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70后,生于甘肃,长于河南。曾担任某眼科医院视光部主任,后开办视光工作室。 
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陇上归家记:大雪、烟火与那一碗天水麻辣烫

2026-02-19 18:49:42

腊月廿八:瑞雪迎归客

经过四个小时的高铁疾驰,当双脚踏上天水的土地时,迎接我的是一场漫天大雪。 古人云“瑞雪兆丰年”,这厚重的白雪像是家乡特意为归人铺就的地毯。

出站口,哥哥早已等候多时,一句“爸妈饭做好了,就等你回家”,瞬间消解了旅途所有的寒意。

到家时,侄女也放假赶了回来。第一顿团圆饭,餐桌上最亲切的莫过于那碗天水呱呱面皮。那是独属于家乡的韧劲与辛辣,一口下去,才觉真正踩在了故乡的泥土上。

除夕:岁末的礼赠与意外的惊喜

除夕上午去给侄女挑了份本命年礼物——周大生的小马手链。看着她戴上,心里默默许愿:愿这奔腾的小马,护她新的一年平安喜乐,健健康康。 嫂子也送了侄女一只精致的玉镯,温润如玉,满是长辈的期许。

原本以为过年期间,满城的麻辣烫店都会歇业,多少有些遗憾。没成想下午哥嫂一家过来时,嫂子竟然“神通广大”地寻到了一家还在开业的店,带了一大份过来。在那一刻,麻辣鲜香的味道在舌尖炸裂,吃得酣畅淋漓,满足感爆棚!

零点钟声响起,窗外烟花烂漫,爆竹声此起彼伏。这种久违的热闹,让这个年过得格外有滋味。

🙏 初一:净土寺的清欢

大年初一,随哥嫂去净土寺祈福。 虽然游人如织,但这里的氛围却让人心生宁静。与南京牛首山、鸡鸣寺那种现代化的名利场不同,天水的净土寺没有门票,没有推销,功德箱随缘。这种“不带商业气”的纯粹,在当下的旅游景点中显得弥足珍贵。

在这里,燃一炷香,祈一份愿。不需要繁杂的仪式,只求内心的一份安稳。


结语

这个春节,有大雪的浪漫,有家人的温情,有求而不得又意外重逢的麻辣烫,更有佛前的一颗平常心。 天水,不仅有麻辣烫,更有我最牵挂的家。

相见欢,久住难:这一周的“兵荒马乱”与生活真相

2026-02-13 16:06:29

这原本应当是按部就班迎接春节的一周,却因为一颗飞溅的碎屑,被彻底搅乱了节奏。

一周前,岳父在干活时不慎被碎屑击中眼睛。电话那头的焦急让我们不敢耽搁,匆匆驱车回老家将两位老人接来城里。初见时情况揪心,眼睛已无光感,那一刻,过年的喜悦被阴云笼罩。

好在手术顺利,眼底无碍,只是碎屑加速了白内障的进程。换了晶体,没有感染,医生的一句“不耽误回家过年”,成了这周最奢侈的慰藉。

因为这场意外,原本定好腊月二十八去天水的过年成了变数。妻子心存顾虑,决定退票留下照顾。但是,天水有我的爸妈,去年暑假也没有带孩子过去看他们,便决定独自带闺女出发。

可生活的戏剧性就在于此:手术后发现只是个微创小手术,并不影响行程。于是又是一番折腾,重新为妻子补票。票是买上了,可原本连在一起的一家人,却被散落在了不同的车厢。这似乎也成了一种隐喻——即便是一家人,有时候也很难完全同频。

比起手术的劳心,生活习惯的碰撞更让人感到无力。岳母随我们小住这几日,让我对“代沟”有了更深刻的理解。

我们耐心教她使用智能马桶,她表面应着,转身却端起脸盆接了水去冲,说是为了省水;马桶盖本是感应起降,她非要用手生拉硬拽,说是为了省电;洗菜后的脏水,她执意要跨过洗手池,倾倒在浴室的地漏里……

妻子是个急脾气,几次劝阻无果,难免起火。我只能私下劝她:老人上了岁数,那些刻在骨子里的生活逻辑早已闭环,并非不听,而是他们那一辈人的“安全感”本就建立在这些琐碎的节俭之上。既然住不了几天,迁就便是最好的孝顺。

坐在电脑前,复盘这一周的兵荒马乱,我在微博客上敲下了一行字:“和老人不生活在一起,可能是最优的选择。”

这句话并非出于嫌弃,而是一种清醒的慈悲。物理上的距离,能过滤掉生活细节里的沙砾,只留下亲情温润的底色。

生活总有意外,计划总有变动,而我们要做的,大概就是在这些乱七八糟的琐事里,尽量护住家人的周全,也守住内心的那一块宁静。

越贵的镜片真的对眼睛越好吗

2026-02-05 11:30:40

在眼镜零售领域,我们经常遇到“价格迷信”。很多消费者认为,眼镜既然是戴在眼睛上的,就一定要买最贵的,贵的镜片一定就是好镜片,这样才是对眼睛负责。

今天,我以最近接待的一位广州客户为例,剖析一下镜片选择背后的逻辑。

案例回顾

客户初始目标:某国际一线品牌 1.67 高端系列(单价 3000+,折扣后大概1000+)。 客户核心痛点:度数上涨,希望通过高价镜片遏制近视。 最终选择:高性价比国产优质品牌 1.67 功能镜片(折扣后价格 500)。 结果: 节省 50% 成本,视觉体验完全达到预期

为什么说“贵”不等于“控度”?

