2025-09-09 09:10:00
第三天的10公里达成！
今天的10公里早上5点起床，
外面天还是黑的，
简单热身一下，在小区先跑几圈，
这个点竟然有人，
大爷也有点惊讶，
他绕了一圈就走了。
小区跑了1公里，后门没有开，跑到前门出的小区。
还是往孙庄子出发，
回来的路上遇到了，大伯（志新爸爸），
跟他打招呼还说我咋跑这么远，
还在孙庄子村口遇到了志森的爸爸，
他竟然要走路去李天木学校，
太厉害了，不愧是老师！
真正的自律男神！
还有一位大爷，每天这个时候电三轮去上班，
冲着我乐呵呵的，这是第二次了，
下次见到要跟他打招呼！
还有一个事，路上会遇到很多人嘛，
因为不是本村，都不认识，也就我所畏惧。
我要是一直看着他，他就会躲避我的目光，
挺有意思了，哈哈。
昨天给梦娟买了台电动车，
雅迪C12-H 粉色 48V 12A 5块电瓶的，
售价2399。
激活车辆还得下载手机app，有位置数据，远程解锁。
现在电动车都这么高级了！
就这样，
今天出了小区就腿疼，
估计有点过度了，
明天看情况，
还是疼的话就休息一天再跑！
坚持！
2025-09-07 08:47:00
今天懒了，闹钟在5点就响了
，硬是拖延了30分钟。
5.30才下楼，简单热身一下，
在小区空地跑了几圈，一圈仅仅300米，
10公里不得30多圈呀，
跑了几圈就还是往孙庄子出发了，
这次直接穿过村子，有一条超级直的公路，
跑到头，刚好5公里，然后就往回跑了。
路上给梦娟买了早饭，
就慢慢跑，
今天还是心率飙升老快了，190。
心率降下来就慢慢跑，爆表就走一会会。
比前两天配速快了。
看看明天身体咋样，
还能动就继续跑！
2025-09-06 16:24:37
昨天又闹脾气了。
妈妈中午给我打了电话说弄了点棒子，
晚上煮好，下班的时候让我过去拿点。
（之前梦娟总是说想吃棒子）
顺便还给我带了几个热馒头，
这样回家就不用在滕馒头了。
带了很多棒子，得吃好几顿，
回家问梦娟在家里拿了棒子吃不吃。
她说不吃，好吧，不吃就不吃，
也拿了馒头和饼，你看想吃啥，
把菜热热就可以了。
然后放下棒子，就去陪孩子玩，
跟她说，你先吃吧，我看孩子。
她还说不吃，
我说，昂，你不吃棒子，那不还有馒头和饼么，
那也不吃。
我就继续看孩子，
她赌气 自己回屋了。
（咱也不知道为啥生气）
孩子倒是很稀罕棒子，
我挑了俩特别嫩的，
拿刀把粒刮下来，
拿勺子一点点喂它吃。
孩子吃的差不多，我又拿了跟，
插好筷子，怕她拿着烫，
给她送过去，送到嘴边，
“你吃口吧挺好吃了，挺嫩的”
“不吃”
没办法了，那我就自己吃。
我跟孩子我俩一起吃，
吃饱了又玩一会，跟我腻了，就开始哭。
她出来就给抱屋里去了。
哦哦哦哦，想起来了，
吵架的起点是说她想让我请天假带她去逛街给孩子买衣服，买电动车。
我也一直记得这几天太忙，
就我一个干活，不太方便请假。
她就开始抱怨，
说找工人光找什么都不会的学徒（特指那三个跟我学的学徒），
请个假都费劲，
我说是呀，人家要是都会不就没你老公的事了么，
咱不就不享人了么。
上哪去找高薪的工作呀。
然后又开始巴拉巴拉。
其实之前几天还吵过一次架，
原因是手机忘在家里了，然后她看到学徒给我发的消息，
她们都叫我哥，
原文是：
哥哥上班了么，一会你来的时候我电动车在广场上，
钥匙没拔下来，你来的时候帮我带来吧。
就这样，她看到了就不高兴了，
当天晚上回家，就开始跟我耍脾气，
对我爱答不理，冲我嚷嚷。
然后又说学徒光找女的，我说这老板安排的。
吵到最后说，她是有危机感，觉得我身边女的多。
我说女的多你就跟我吵架呀？天天看我不顺眼？
你有危机感不是应该对我好点么？
为什么非要整天给我闹脾气
这算是个什么事？
后面就不了了之了，
具体怎么过来的我也忘记了 。。。
然后说回昨天，
我说这几天吧，我请假咱们去逛街。
我挑个活不忙的日子。
又不行了，不乐意。
说我请假费劲，说，还不如辞职算了。
我说咱得挣钱呀，挣钱养家呀，
成家了，不是小孩子了 。
咱要是有个十几万，不上班又咋了，玩呗。
可咱不是没有么，还要继续努力。
讲完这个她才回的屋。
.......
然后才发生的
孩子喂完饭，又闹了她才出来吧孩子抱走的。
孩子抱走我就关灯关电视在沙发躺着，
因为很累了，她也在生气，我就不想进屋。
我也上来脾气了，
每天都是这样，没有好的时候。
每天都要给我凶一顿，
就不能和平点么，咱俩是夫妻，是一家子，
为啥天天要这样呀，这个家待的一点也不轻松。
躺了一小会，她抱着孩子又出来了，
放地上让孩子爬，看这阵势。
我跑去次卧了，今晚我是不想跟她交集了，
过了一会又过来扒拉我，还是特别冲的语气，
不想理她，不知道她又去鼓捣啥了，就对着孩子嚷。
毁灭吧这个世界！
半夜了又开始给我发消息，我是没看手机的完全不知道
那时候我已经在次卧睡着了。
就写到这吧。
累了
2025-09-04 10:12:00
9月打卡第一天，
早上5.30起床，
下楼跑了6公里，
太长时间没跑了，
心率到了184，
不敢跑了，溜达几步，
心率平静下来就接着跑，
就这样循环。
路上看到了很多人，
原来有人这么早就要去工作，
原来一小时这么漫长。
还有等校车的学生们，
也是6点钟就在站牌等着，
好辛苦。
然后去赶集了，
给梦娟买了早饭和水果蔬菜。
回家回家冲澡喝了点热水。
坚持坚持！
