2025-03-04 14:05:05
每个周六的下午，JR 都会和我出去打篮球。上周我问他，为什么不叫一两个同学一起，他说，他们全都在补课。这么看来，如果周末也要学习一整天的话，现在的孩子们，其实比996的打工人，劳动（学习）强度还要大。
问题是，哪怕挺过中学六年的996，等待他们的，并不是快乐和解脱（更别说那些没挺过去的孩子）。如果顺利考入名校，毕业后进入名企，他们接下来面临的，可能还是没有止境的996，以及更大的生存压力。所以，我在背地里和同学聊天时，经常说，我不会逼孩子上辅导班（他想上的话我愿意出钱），不会给他加作业，不会让他成天关在房间里搞学习。因为我不想用996牺牲他的童年，只为了换来更多的996。
今天想写这个话题，因为读到了一则发生在2015年的真实的故事。那年春天，一位叫做高桥松里（Matsuri Takahashi）的高材生，顺利从东京大学毕业，进入了日本顶尖的广告公司电通（Dentsu），接下来的9个月里，高桥在推特上记录了自己作为社会新鲜人的生活，我们一起看看，她过的开心吗？
（高桥在2015年3月的毕业典礼日。照片由她的母亲，高桥由纪美拍摄。）
2015年5月30日（星期六）下午12:41发布推文
周末真的太棒了
9月9日（星期三）凌晨12:39发布推文
现在离开公司，我已经累垮了
9月9日（星期三）凌晨12:41发布推文
一个称职的初级员工应该美德地坚持到当天的最后一班火车...
9月26日（星期六）上午8:22发布推文
这太紧张了，变得太痛苦了...
10月1日（星期四）上午9:59发布推文
当新员工们怀着对美好未来的梦想参加录取仪式时，二年级员工却讽刺性地在同一层楼的诊所接受"需要管理人员"的健康检查。新人们，这就是社会的模样。
10月2日（星期五）晚上9:11发布推文
太难了，我认为当新员工一点也不有趣，我去上班，乘最后一班火车回家，不卸妆就睡觉，醒来甚至都没有时间和朋友交谈，每天如此。但当我和同期的同事一起去银座办一个小差事时，我们一边走一边说"我能闻到桂花的香气，秋天真好"，这真的很治愈。
10月3日（星期六）晚上6:13发布推文
工作实在太痛苦了。
10月4日（星期日）晚上11:35发布推文
天啊，我不想去上班。
10月4日（星期日）晚上11:39发布推文
在学生时代我充满活力，现在看看我变成了什么。"社会一员"...
10月4日（星期日）晚上11:55发布推文
"你已经辛苦工作了六个月，现在你不必再工作了"——我希望有一个想法如此的50岁离异富豪（秃顶也没关系）向我求婚，这样我就可以成为家庭主妇，像宠物一样生活。尽管我毕业于东京大学。
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2025-03-02 15:35:14
你不需要更夸张的标题，更酷炫的剪辑，更知名的嘉宾，更曲折的故事，你需要的，只是成为更好的创作者，因为到最后，你才是作品。
早上11点30分，JR 终于写完了作业。还有半小时开饭，我对他说：“赶紧准备一下，我们来录节目。”JR 听了，有些不情愿，因为他觉得没什么值得讲的事情，担心只能说五分钟。我说没关系，你想到什么就说什么，如果只有五分钟，我们就录五分钟。结果到最后，我们录了35分钟，大部分时间都是他在说。
这是我们一起录的第70期播客，节目内容，无外乎我俩聊聊过去一周里各自发现的，好玩的事情。制作节目的目的，除了记录父子俩的日常生活，我还有个私心，就是通过录播客的形式，锻炼我和 JR 说话的能力。要知道每期节目有数千次收听，那么每次录制，相当于一次学校礼堂级别的演讲，带着这种想法去聊天，可以让我们习惯在压力下表演。由于出发点不一样，所以我不在意是否有值得讲的故事，而只企图从一次又一次的30分钟的演讲里，得到锻炼。