首先,我们要区分两个概念:成人近视矫正与青少年近视防控。

对于成年人来说,除非是特殊功能的功能性镜片(如抗疲劳、渐进片),大部分高端镜片的溢价在于:

  • 品牌价值: 就像奢侈品包包,品牌溢价占了大头。

  • 光学设计: 比如自由曲面技术,可以让边缘视觉更清晰,但这与“遏制近视”无关。

  • 膜层技术: 更好的抗污、抗反射能力。

如果你的度数在增长,首要任务是检查视疲劳原因或病理性因素,而不是期待通过镜片来遏制度数的增长。

如何科学选择适合自己的镜片?

折射率(厚薄度): 并不是越高越好。1.67 适合中高高度近视,但如果你只有 200 度,配 1.67 纯属浪费,1.56 或 1.60 甚至色散系数更好(视觉更清亮)。

说浪费还是是好听点,200度用1.67配出来的眼镜不会比1.60薄到哪去,视觉效果还更差,你说你选这干嘛?就这个折射率我都劝了好多人,近视300来度,动不动要1.74。你想买,但是我要是把这个卖给你,我的良心会痛。

  • 阿贝数(清晰度): 往往便宜一点的镜片,阿贝数反而高,看东西更真实。

  • 功能膜层: *长期看电脑: 选防蓝光膜。

  • 经常开车: 选减反射膜。

  • “暴力”用镜者: 选加硬耐磨膜。

避坑总结

眼镜行业的水虽然深,但逻辑很清晰:需求匹配 > 品牌崇拜。

那位广州客户最终非常认可我的建议,因为她意识到:她买的不是“品牌”,而是“清晰和轻便”。省下的几百块钱,她可以用来定期做眼健康检查,这比买一副昂贵镜片对眼睛的帮助大得多。

告别 PaperMod:审美疲劳后的 Hugo 博客“换装”记

2026-02-04 16:03:45

在 Hugo 的世界里,PaperMod 绝对称得上是“国民级”主题。它简洁、高效、功能完备,我也用了好几年。但正如所有长久的相处都会走向平淡,用了几年后,那种视觉上的倦怠感扑面而来。

这段时间,我一直在 Hugo Themes 库里反复打量,却始终没有找到那种“一眼万年”的感觉。直到有一天,我逛到了 eallion 的博客,看到他完善了一款名为 pehtheme-hugo 的主题。

遇见新欢:pehtheme-hugo

eallion 完善的这个版本已经非常出色,并且在 GitHub 上开源了。第一眼看到它,我就觉得这正是我想找的风格。

不过,为了避免直接“撞衫”的尴尬,我没有直接克隆他那套高度定制的版本,而是决定从原始版本开始,自己动手,丰衣足食。

“半成品”的磨难与 AI 的救赎

原始版的 pehtheme-hugo 其实更像是一个半成品。虽然骨架很漂亮,但内部细节却让人头大:

  • 搜索功能:完全是摆设,点不开也搜不到。
  • 图片引用:路径处理逻辑有误,很多地方的图片引用都是错的。
  • 页面缺失:核心的归档页、友链页、评论系统几乎是一片空白。

如果是以前,作为一个代码小白,面对这些问题我可能就直接劝退了。但现在是 AI 时代,只要有想法,剩下的都可以交给“赛博劳动力”。

我的折腾流程:iflow cli + AI

我利用 iflow cli 配合 AI,开始了一场针对主题的“大手术”。

操作心得: 以前需要翻遍文档、折腾好几天的难题,现在通过与 AI 的对话,让AI直接修改生成原貌,全程不用自己动手,这个感觉还是很爽的。

  • 修复搜索:重新梳理了 JSON 索引逻辑,现在搜索功能终于活了。
  • 页面增建:逐一补全了归档、友情链接以及评论系统的模板代码。
  • 细节微调:把原本那些看着不顺眼的 CSS 样式逐个修正,让它更符合我的审美。

现状与未来

目前博客已经基本成型,虽然还有很多可以完善的空间,但至少“能用了”。

这就像是刚装修完的房子,大件家具都进场了,至于那些装饰性的软装,等以后哪天看哪里不顺眼了再改吧。折腾的意义不在于追求绝对的完美,而在于那种“把想法变成现实”的掌控感。

2026年的第二场雪以及怼物业

2026-01-22 16:51:08

今年这个冬天,雪下得真是不少,农历2024年的冬天是一场也没下,好似把雪都留到了农历的2025年。

天气预报也从预报的大雪到暴雪然后再到中雪,周日女儿等了半天的停课通知也无果,晚上下了一点点,周一上午也没怎么下,想着这次又预报的不准,结果下午2点以后,纷纷扬扬的大雪飘落了下来。

车上也是厚厚的一层积雪了,女儿是刘耀文的粉丝,替他在车上的雪里写上了他的名字。

前面写上了2026新年快乐的字样

不过,下雪天,最累的还是城管等相关行业的,清扫积雪,是一件很辛苦的事情,但是我们小区太奇葩了,到中午12点了,路上还是一片冰雪。我在群里怼了他们,说谁家物业不把路上的积雪给清理掉。人家还很委屈,说清理了,都是冰,弄不掉!

