2025-09-05 18:30:42
投资与交易需要我们关注获取许多信息，但我们的精力并不足以覆盖全部内容，而且许多内容有效性并不高，因此快速对内容总结，判断是不是值得投入时间查看就很重要。
我们可以通过搭建 n8n 工作流实现追踪 youtube 博主，并自动获取最新内容，提取核心思想，并推送到邮箱。demo 邮件如下：
这篇文章我们分享如何实现这一点：
n8n 与 Dify 类似，是个开源自动化工具，通过可视化拖拽连接不同应用，让数据自动流转。 比如自动发邮件通知、同步订单信息或汇总报表，无需编程即可搭建工作流，数据完全由自己掌控。如果你想了解如何搭建 n8n 和 Dify，可以阅读下面 2 篇文章：
要实现这个效果，其实并不复杂，主要需要以下几步：
整个流程的节点如下：
我们进入 n8n 面板之后，通过右键“add node”或者右上角的“+号”按钮都可以调出模块界面，搜索 RSS 后会得到 2 个结果，差别如下：
RSS Feed Trigger 更符合我们的需求，把它添加到画布，将链接添加进去即可。Youtube 频道订阅链接是：
频道 ID 在频道介绍界面，最下方“分享频道”按钮中可以获取。
一切配置正确后，如果触发这个节点，那么返回结果如下：
下一步，我们通过一个新节点来获取 Youtube 视频字幕。因为 API 只能抓取而无法生成字幕，因此对能够订阅的博主有一定限制，要么博主本身会上传字幕文件，要么他开启了 Youtube 自动生成字幕功能。
我使用的是 Supadata，它的优点是每月有免费额度，可以抓取 100 条视频字幕，基本可以满足日常用量了，同时官方提供 n8n 节点，配置起来也比较方便：
完成上述设置后，我们就可以从 Youtube 视频中抓取字幕文件了。
下一步我们将抓取的字幕文件投喂给 AI 进行总结，n8n 集成了大量语言模型，你可以选择最喜欢的。
我们在这个环节需要完成几个配置：
在这里需要注意，如果后续想要通过邮件发送，那必须要让语言模型按照固定的 JSON 格式来输出，方便进行格式调整。
接下来我们使用一个“Code”节点来将语言模型输出的内容转化成 html 格式，实现区分大标题，小标题，板块内容和标签等内容。当然你也可以根据喜好来进行格式设置。
最后我们使用一个“邮件发送”节点来完成发布。在这里我们需要：
完成全部配置后，我们只要将这个工作流激活，就可以定期收到总结邮件通知了。不知道这个内容对你是否会有帮助呢？由于 Substack 不允许上传 json 格式的文件，因此如果你想获取这个 n8n 工作流的模板文件，欢迎点击下方文件下载。
2025-09-01 19:30:00
大伙伴们，见信好！
是的，这是时隔 2 年后“重启”的假设检验 Newsletter。这个周末去了趟南通和如皋，原本是因为万豪给的房券快过期了，去刷房顺便 “City Walk” 和 “Staycation” 一下。但没想到却意外收获了一个好玩的体验。
我们是奔着一些美食前往如皋的，发现有个“李昌钰刑侦博物馆”，就是从小听说的“神探李昌钰”，这立马激发我和太太的兴趣，前往游览完后可以说完全超出预期。
整个博物馆体量不小，我们中等速度逛了一圈大概不到 3 小时，事实上如果仔细阅读文献资料，体验全部内容，5-6 小时也不一定打得住。
博物馆中展示了李昌钰的成长工作经历，介绍了他如何一步步取得当今成就。
更着重介绍了李昌钰参与的一些著名案件。结合这些案件叙事和脉络，把刑侦的大量基础知识系统性，专业的介绍了一遍。信息量非常大，感觉如果把这里面的资料全部吃透的话，也算半个侦探了。
虽然我这样形容，但千万不要以为内容很枯燥，整个体验实际非常有趣。随着浏览动线每个案件徐徐展开，有无码逼真的犯罪现场，尺度之大，我只在小时候的禁毒宣传中见过此等画面。
