2026-04-06 12:25:44
原先桌面回忆小组件是通过 Scriptable App 来实现的，现在有了自己 App，那必须增加小组件功能。同时考虑怎么让随机回忆让其更符合人性，每天推给你的是真正你想看到的。排除一些污染数据，如折腾博客这些无意义的唠叨之外，通过 cf 随机选取 20 条，再自动通过 Workers Al 来筛选出一条值得回忆的数据。app 小组件读取即可~~完美🎉 #折腾
2026-04-03 19:57:57
自从今年折腾博客以来，发现 ai 如此的牛逼，以前不敢想的功能，通通给你实现。心里就一直有个念想，能不能通过 ai 原生开发个 App 出来？今天得以实验😎。以博客来练手，实现了发布/修改/删除/加载唠叨、通过 CF D1 草稿存储/修改/删除、评论加载/回复/删除。
此条唠叨通过原生 App 编辑发送，心满意足的关闭 Xcode～ #折腾
2026-04-02 22:38:37
Google AI Pro 可用存储空间从2TB升级到了5TB，我就使用了 100 多兆，有啥用？白嫖的会员五月份就要到期了，咋办？现在折腾博客及工作中的一些场景可指望着它呢～续费 19.99 美金/月，搞不起呀🥺 #日常
2026-04-01 23:23:52
今天本不想动的，感觉有点累，但内心又在逼着你说很久没跑了，趁天气好来一次，行吧～
动起来页面，增加了月度 ai 总结，以下文字为三月份的总结：有点意思有点意思😎
本月表现非常出色，运动频次和里程都有了飞跃性的提升，226.8公里的运动里程和23次的出勤率更是令人印象深刻！最长连续运动14天，足以证明你的毅力！高光时刻3号的跑步平均心率高达149，达到了’乳酸阈值 (Z4)’，你的心肺引擎在不断进化。然而，必须指出，本月运动偏好中，徒步占比过大，而高强度运动如骑行和跑步的比例相对较低，这可能导致’无效消耗’偏高，影响减脂效率。并且，单次运动距离也有待提升，以增强耐力基底。下个月，目标是增加单次运动距离，优化运动比例，加强’交叉训练’，将心率强度提升至’稳态燃脂 (Z2)‘和’有氧强化 (Z3)‘区间，期待你继续突破自我! #动起来
2026-03-31 14:08:39
白嫖 CF 的路上，Gemini 一直在推荐 Workers Al，但没想好有什么运用场景。昨晚想到
动起来页面，把无聊的类型标题改掉，且可以通过基础数据生成一段评语，以资鼓励😎。
说干就干，调用的是：Llama 4 Scout 模型，我也不知道为什么是这个模型，Gemini 推荐的😂。过程有点折腾，经过一番给 Workers Al 限定条件，且增加上下运动数据记忆条件，结果还是有意思的。算是 AI 在调教 AI~ #折腾
#博客
2026-03-28 16:43:27
火锅🍲要么家里自己整点菜涮涮，要么得自助，这样肉可以无限量，不然每次感觉都没点啥，就花了好几百块钱。自助还便宜，吃爽了，可以去骑一圈消耗下，不然有罪恶感😅~~ #生活 #骑行
