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R#118 周报系统v2了

2026-09-07 22:00:00

系统

  1. Metion 的全屏 UI BUG 很久没修复了,也有点用腻了,打算换 iA Writer 试试看,本篇是 iA Writer 写的
  2. 回顾了一下 TODO 的欠账,siyuan 的 inbox 有 800+ 未处理,先想办法看看 AI 能不能做一轮筛选好了,特别是里面涉及到视频信息处理的部份已经有非常成熟的工作流了,但这里有一个严重的问题:siyuan 的微信中转是在云端的,一些敏感的信息不能丢,得找一个基于 iCloud 的方案,总不能直接丢备忘录吧,感觉很难适应
  3. 逐步把之前用 Claude Dispatch 实现的定时任务改成了 Claude Scheduled,能明显感到区别,前者在无文件夹运行的时候比较好,适合做互联网监控类任务,但后者可以直接跑在某个具体的项目下面,所以,我把每周的整理复盘总结类的任务都迁移到 Scheduled 了,比如月度的财务整理,提醒我整理并且得到我的反馈后就能直接生成对应的报表
  4. 还记得之前在介绍我如何使用 ATracker 的时候,我表示时间消耗记录应该表目的而非实际,现在,我准备把这条观念的重要性提升到系统级别
    • 先介绍下什么叫系统级别:目前我有两个非常核心的 AI 驱动的文件夹,一个是跟踪生活的、一个是跟踪工作的,它们都基于 Agent 框架初始化,在框架中有一个 Opinion 模块,记录的是与本项目有关的原则、观念,说抽象一些,有点像是驱动 Agent 了解如何使用这两个文件夹的第一性原理,包含了非常多我的审美要求、交付要求、回复要求等等。也许再跑一阵子可以单出一篇文章介绍下我这套系统?
    • 因此,我说提升这个观念到系统级,意味着至少在记录领域,表目的的优先级高于记录本身,还是有点抽象,我举个例子:在 Things3 中,我有一个工具 List,用来记录我感兴趣的或者偶然了解到的 APP,它们目前是按照场景分类的,比如 AI 工具、部署框架、写作笔记科研类、效率插件..,但改成表目的后,这个分类就会换成评估是否进入日语学习系统的、评估纳入每日自动信息整理的,这个表目的更多的指向我用它干什么,而不是这个 APP 自身的属性

信息

  1. J-Pop 乐理知识切分节奏,感觉很有趣,能更理解自己听到的音乐了,恰好没有系统学过乐理,感觉得抽空整理一下

灵感

  1. 突然想到,是不是可以开一个新系列,叫作《如何一个人过好一个人的生活》?

观察

  1. 房贷从 30 年扩展到 40 年,听说了之后第一次了解到原来贷款还有一个年龄限制,即房贷时当事人年龄不能晚于多少岁,所以,35 岁之后其实大多很难得到银行房贷的支持,也许这是一个用来划分财务分水岭的好节点
  2. 最近整理信息和写周报换了 BGM,挂在最近 VR 的新人直播间,园艺系的 V 还是挺少见的,以至于平时出门也会观察一下植物了,这不周末就偶遇到店家挂的通知,可怜的花花草草要被浇死了,也不知道这是几世转生的花草了 偶遇,能活下去吗
  3. 正好说到 VTuber,这一行的门槛是越来越高了,画画、唱歌、日语、跳舞都成基本功了,观众对新 V 也更极端了,体现在弹幕情绪很容易两极化,有一种审判的意味在里面,似乎迫不及待把某种表现归因成一类什么什么人,然后把自己对这类人的情绪迅速投射到 V 身上;但也正因为这种极端氛围,感觉包含我在内的一些中档位的观众付费意愿被降低了不少
  4. 被实习生在日报写了一段小作文,看得出来是压力很大焦虑了,赶紧介入了,跟同事聊管理还是挺有感触的,之前就有一个比较优秀的实习生,遇到挫折我们介入太晚结果心态崩了,在鼓励教育和慈不掌兵之间的平衡之道确实没那么容易;其实就我个人来说我是不会做这种把自我感受暴露到工作的行为的,但这种情感情绪表达确实是大家平时欠缺且很少关注的

投资

  1. 到 9 月了, 组合到 9.5 的年化收益是 +22%,资金加权收益率是 +38%,其实 8 月没怎么看市场,单纯让 Claude 跑策略做日间操作,止盈了 2 笔

Other

  1. 本周工作要值班,早上 8 点起,晚上还经常要忙到 11 点,一整个气笑了,都什么年代了竟然还不能自动化
  2. 很不幸梦限大的 Live 没中,那最极限的情况就是 10.10 凌晨飞东京,10.11 凌晨飞回来,连住都用不着住的,听着就累,还是再想一下要不要 10.11 下午回吧
  3. 小佩的猫砂盆,大概 1.5 年,又出问题了,这次是屏幕坏了,只能返厂维修了,问了下维修费 150 RMB,倒是不贵,但是这个质量属实有点不禁用啊