同时在中间穿插着一个个知识点，让知识用一种有趣，毫不费力的方式流入脑中（当然，最后大部分也流出了）。
最后甚至有互动环节，最后几个案件让你根据现场证据来进行推测与判案，验证一下学习成果。
整个过程中我们感受到了刑侦中使各种不同学科的知识技术来还原事实真相的魅力，完全能代入那种用证据说话，破解一个个不可能后的成就和其他复杂的情绪。我也特别喜欢李昌钰博士反复说的一句话“让不可能成为可能”，这也就是今天标题的来源，如果大家有机会去到如皋，推荐花一些时间去体验一下，目前都不需要门票哦。
PS：四宜糕团 - 好吃！
「Ramer Sans Rame」- Akofa Akoussah：点击收听
前 2 周在上海浦东美术馆遇到了 《艾尔·阿纳祖：红月之后》 这个展，屏幕上播放的艺术家访谈中听到了这首歌，一下子抓住了我的耳朵（网易云音乐仅有的一些评论也基本都是红月之后来的）：旋律温柔、节奏松弛，法语女声轻轻唱着，既陌生又让人觉得熟悉，又有着浓郁的非洲特色。
让我惊讶的是，这首歌竟然来自 1976 年，距离今天已经快 50 年，但听起来一点都不过时，有些音乐会因为它的真诚和质感，让人忘记它其实已经跨越了几十年。对我来说，《Ramer Sans Rame》就是这样的一首歌。
你看像中国公厕里，经常有人抽烟，还有蹲在马桶上面的，那为什么别的国家的人不在厕所里干「坏事儿」？
观察完一圈我发现，他们厕所的顶灯光照度通常将近100勒克斯，而我们这儿的厕所光照度只有五六十勒克斯。
回国后我专门做过测试，当厕所室内的光照度只有五六十勒克斯的时候，每天都得保洁两遍，调到一二百的时候，一周才需要打扫一次。周边商铺的人也特别愿意来这间厕所，觉得这里更干净。我访问他们，为什么你们不在里面随地乱扔垃圾了，他们说，屋子亮了，人就不好意思干坏事儿了。
破产的有两种人，一种是什么都不知道的，一种是什么都知道的。
— 亨利•考夫曼
一旦你发现了这一简单的事实——你所谓的‘生活’，你身边的所有事物，都是由那些并不比你聪明多少的人虚构出来的，那么你的生活就会变得宽广许多。你可以改变它，影响它，创造属于自己的东西，让他人来使用。一旦你了解到了这一点，你将从此变得与众不同。
— 乔布斯
就像英国工程师 Tom Greenhill 建议在窗户外面涂上酸奶，作为一种低成本、低能耗的解决方案，可让房子在遭遇热浪时保持凉爽。
Greenhill 承认，这似乎是一个 “完全古怪的想法”。但根据自己的实验，他还没有发现这一策略的负面效果。
当我加入 LOEWE 时，品牌非常资产阶级、非常紧张（tight），它用奢侈品牌的名头困住了自己。但是当我开始研究品牌过去的档案，并结合自己对西班牙文化的理解，我知道这当中有许多乐趣，有轻巧（lightness）在其中。
与法国、德国、英国截然不同，它是一种轻松和幽默的生活方式。这也是我希望 LOEWE 应该具备的，因为这能让它成为一个真实的品牌。
- Jonathan Anderson
我们最大的缺点是没能建立起真正的流程。”缺乏严谨的流程让工作室无法持续运行下去。确实工作室每个项目都有项目负责人，有定期检查，但却没有责任制度。由于四名成员都是合伙人，谁也不是谁的老板，都不敢对对方的工作指手画脚，“当然也没有人喜欢被指手画脚”。
Our process is built on trust — but it’s also a pretty collaborative approach.
Research has shown that subjective age (how old you feel), not your actual age, is in fact a better predictor of your overall health, memory abilities, physical strength, and longevity.
