About Yitao Li | 李一桃

生长在包邮区,住过北京、东京、波士顿,现居费城。读书读的是传播学和新媒体,后来转行做了码农。

The RSS's url is : https://yitaoli2023.github.io/yitaoli/index.xml

Please copy to your reader or subscribe it with :

Preview of RSS feed of Yitao Li | 李一桃

三月的旅行:三番、回国和西雅图

2024-09-16 04:08:00

从二月被雷以来,过上了一时放纵一时焦虑的生活,也没有了写字的心情。想想其实也做了不少事儿,回了趟国,来回途中还在三番和西雅图各自停留了好几天

中年养生之食补篇

2024-05-11 05:00:00

本文是我的读书笔记,是对书中提到的一些事实的记录,不含价值判断,也没有指导阅读者如何吃饭的意思。另外,科学是不断发展的,最新的研究可能会推翻

解读大脑:探索创伤与疗愈

2024-02-10 01:10:00

首先感谢火老师组织的读书会推荐这本书,其次感谢图书馆和 libby 提供的有声书。看到有关 self-help 的书籍我总是踊跃阅读,主要还是因为作为老中女儿创伤太多。书整

手把手教你建立边界感(二)

2024-01-21 04:55:00

上文 笼统写了边界是什么,如何设定边界,设定边界之后如何应对别人的负面回应。其实书中还有具体的小贴士,根据不同类别和情形,给了很多例子。有的时

2023 年终总结

2023-12-24 01:17:00

年度之书:The Book of Goose多亏了未命名读书会激励我读书,今年听/看了 26 本,有虚构、非虚构、专业书、self-help 等等,还写了两片读书

帕克城:可滑雪有美食

2023-12-23 01:31:00

本来是想写年终总结,没想到洋洋洒洒写了太多,攒出了一篇新博客。 滑雪今年一月帕克城滑雪 🎿 一周,去年三月提前就买好了 Epic Pass。住在山脚的 Air

手把手教你建立边界感

2023-11-30 06:47:52

设定边界是我这几年一直在探索的主题。尤其是因为在成长过程中不被鼓励表达自己的需求,也没有好的榜样供我模仿。不仅如此,也算是眼睁睁看着家人饱含

网球初体验🎾

2023-11-10 23:01:00

今年十月中和朋友一起开始学网球。一节课六个人,每次一个半小时,一共五节课。意外地很好玩,每周都在期待上课。一节课下来,会感受到身体因为运动而

一些夏天时候的伸展

2023-10-12 05:30:00

最近小风嗖嗖地吹起来,早晚一下子就有了凉意。这几个月工作中不是特别得志,但好歹也在生活里找到了不少快乐:探索了新的兴趣,认识了新的朋友,尝试

一份打工人的情绪管理指南

2023-09-08 04:02:52

想要读这本书是因为意识到我是一个 1)把工作看得过重,2)无法很好感知和认识自己情绪的人。这当然和成长环境脱不了关系。读书的时候成绩是唯一的风

青春少女x3的养老胜地度假之旅

2023-08-22 03:44:00

读书的时候和其他十几个女生一起共住学校的大宅,由此本青春少女和青春少女 O 以及青春少女 C 成为了好友。毕业之后前几年,大家都还在波城。虽然不比住

婚姻故事

2023-08-10 00:29:52

一晃结婚两年了,两人一狗,经历了我无业,我找工,一起跨州搬家,他无业,也算是岁月峥嵘。感情还算坚固,禁住了分手厨房、分手裝修、双人成行,和陪

[美国]从零到一,一起来理财

2023-07-18 05:41:00

太长不看 持有两到三张信用卡,建立好的信用分。 开无手续费、无最低存款要求的活期存款账户和高利率的定期账户,存 6-12 个月的生活费。不用现金的话还可以

追忆和比格独处的刺激一周

2023-07-08 04:13:00

朋友收养了一只比格,今年二月中的时候请我帮她照顾狗子。一开始准备让她把比格带到我家来,由于种种原因,后来变成我去她家住着帮她带狗。虽然久闻比

费城博物馆鉴

2023-06-29 03:07:00

搬来费城三个多月了,热门景点逛了不少,其中博物馆有 6 个。费城虽小,但是历史文化底蕴在美国各大城市中也排得上号。而且夏天室外炎热,正适合在阴凉

我狗的日常和我的养狗思考

2023-06-24 05:40:00

我狗叫 Echo,今年五岁半啦。人见人爱,花见花开,是我的大宝贝。【 点这里看我狗靓照 】 除了 Echo 之外,我也帮家人朋友分别 dog sit 过一岁、十岁和十七岁的

转码上岸,我都学了些啥

2023-06-17 06:47:00

全职做 SWE 一周年啦 🎉。回顾总结一下在转码和工作过程中,我都上了哪些课,读了哪些书。 网课/Bootcamp Full Stack JavaScript - Treehouse主要学习了 J

老司机带你玩波士顿 - 博物馆篇

2023-06-15 04:49:00

有能力的可以买全票支持博物馆的运营,想省钱也可以花一点点钱或者免费欣赏展品。祝大家在波士顿住得舒心、玩得开心。参观前记得查询博物馆官网获得最

我也自建博客啦 + 对教程的补充

2023-06-13 16:44:52

为什么决定自建博客由于不想认证身份,也无法收到国内手机号验证码,微信公众号和豆瓣都上不去了。作为内容的创作者,却要看平台脸色这种事情也是受够

IUD置入体验

2021-11-04 08:00:00

置入 IUD 之前,看了一些姐妹的经验贴,觉得非常有帮助,所以也来分享一下我的个人体验。 Disclaimer:本文只是个人知识和体验分享,并非医疗建

不用菜刀也能做的意大利面

2020-09-23 09:46:52

室友推荐了一个 No-Knife Pasta 菜谱,于是自己也尝试着做了一下,并稍稍做了一点改变。简单又清爽,冷吃热吃都可以,而且只用到一个锅。20-30 分钟就能做好。

三天两夜New Hampshire露营

2020-08-21 09:38:30

疫情在家憋了四个月,七月中下旬终于决定去山里透口气。波士顿的夏天稍纵即逝,不愿躺着浪费了。本来心心念念想去 Acadia,但是营地不开,所以就

去波多黎各看艳阳天

2019-08-16 17:07:19

一月底二月初的时候去了波多黎各。受够了波士顿的大雪纷飞,总想见一见艳阳天。 掐头去尾,玩了整整五天。三个人,人均预算 900 刀,其中机票 300 刀。住了酒

我的室友及准语言治疗师梅根

2018-05-27 21:19:07

去年九月,我搬进了波士顿一桩有百余年历史的六层红砖建筑,和其他 14 个女生共住一桩屋檐下。被分到的是双人间,附赠一个室友。自从房屋管理员公布了室

我和我的朋友顾小顾

2016-10-13 22:47:32

初识小顾那时候我读了一年多大学,过得不能更不开心,于是捡了个机会去东京读书。认识顾小顾是在早大的 22 号馆。那门课的老师留着波波头,不知为什么总