版本变更

  1. 考虑到长期「事件」部分都什么也没写,这就形成了事实上的废弃,那就要换掉这个模块
  • 想了想,叫作「观察」似乎更合适,观察身边的人、物、事,更偏向生活感受,不需要想着什么世界国家大事
  • 我对这个模块的定位是尽量从真实的存在出发,最好是我身边经历的,所以评价与观点势必无法完全客观,取决于我对这件事情的加工和写作时候的心态,那就看读者感受吧
  • 另一个问题是之前把这类观点输出放的权重太高了,这次重新调整一下各个模块的权重,也增加一些主观感受,因此下调位置

R#117 寻找正反馈

2026-08-31 21:00:00

事件

信息

灵感

  1. 现在的模型水平是不是可以人手一个定制的语音模型了,感觉 OC 又可以完善了

系统

  1. 记得之前通过 Stork 和 Arxiv 双方的邮件订阅新论文,突然想起来有 Agent 的定时任务,干脆直接让 Codex 增加了一个定时任务,每天自动爬收件箱和全网,根据相关程度、置信度、参考价值和复现成本给我一个推荐指数,直接通过 zotero-mcp 丢到我的 zotero 来,还能写一个简评,运行良好,让我想起来了领研网的论文推荐机制
  2. 最近练新曲子感觉反馈感很差,自学的话看不到即时的指法,只能看到谱子,视奏又不太行,问了 AI 有没有类似 SimplyPiano 弹奏模式的 APP 让我定制谱子练习,被推荐了「Piano Marvel」,打算试试
  3. 突然打开 Folo 看了一眼,发现很多 RSS 都挂掉了,还是自己搭了 pixiv 的反代来拉每日 TOP 图

Other

  1. 正如之前所说,正反馈是坚持下去、变成喜欢的核心因素,比如周报制度在 100+期之后已经变成别人嘴里感叹的事情了,但是,也许是因为焦虑或是什么系统一,另一个声音在提醒我「会不会变成别人口中假装努力的那种人」。仔细想想,当下进行的支线 6 个,但历史上能算达成阶段目标的也只有 2 个(心理咨询方向和唱歌),也许是精力问题,也许是目标和投入不对等的问题
  2. 接下来一周要值班了,当前周一,睡得少导致食欲下降、脾气暴躁,饭都不想吃了
  3. 开始研究怎么用 pocket4p 拍 vlog 了,希望能搞点新东西

R#116 决策劳动

2026-08-24 22:00:00

事件

信息

  1. AI 为什么不能独立完成科研

灵感

  1. AI 时代想要成为什么样的人更重要了,因为获取信息足够简单,一旦选错退出的代价也比较大;同理,推荐算法似乎也要改成面向每个独立个体的方式了,也许聚类和用户画像还不会很快退出历史,但是它们下方会增加一个细分领域
  2. 再次重申要拒绝直接使用别人的 skill,这是逃避思考的过程,起码也要二次加工一下

系统

  1. 本周系统化的核心是让 AI 固化更多决策劳动,因此把我经常要考虑的因素、日常周常月常发给 Claude 来做定期提醒和复盘,用来减少我的决策劳动
  2. 终于开始整理 zotero 了,用了第三方 mcp,也算是偷懒的好处吧,以前懒得整理,现在终于整齐了,也能预处理论文了,这下邮件订阅怕是要退役了

Other

  1. PPP 中了,终于可以去看心心念念的 PPP Live 了,正好也抽一下 Day2 梦限大,但 Day3 RAS 就算了,省一天假期好了
  2. 继续完善简历,新增了 2 个项目,感觉以后还是应该定期更新,不然历史老项目都忘了细节了
  3. 啊,每到周一都好困,可以在 0 点前睡觉吗!

R#115 RAS!

2026-08-17 23:50:00

事件

信息

灵感

  1. 越来越感觉喜欢和擅长的因果,是在擅长的事情里面得到正反馈就逐渐变成了喜欢

系统

  1. 准备继续调整日语的学习方式,现在核心难题是不会造句子,也听不懂多少 Live MC:看似很多单词能看懂听懂,放到句子就不行了。问了 AI,打算在 Miraa 放点 Live 的 MC 跟读试试(咦我怎么感觉说过)
  2. 继续优化 AI 第二大脑,更新了一套机制,识别我在对话过程中的 opinion 来整理,

Other

  1. 本周听了 RAS HK,有 DJ 的 Live 感觉非常不一样,邦批们简直疯了,仪式感也拉满了——除了有点吵是真的,打击乐太有节奏和压迫感了
  2. 又在纠结要不要收邦邦 13th 的三日通了