研究表明，主观年龄(你感觉自己多大) ，而不是你的实际年龄，实际上是一个更好的预测你的整体健康，记忆能力，体力和寿命。
最后插播一则广告：我们的朋友「数码荔枝」为大家带来了暑期的特惠活动！
精选学习、办公软件，低至 6 折优惠，轻松带回家，例如：
优惠活动持续至 2025 年 9 月 12 日，感兴趣的小伙伴可以前往查看。
谢谢阅读「假设检验通讯」第 21 期，我是 John。这是有关：阅读、生活、品牌与投资的 Newsletter，点击下方按钮即可订阅，你也可以访问介绍📑了解更多，也欢迎你在 X 和即刻上关注我。
喜欢这篇内容？欢迎订阅、评论，分享给好友❤️，甚至打赏；如果不喜欢，也欢迎留下建议，并分享给你讨厌的人😜。
我们下期再见！
John Cheng - 2025.08.31
2025-08-24 12:23:16
过去几年，我一直对让家庭的资金能全球流通非常感兴趣，拉着太太和我一起开了各种香港/美国银行卡，美股/虚拟货币账户等等。
虽然家人没有特别反对，但能感觉到他们还是不理解的，只是本着对我的信任，以及在他们看来这可能是我小小的“兴趣爱好”所以也就放任我折腾了。
但实际上我认为“资产自由的流动”这件事在当下和未来对每个人，特别是身处中国大陆的我们都非常重要。这篇文章就来说说我的理解和想法。
“不可能三角”（Impossible Trinity），又称“三元悖论”（Trilemma），是国际金融学中的一个核心理论，一个国家不可能同时实现以下三项政策目标：
在任何时刻，最多只能同时实现其中的两项，必须放弃第三项。这就是所谓的“不可能三角”。
中国的选择非常清晰：选择固定汇率 + 独立货币政策，放弃资本自由流动。
因此有许多针对跨境资金的相关政策，如我们熟知的年度购汇限额 5 万美元，以及对于公司来说各种复杂的国际收款、付款备案流程。
国家层面的选择没有对错可言，完全是利弊权衡。事实上，我理解甚至认可中国这样的政策选择，因为这是宏观维度保护整个社会的最大利益。
资本可以完全自由流动的世界是残酷的。当大量短期热钱进出市场，股市、债市、房地产市场都会带来巨大的波动和冲击。这些波动也与普通人息息相关，面对这样的情景时，那些对金融认知有限、资产配置单一的普通居民，极易成为波动的牺牲品。
97 年亚洲金融危机，泰国、韩国、印尼纷纷爆仓，而中国守住资本管制，成为为数不多挺过风暴的新兴市场经济体。
说个更现实，更眼前的例子，如果中国完全放开资金流动，那么当下可能会有更多人卖房跑路，房价跌更猛，更多外资撤离，经济环境更差，更多人失业，很难想象那会是个什么景象。
所以管制资本流动，实际是给国内社会经济增加了一层缓冲，减少受外部波动的影响。这是国家政策对社会整体的保护，一种“家长式风格”的保护，为我们做决定、设限、兜底，以及更强监管。
既然这个选择是为了整个社会最大利益，而并非针对特定阶层，因此不同视角必然会有不同感受。就和近几年高强度“反诈”政策一样，受到保护的大部分群体是无感的，其中大多可能也没有足够的认知意识到这一点。
而对另一部分本不那么需要这种保护的人来说，这样的政策就有代价与不便：为了宏观稳定，牺牲了部分微观层面的自由。
如果我们对自身资产管理，增值有更多想法的话，就会发现，在中国普通人能接触到的优质投资选项并不多：
而真正能享受全球增长红利的资产，以及更丰富的配置工具 — 美股、债券、国际基金、等几乎都无法直接触达。
所以让自己资产可以自由流动的重要性不言而喻，这是通向更好资产管理的必经之路。
这样，我们在微观层面打破了“不可能三角”，身处国内即能够受到稳定货币政策带来的好处，又能够更好的把握全球机会与红利，从跟随“国运”升级到跟随“球运”。