那么，为什么我想要提高说话的能力呢？在这篇文章里，我提到了一种取得非常成就的路径，那就是在两个或更多领域，达到比较优秀的水平。换句话说，如果能叠加两种优秀（并非顶尖）的技能，就能帮助你脱颖而出。其中，表达能力，无论是口头还是书面，都是一种值得投资的技能。
上午打扫卫生时，在听一期比较早的，Cal Newport 的播客。在问答环节，有个读者提问："当你对生活中的许多事物都感到着迷，当你在很多领域都做得还不错时，你该如何选择你的使命或人生目标？"
Cal 推荐了两本书，其实一本是 David Epstein的《Range》，恰好和我今天想说的话有关：
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2025-03-01 14:19:04
无论事情本质如何，把它看得更简单，然后以轻松的心态去面对，总没错。
昨天读到一篇叫做《如果这很容易会怎样？》的文章，勾起了我的一些回忆。以我的经历来看，至少在两个场景上，我们应该把事情想得更简单一些。
如果你无法应对哪怕是一点点困难，你就有可能过着规模过小的生活，逃避你本可以处理的挑战，或者在某项新的努力开始感到稍微不舒服时就放弃。 - Scott Peck
我犯过许多错误，其中那些让我刻骨铭心的错误，不是因为它们造成了多大的损失，而是因为这些错误，我知道自己有什么毛病，该如何克服。
其中一个，就与今天的话题有关。
刚刚来上海时，加入了一间刚刚成立的外企代表处，由于是第一批员工，我和老板建立了类似战友的感情，哪怕离开公司十几年，一直和她抱有联系。这件事发生在我进公司的第三年，某一天，老板看到广交会的新闻，说想去逛逛，就让我订机票和酒店。我是一个比较小心的人，定机票之前，先上网搜了一下广交会门票的情况，得到的结果是，至少需要提前一周在网上提交申请，才能入场。而那天，距离开展只有两天。
我把这个消息告诉老板，她不太相信，说想过去看看再说。我却坚持己见，认为去了也是白去，还浪费时间和机票。她看了看我，没再说什么。过了几个小时，她告诉我，让另一位同事订了机票酒店，她们隔天就出发。结果呢？老板和同事在广交会门口办理了入场手续，顺利地完成了参观。
我知道老板欣赏我，我也知道她经常笑着说我干不了大事，原因就是我过于谨慎和小心。所以事情过去了十几年，每当我因为怀疑、害怕、把事情想得过去复杂，而不敢开始做一件事情时，都会回忆起这件事。都会提醒自己，不要给自己设限、不要自己吓自己、不要害怕失败，出发，前进，做了再说。
Tim Ferriss 稍微不同地提出了这个问题："如果这件事很容易的话，会是什么样子？"这将焦点放在具体细节上，放在你可以采取的行动上。显然，重点不是去想象一个事情变得容易的平行宇宙，而是提出一种可能性，即事情在此时此地实际上可能是容易的。(引用自开始提到的那篇文章）
面对那些的确很困难，真的很复杂的事情，你也可以把它看得很容易。这不是自欺欺人，而是忘记它的困难，把注意力放在当下，放在手头可以做的事情上。
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2025-02-24 13:34:12
多年前，我参加了一场育儿相关的讲座，演讲者是一位六旬左右的教育专家，他说了什么育儿的道理，我早已忘记，但我依然记得的是，他把自己的三个孩子，都培养成了国内外的名校毕业生。
在讲出这个“育儿成绩”的那一刻，台上的他感到骄傲，台下的听众（包括我），感到羡慕。但这么多年之后，我更关心的是，那三个孩子自己的感受，我想知道的是：
我不敢妄自揣测，但如果有人能敲开她们的心门，问出这些问题的答案，结果可能出乎我们的意料。但这位专家和绝大部分中国家长一样，并不在意这些问题。这就是中国式育儿的现状。
昨天在 All In 播客里，再次听到了 Naval 介绍自己的育儿规则。简单来说，他采取的是完全尊重孩子的育儿哲学（Taking Children Seriously），这种完全放养式的管教，不仅与中国式育儿背道而驰，连美国精英们听了，也连连摇头。
他的育儿规则，让我归纳一下的话，有这么四点。
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2025-02-23 15:54:05
工作日都在努力打拼，提高效率，如果我周末还写一些紧绷的话题给你看，不合时宜。所以我决定，与你分享过去半年里，我看过的慢节奏好影片。
我打赌，这五部片子你顶多看过两部，但只要你也向往安静的，纯粹的生活，你就一定会喜欢它们。
没有想到的是，这部基本没有剧情的电影，我们全家都爱看。
小森林改编自漫画，有上下两部，2014年上映，豆瓣评分9.0，进入了Top250榜单。从评分来看很厉害对不对？但你多半和我一样，从没听说过这部电影。如此让人喜爱的影片为什么没有人推荐呢？我想多半和它的剧情过于平淡有关。
但平淡不代表不好看。主角市子高中毕业后去县城打工，不习惯城市生活，离开男友回到乡村老家，独自一人生活。两部电影分为春夏秋冬四个章节，分别讲的市子在这四个季节里，亲手种植、采摘、下厨，做出一道道美味的料理。
尽管市子不看手机、不看电视，也不能逛街，但日子过得很充实。除了忙农活，闲暇时间也会邀请高中好友过来串门，做点烤地瓜或蒸个蛋糕给他们吃。
影片的主线就是一道接着一道料理，没有说教、没有起伏。恰恰因为如此，除了我，孩子们也能看得津津有味，以至于过后的一两天，弟弟还问我，“什么时候再放那个种菜的电视？”。
每个人看这样的电影，都会找到让自己喜欢的地方。对于我来说，有这么几点：市子忠于内心，能大胆做出选择。回到老家后，也不浮躁，不担心未来的日子，不想着谈恋爱结婚，不在意其他人的看法，安安心心地与自然互动，过好眼前的每一天。市子就是我想成为却不敢成为的人。
对了，这部电影里还有一个唯一的悬念，就是市子离家出走的母亲。这位母亲的扮演者叫做桐岛加恋，看到她出现的第一眼我就认出了她，因为很多年前就在 Instagram 上关注了这个美美的，气质又好的女演员。桐岛在这两部影片之后就没有接拍其他电影，在 Instagram 上依旧活跃地更新自己享受旅游和美食的照片。这何尝不是另一种慢节奏生活呢？
接下来，让我推荐第二部慢生活日剧，在这部日剧里，市子的演员桥本爱，也有出演。
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2025-02-19 13:04:49
你有没有想过，改善自己的工作环境，也是一种创造？
特别是当你从零到有，创造出一个新的物品，新的环境，新的方法（俗称折腾），并用它们解决你的问题，提高你的效率时，这种创造会给你带来切实的快乐和成就感。
最近折腾成功了两个算得上是创造的东西，一个是 Reader 专属阅读器，另一个是膝上实木键鼠桌（成本不到50元）。你不一定用得上，但我对这两个小创造感到非常满意和骄傲。让我告诉你，它们分别是什么。
先说说它是什么：我用一个16寸2.5k分辨率的显示器，连上家里的 mac mini，当作副屏，用显示器支架竖立放置在比主屏离自己更近的地方，只用它来阅读 Reader 上的文章和电子书，并且通过软件实现了，点亮这块屏幕时，主屏和其他 app 全部黑屏。以及，只用鼠标就能快速在 Obsidian 和副屏间切换，以便记笔记。
效果如下：
这个创造一次解决了我下面几个问题：
机缘巧合之下，我买入了这块便携屏，通过磁吸方案，可以快速从支架上拆下，挪为它用，并且，因为一线通，省去了一根电源线。当我把它树立起来时，突然回想起一直想要的 Reader 显示屏。
把显示器竖立起来阅读并不难，现在只剩下最后一个痛点，如何在这块屏上阅读时，其他屏幕全部熄灭？回想起之前曾经购买过的一个应用，拿出来琢磨一番，实现了这个效果。
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