R#114 好热的一天

2026-08-10 23:30:00

事件

信息

灵感

  1. 会不会有一种公益项目,专门爬公开数据然后给 AI 来挖掘里面的不合理之处?感觉量化已经这么做了,但似乎在民生领域还没见到
  2. 浪费 Token 比浪费自己的时间划算的多,已经因为新想法推翻好几次之前的工程、研究了,还是得接受先做一个垃圾出来
  3. 突然感觉对新人有点太严格了,毕竟年龄差距在那里,让新人事事了解清楚有点过分了,或者说组装工具解决问题本来就是一个很好的能力
  4. 一定要强迫自己语言表达的连贯、完整、结构化,这其实是强迫思考的训练
  5. 继续在想 AI Native 的方法论是什么,最近感觉与「随机」这个概念比较有关,也许只要某种问题,能在语言层面、统计层面形成一个符合世俗的平均解,就可以上 AI 替代,这就意味着我们得把特定「决策、判断」问题抽象成这类语言、统计层面的问题
  6. 非常矛盾,一方面,我觉得用了 AI 不会深度长时思考会变成弱智,另一方面浪费时间去调教 AI 的过程信息非常不值

系统

  1. 逐渐感觉 Claude 的 20 刀不够用了,但是只有 5x 的订阅又显得多余,但是目前 claude 的 dispatch 功能确实没什么好的替代,纠结
  2. 开始调研 MCP 0728 协议在我 AI 系统中落地的可能行,感觉可以让相当多部分 MCP 上云,比如用来指导用户唱歌的 Agent 可能需要一个分析用户音频的 MCP,也许卖 MCP 云服务是一个潜在市场?
  3. Flighty 到现在也还没什么 VibeCoding iOS APP 能够替代,看起来这种小众领域的 APP 做到极致还是很难被普通人的一个简单想法超越的;不过说起这个,最近用 Tripsy MCP 用的很爽,被回流继续订阅 Tripsy 了

Other

  1. 有点想开个播客纯闲聊和吐槽了
  2. 亚万的里程兑换起来还是挺坑的——主要是税费,看了下香港飞东京,税费和香港航空随心飞价格都差不多了,难不成只能冲一冲远航线了?
  3. 下意识还是有完美主义,练一个新曲子,明明用笔标一下调号就知道了,但是非得凭脑子记住
  4. 天气太热了,回来路上竟然晕车了

R#113 例行投资复盘

2026-08-03 21:00:00

事件

信息

  1. 天天指望 Codex 重置好了再写项目 / debug,这不就来了个有趣的东西:Codex 重置监测
  2. 订阅一些 AI 评测artificialanalysis.ai

灵感

  1. 听播客,感觉有很多我之前认为不过如此的行业,可能背后也非常的复杂,所以说,我们对人赚钱的能力要尊重,大多数人能赚到那么多一定有对应的水平,不单单是运气
  2. 感觉有些人卷并非是为了获取收益,单纯是的懒得思考+从众+假装努力

系统

  1. 继续让 Claude 迭代财务报表系统,最近发现的问题是 Claude 得猜消费该匹配到哪个场景,特别是机票,所以得写好备注;另一个问题就是投资是定投的话很难记录入账。
  2. 给我发 Wind 试用的同学离职了,基金功能不能用,切换到 Choice 试试看

投资

  1. 到 2026.8.2, 资金加权收益率是 +36.88%,相比上个月少了 28.14pp,也算是吃到较大回撤了,好就好在 6 月跑过一波止盈,没亏特别多
  2. 不过也因为 6 月止盈了美股,导致现在市场配比非常不平衡,美股低配了 12%,因此调整了定投向美股倾斜,但 QDII 大多是限额 100 的,于是只能先多开几个。这里又踩了另一个坑,就是有些标的看似美股/全球,但实际上大半在 A 股,导致起不到多地区配置的作用
  3. 调整了投资纪律 v2.2:在吊灯止损的情况下增加了 MA 和 MACD 指标
  4. 更新了回测信号,打算跟着动量买了
  5. 所以经过本次调整,对以下规则理解程度加深了
    • 大赚之后要空仓:一方面是止盈,一方面是给后续进场留资金
    • 长线要控制仓位,权益类控制在一半左右:我确实是这么干的,所以下跌的时候虽然难受但不是特别痛
    • 牛市不要加仓:牛市里亏的,大多是在下跌时加仓亏的,所以赚多少就看左侧放了多少,已经到右侧了就不要预测反弹了
    • 无法上仓位的标的没有意义:所以波动率比收益率重要,高波动资产根本拿不住,也容易操作变形

Other

  1. 去年提交的起诉终于到开庭传票这一步了,但是开庭时间恰好在飞机上,看起来只能委托律师代为出席了;解决完这个事情,锁在深圳的事情也基本差不多了吧
  2. 如果路过东京半日,去哪里呢,那肯定是:Animate、Melonbooks、骏河屋、K-BOOKS、らしんばん、 Book Off 全都溜一圈了
  3. 日本很多航司对外国游客有优惠票,比如:日航
  4. 预约了地中美术馆,也算是打发时间
  5. 这两周终于开始看画画课了,先从笔刷开始吧!
  6. 最近心情相当压抑,也没什么好办法