就像“我们住在一堵墙内，但在墙上开了几个窗户”。让我们在当下和未来的不确定性中多了一些选择和可能。
PS：说个很 geek （可能有点奇怪）的视角，哪怕不考虑后面要做什么，就单单从“个体打破不可能三角”这点能带给我们理论、概率上的优势，就应该把它抓住。（就像概率学里面的 Monty Hall Problem）
我希望通过接下来的一系列文章，把过去几年的投资历程做一个回顾与总结，也借此梳理接下来的想法和方向，这是系列的第一篇内容。
如果你对这个话题感兴趣，也欢迎订阅我的博客，或者通过评论，回复与我进行交流。
2025-08-06 19:10:53
作为一个一句代码都不会写的纯外行小白，最近我也开始尝试利用 AI 打造一些简单实用的在线工具。虽然技术能力有限，但好在现在的生态越来越友好，很多人已经把「从0到1」的流程封装成了模板工具，对于我们这些想快速起步的人来说，简直是福音。
在查资料的过程中，我收集到了一些优秀的 AI SaaS 启动模板，它们大多数都使用的是现代全栈技术，方便开发者快速上线项目。前端常见技术包括 Next.js 和 Tailwind CSS，页面美观且响应迅速；后端通常使用 Node.js 或 Supabase，支持快速部署和数据存储，并且包含了后台、会员系统、订阅支付等关键功能。
AI 能力则通过对接 OpenAI、Stability AI、Replicate 等服务实现文本生成、图像生成等功能。支付系统方面，大多模板都内建了 Stripe 订阅或一次性付款集成，让你可以轻松变现产品。
今天就整理分享给大家，帮助有创业冲动的你，快速验证想法、上线项目、跑通商业闭环。功能细节我就不展开班门弄斧了，毕竟每个模板官网都有详细说明，直接上干货列表👇
这是我在 @gefei55 哥飞网站上看到的推荐，作者 @idoubicc 也是社群中经常分享的大佬。 Shipany 功能完善，也在持续活跃开发中，刚发布了模版市场，有点 wordpress 和 ghost 的意思了。
价格：$199 / $249 / $299
这是我在即刻上看到 @weijunext 的自荐，发布时间还不算很长，但一直保持更新。一次性购买不仅包含通用的 SaaS 模板，还附送一个基于 Nexty 和 Flux-Kontext 模型搭建的 AI 生图网站模板，实用性很强，尤其适合视觉类 AI 应用的初创项目。
价格：$188
由 @indie_maker_fox 开发的模板，用户数量不低，作者本身还开发了另一个导航模板平台 mkdirs.com，对于有多个 SaaS 产品需求的人来说也挺实用。
价格：$169
作者是 @marc_louvion，ShipFast 是 Next.js SaaS 模板领域比较早期的代表作之一，2023 年就已上线。据说累计销售额已突破百万美元，尤其在 Indie Hacker 和小型创作者圈子中有很强的口碑。适合快速搭建高质量付费产品的网站。
价格：$199 / $249 / $299
作者是 @jonathan_wilke，据说这个项目从 2021 年就开始运营了，属于较早起步的一批模板工具，功能成熟、适配性强，非常适合用来快速验证 MVP，构建基于 Supabase 的 AI/SaaS 应用。
价格：$349
这个是最近几天刚刚由 @rumanT260775 发布的新工具。界面支持在线实时编辑预览，拥有多种模板选择（如 AI 图片站、AI 视频站），还能自由选择是做静态 MVP 版本还是完整版开发，比较适合快速实验和低成本起步的场景。