说话我们这个物业真的很垃圾,是开发商老板的女婿干的。小区差点烂尾,维权了多少次,终于算到了保交楼的项目了,到现在还没有整体交房,最开始找好的物业,一看情况不对,干脆不合作了,经某“领导”介绍,给弄来了个物业,结果干了半年,拿着部分业主的装修押金跑路了。

由于没有房产证,成立不了业主大会,开发商不点头,别的物业还进不来,最后的结果是开发商老板的女婿成了个物业公司进来了。实话实话,要比第一个物业要强,最起码小区基本的物业算是维护了。但是离1.98物业费的标准还差得远。而且也非常不专业。很多事情都要业主推着才去干。

这不,上午怼了他们一顿,下午物业经理就带着人把路给清理了。

linux下使用kde桌面,自动亮度失效解决办法

2026-01-18 16:42:36

之前一直用的桌面是gnome,也用的挺习惯,gnome很简洁,通过插件系统可以实现很多功能。前几天博客群里有聊到KDE桌面的问题,我安装后,体验了一下,也非常不错,特别是日历系统,相当的惊艳。 原生支持农历,还有中国的节假日,也是非常准确的。目前最新版的linux系统,不知道怎么回事,我的屏幕自动亮度失效了,在早些时候的版本里是可以的。在gnome下,有个插件可以解决这个问题,但是kde下没有类似的插件。我问了一下AI,它给我给出了一个方案,我使用了以后,发现非常完美的解决了我的问题。

核心痛点

  • 硬件环境:Fedora 43 / KDE Plasma 6 (Wayland)
  • 问题:系统内核可以识别环境光传感器(ALS),但 KDE 系统设置中没有自动亮度选项。
  • 诉求:保留 KDE 完美的日历体验,同时实现亮度的平滑、自动调节。

第一步:确认硬件传感器是否工作

在折腾软件前,首先要确认 Linux 内核是否能读取到传感器数值。安装 iio-sensor-proxy 并运行测试:

sudo dnf install iio-sensor-proxy
monitor-sensor

如果看到 Light changed: XX.XXXXXX (lux) 的输出,说明硬件层已经打通,剩下的只是逻辑控制问题。

第二步:安装底层控制工具

为了绕过不稳定的 D-Bus 接口,我们选择直接与系统底层驱动对话的工具:brightnessctl。它在 Fedora 下非常稳定,且支持 Wayland。

sudo dnf install brightnessctl

第三步:编写“平滑过渡”自动亮度脚本

这个脚本会潜伏在后台,实时监控 monitor-sensor 的输出,并根据你设定的光照阶梯,平滑地(以 1% 为步长) 调节屏幕亮度。 脚本路径: ~/bin/auto_brightness.sh

#!/bin/bash

# 1. 初始化当前亮度
current_brightness=$(brightnessctl -d intel_backlight -m | cut -d, -f4 | tr -d '%')

# 2. 持续监控传感器输出
monitor-sensor | while read -r line; do
    if [[ "$line" == *"Light changed:"* ]]; then
        # 提取 Lux 数值并转为整数
        lux_float=$(echo "$line" | awk '{print $3}')
        lux=$(printf "%.0f" "$lux_float" 2>/dev/null)
        [ -z "$lux" ] && continue

        # 3. 设定你的个性化亮度阶梯 (Lux vs 亮度百分比)
        if [ "$lux" -gt 200 ]; then target=100
        elif [ "$lux" -gt 100 ]; then target=85
        elif [ "$lux" -gt 50 ]; then target=70
        elif [ "$lux" -gt 25 ]; then target=55
        elif [ "$lux" -gt 12 ]; then target=35  # 针对室内办公优化
        elif [ "$lux" -gt 5 ]; then target=20
        else target=10; fi

        # 4. 平滑过渡逻辑:让亮度“滑”到目标值
        if [ "$target" -ne "$current_brightness" ]; then
            step=$(( target > current_brightness ? 1 : -1 ))

            while [ "$current_brightness" -ne "$target" ]; do
                current_brightness=$((current_brightness + step))
                brightnessctl -d intel_backlight set ${current_brightness}% > /dev/null 2>&1
                sleep 0.02 # 调节此数值改变过渡速度
            done
        fi
    fi
done

第四步:实现开机静默自启

为了让它像原生功能一样工作,我们需要在 KDE “系统设置” -> “启动和关闭” -> “自动启动” 中添加该脚本。 为了保证后台运行且不弹窗、不留日志,启动命令建议设置为: