2025-09-30 00:00:00
这个月开始正式去健身房啦！朋友介绍了个 1V1 的教练。去那儿主要练重量，有氧自己在家里练。我一定可以把这一年胖的瘦下来的！！！
然后发现我肩颈真的问题挺大的，还好以前没自己做太多这部分训练。
而且以前自己在家练的时候就发现核心是我的痛点，是我最弱的地方！某一天教练让我做了一个动作，他一说我就知道自己不行，要停留 30 秒做 3 组。我当时就说我都不一定能抬起来！事实证明我真的抬起来都费劲，教练大概是发现了这个事实就让我保持 10 秒依然是 3 组。然后我就咬碎了牙硬是坚持了下，但后期基本动作变形的状态。结束后教练说：10 秒都摇摇晃晃确实是没有肌肉啊，要锻炼肌肉！
教练你对我有什么误解！！！我核心真的没有一点肌肉全是脂肪 T^T 然后我就开始了每次都有核心训练的课程，太痛苦了真的发不了力 T^T
在日本这么多年，其实对于日本人效率低这个事情已经有了认知。但这次超乎认知了！！！
7 月底的时候不小心把家里的衣柜门搞破了，联络管理公司后说会找负责人报价，付完钱后上门修理。还让我联系下保险公司看看能不能赔偿，于是我打给保险公司得知可以赔付，他们很快也给我寄了申请文件。
这之后就开始了无限的等待，因为 8 月中要出差人不在，我就联络了管理公司，得到的答复是当时刚好也是日本的盂兰盆节，他们也要等到假期结束才能给我回复。我就放心了，结果等到了 9 月初也没联络。等到 10 号还没联络我又打电话询问，管理公司说抱歉让我久等了他们会马上安排。然后到现在还没有报价单╮(╯▽╰)╭
因为国庆要回国休假一段时间，我本来想算了等我回来再说。结果快月底的时候保险公司给我打电话了，问我之前联络他们的需要修理的衣柜门的申请文件有没有寄出。我简直了，保险公司都来催了，管理公司还没给我报价单！这合理吗？？？
等我假期完了回来再打电话催，这次我口气要狠一点。简直是欺负人！！！
在回国前，跟 9 哥花了两天时间把这部剧看完了。
最开始刷到的反应是“小白又拍循环剧？”就也不是很有兴趣，后来发现有零星几个 UP 主在推，于是好奇搜了下。诶，题材挺有兴趣。试探着看了下，就这样看完了。
剧情还不错，但剧情设定有些 BUG，不知道是不是改编的时候一些硬性要求。不过最终的结局我不是太喜欢，剧的最后留了一个很明显的悬念好像还有下一部的样子，但这个剧情设定我觉得没必要拍第二季，除非剧情相当精彩因为已经失去了一部分悬念，或者干脆开启新剧情。而且我觉得有一些前面设置的悬念也没有交代的很清楚，总体上瑕疵还是有的。但短短 16 集剧情还算紧凑，瑕不掩瑜还是值得看的。
→ Douban
第一天傍晚到家，直接就吃吃喝喝！秋天了，是吃蟹的季节啦！！
第二天，跟好友约了逛吃逛喝！吃了一顿云贵料理，尝了朋友推荐的muji的冰淇淋，喝了一个潮汕甜品，美滋滋！还去西湖边转了下，太热了又回去商场吹空调了 T^T
话说以往每次在日本约都没有合影，今天终于记得合照了。
第三天因为朋友还在辛苦的上班于是约了晚饭，今天吃的这家店很推荐！也是云贵料理但跟昨天的完全不一样，看来这几年云贵料理在杭州真的挺火的。图片都是朋友买的盲盒，拆开全是 F 所以就拿来送我了哈哈哈！她真的一如既往的喜欢这些(｡ì _ í｡)
回国假期还在继续，继续吃吃喝喝玩玩٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