价格：$159 / $199
2025-07-19 11:19:54
在这篇内容中，我们分享技术小白如何能简单轻松的部署自己的线上 Dify 服务。整个过程不需要编写任何的代码，只需要复制黏贴即可。同时在文章的最下方，你还可以获取一批 Dify 的模板，以便你参考使用。如果你想要了解如何部署 n8n，请查看这篇内容：
John Cheng
Dify 和 n8n 非常相似，是一款面向开发者的可视化大模型应用平台，它将复杂 AI 工程转化为"乐高式"操作体验，让用户只需通过简单拖拽和配置参数，就能快速构建出知识库对话机器人、行业Copilot等生产级应用。
Dify 的主要优势有：
Dify 官网有免费试用的沙盒版本，配置自己的各类 API 进行测试使用。正式版本都要收费。
但与 n8n 一样，Dify 也有开源的社区版本，可以自行部署使用，这篇文章就教你如何快速再云服务器上部署 Dify。
为什么对这个教程如此有信心呢？因为我自己就是一个彻头彻尾的技术小白，所以如果我可以的话，那么任何人应该都可以。下面我们就进入内容。
想要快速部署 Dify 其实非常简单，我使用的是宝塔面板的一键部署，所以如果总结来说我们需要的步骤就是：
Dify 推荐配置应该是 2 核 cpu 和 4g 内存，你可以在许多云服务商找到类似的产品。我自己使用的，以及本文演示使用的，都是雨云服务器。目前我自己的 dify 和 n8n 服务以及已正在访问的本站点都部署在雨云服务器上。
我之前使用的是阿里云服务器，但在最近部署 dify 和 n8n 的时候，发现它的性能非常差，我通过朋友推荐找到了雨云，发现它的产品拥有更好的性能和更低的价格，因此开始使用，并且把所有服务都迁移到了雨云。
购买的过程非常简单，首先按照要求选择相应的配置。我是用的是香港地区的服务器，以下是相关配置和价格。
接下来选择系统，因为我们后续主要操作是在宝塔面板上，因此你可以选择直接预装好宝塔面板的系统版本，例如：
但如果你想安装其他服务，对系统版本有限制的话，也可以选择安装系统+软件的方式，例如本站使用的 ghost 博客系统只支持 Ubuntu 的 22.04，所以我就采用了这个方案，选择相应的系统，在下面选择同时安装宝塔面板：
这是现在主流云服务供应商都有的选择，如果你和我一样使用的是雨云，那么请注意，这里一定要选择 稳定版，而不要选择最新版，因为最新版很容易出现安装失败的问题。
当服务器配置完成后，进入管理界面，寻找宝塔面板的地址和初始用户名和密码，通常来说相关信息要不就是直接展示在某个区块，或者是给到你指令通过终端自己获取。
有了这个信息，我们就可以正常进入宝塔面板了。
首次登录宝塔面板系统会让我们登录账号，或者提示我们升级系统，这些直接按照系统提示一步步操作就可以了。
特别是宝塔面板的系统，如果你通过雨云安装稳定版，那么目前是 9.0 版本系统，稍后我们无法在 docker 商店中一键部署服务，需要升级到至少 9.6 版本系统。这时我们需要进入终端界面，输入下面的指令，回车，让系统进行升级。
curl https://download.bt.cn/install/update_panel.sh|bash
接下来我们点击访问左边的 Docker 板块，系统会提示我们安装 Docker 和 Docker Compose，同样照做即可。
此时我们访问 Docker 的应用商店，就会看到非常多预置的应用和模板。
我们直接搜索 Dify，或者通过 AI/大模型 tab 也能找到 Dify.
此时你会看到有不同的版本，我们选择当时最新的版本即可。接下来我们点击安装。如果后期想通过自定义域名来访问，那么这里就需要填入相关的域名，可以只用主域名，也可以使用子域名，例如：
最后我们点击确认，等待系统安装完成，并前往域名服务商配置相关的域名指向即可。
至此，你就拥有了一个属于自己的 Difi 在线服务。访问地址后配置主账户即可开始使用。
在 Docker 中有不同的 Dify 版本是因为之前 Dify 的升级版本与版本间的差别较大，因此官方推荐通过重新安装+数据迁移的方式来进行升级，但现在这个问题其实已经很小了。因此我们可以直接升级，我自己测试下来，这个升级方法最为方便：
这里有一批 Dify 应用模板，供你参考使用：
2025-07-13 11:43:35
在这篇内容中，我们分享技术小白如何能简单轻松的部署自己的线上 n8n 服务。整个过程不需要编写任何的代码，只需要复制黏贴即可。如果你想要了解如何部署 Dify，请查看这篇内容：
John Cheng
n8n 与 Dify 类似，是一个开源的自动化工具，通过可视化拖拽连接不同应用，让数据自动流转。 比如自动发邮件通知、同步订单信息或汇总报表，无需编程即可搭建工作流，数据完全由自己掌控。
n8n 的主要优势有：
n8n 官网没有免费使用的版本，都需要付费使用，而且价格还不便宜，但好在 n8n 是一个开源服务，因此可以自己部署，这篇文章就教你如何快速部署 n8n。为什么对这个教程如此有信心呢？因为我自己就是一个彻头彻尾的技术小白，所以如果我可以的话，那么任何人应该都可以。下面我们就进入内容。
想要快速部署 n8n 其实非常简单，我使用的是宝塔面板的一键部署，所以如果总结来说我们需要的步骤就是：
n8n 推荐配置应该是 2 核 cpu 和 4g 内存，你可以在许多云服务商找到类似的产品。我自己使用的，以及本文演示使用的，都是雨云服务器。目前我自己的 dify 和 n8n 服务以及已正在访问的本站点都部署在雨云的服务器上。
我之前使用的是阿里云服务器，但在最近部署 dify 和 n8n 的时候，发现它的性能非常差，我通过朋友推荐 IDC 找到了雨云，发现它的产品拥有更好的性能和更低的价格，因此开始使用，并且把所有服务都迁移到了雨云。
购买的过程非常简单，首先按照要求选择相应的配置。我是用的是香港地区的服务器，以下是相关配置和价格。
接下来选择系统，因为我们后续主要操作是在宝塔面板上，因此你可以选择直接预装好宝塔面板的系统版本，例如：
但如果你想安装其他服务，对系统版本有限制的话，也可以选择安装系统+软件的方式，例如本站使用的 ghost 博客系统只支持 Ubuntu 的 22.04，所以我就采用了这个方案，选择相应的系统，在下面选择同时安装宝塔面板：
这是现在主流云服务供应商都有的选择，如果你和我一样使用的是雨云，那么请注意，这里一定要选择 稳定版，而不要选择最新版，因为最新版很容易出现安装失败的问题。
当服务器配置完成后，进入管理界面，寻找宝塔面板的地址和初始用户名和密码，通常来说相关信息要不就是直接展示在某个区块，或者是给到你指令通过终端自己获取。
有了这个信息，我们就可以正常进入宝塔面板了。
首次登录宝塔面板系统会让我们登录账号，或者提示我们升级系统，这些直接按照系统提示一步步操作就可以了。
特别是宝塔面板的系统，如果你通过雨云安装稳定版，那么目前是 9.0 版本系统，稍后我们无法在 docker 商店中一键部署服务，需要升级到至少 9.6 版本系统。这时我们需要进入终端界面，输入下面的指令，回车，让系统进行升级。
curl https://download.bt.cn/install/update_panel.sh|bash
接下来我们点击访问左边的 Docker 板块，系统会提示我们安装 Docker 和 Docker Compose，同样照做即可。
此时我们访问 Docker 的应用商店，就会看到非常多预置的应用和模板。
我们直接搜索 n8n，或者通过 AI/大模型 tab 也能找到 n8n.
接下来我们点击安装。如果后期想通过自定义域名来访问，那么这里就需要填入相关的域名，可以只用主域名，也可以使用子域名，例如：
最后我们点击确认，等待系统安装完成，并前往域名服务商配置相关的域名指向即可。
至此，你就拥有了一个属于自己的 n8n 在线服务。访问地址后配置主账户即可开始使用。