2025-09-25 11:57:39
今年开始购物日志也准备收集到一篇日志里啦！原因也跟工作有关，因为不在店里工作了首先接触新产品的机会就会少很多，加上这么多年下来对自己的肤质和护肤品也有了明确的认知，所以要用什么想尝试什么基本都清楚。其实除了彩妆基本都是回购了，所以觉得就没必要每月专门开一个购物贴了。
前言：这次的购物都是在关西机场买的。现在机场都比日本国内百货店大方了！皂和两只香水小样都是买颐和清檀送的。境内买还得含税，以后专柜货干脆都趁出差的时候机场买算了(＞_＜)
前言：这个月零零碎碎好像买了很多，但其实也没几样东西。大多数还都是回购的╮(╯▽╰)╭
馥郁版香调：芬芳木质调
前调：香柠檬、橙花
中调：晚香玉、鸢尾花
基调：雪松、香草、白麝香
机场没有大瓶了你敢信，不过 50ml 也挺好看的就这样吧～这瓶香水至今我也不知道他到底叫什么名字，我看小红书上大家叫他馥郁版，好多还都说他是葡萄味的，我就一脸问号哪里来的葡萄？而且瓶子和包装好像也有点不一样。关键是日本貌似没有这瓶，我都不知道去哪里找官方版本了！但是 4 款自我无界，只有馥郁版是加了鸢尾的，所以就这样吧！
这款香喷在试香纸上和皮肤上的差别有点大，试香纸上中后调的木质香特别突出，真的很好闻很喜欢。在皮肤上橙花只有刚喷出来时一会会能闻到，后面就是晚香玉鸢尾混着柠檬的有点甜又有点清爽的别扭感觉，时不时还飘过一点脂粉味。过段时间微微散去后就是木质香里混着香草的奶香味，中调的味道还似有若无的飘散着，夹杂着一点白麝香我觉得有点性感。时间久了后就只剩下尾调了，稳重中带着点调皮的感觉，又有点微醺，真的好迷人呀。但是在试香纸上就是木质调比较突出，就更高冷明媚一些，类似冰山美人的感觉。下次我试着在衣服上用用看，不知道会不会又是另一种感觉。
我很喜欢这种前中后调混在一起又泾渭分明的香，层次感做的太好了！悄悄说一句，我觉得比他自家的高定香更有层次感(＞_＜)
经典版香调：木质花香调
前调：香柠檬、橙花
中调：晚香玉、茉莉
基调：雪松、白麝香
这支 15ml 的赠品是经典版的，本来听到馥郁版只有小瓶我都不想买了想说等下次有大瓶了再买。结果他送一个，加起来也挺多了虽然不是同一款。现在仔细一看，他跟馥郁版的差别就是中调的鸢尾花换成了茉莉，然后去掉了香草，闻起来却完全不是一个感觉了。
一打开就是扑鼻的橙花儿，混杂着柠檬的清香，还挺清爽的感觉但稍微有点冲。然后就没有然后了……能闻到一点点晚香玉，但是包裹在基调里不明显，同样的因为基调包裹着中调的花香，所以基调的木质香也不明显。总之就有种虎头蛇尾的感觉，层次感稍欠缺。但其实花香和木质香混在一起挺好闻的，不知道还掺了个什么味儿闻起来有点甜，总之很活泼的感觉。
2025-08-31 16:08:11
我发现我是有点没苦硬吃的劣根性的！今年入了夏以后家里空调 24 小时就没有停过，但是有个周末开始连着下了几天雨，周二那天起床觉得很凉快就没开空调。然后到了下午人就不舒服了，我就这样华丽丽的中暑了！哎！
今年大阪的夏天快要赶上杭州了，自从来了日本真的很少在夏天回国就是因为国内太热了。以前一直住在神户，夏天顶多也就是 35 左右，而且那日子还一只手数得过来。自从去年搬来大阪，夏天就一直在受煎熬。虽然说家里的空调没有停，但总归是要出门的是吧！出门简直太遭罪了……不过今年除了上班，7-8 两个月出门的数量大概也是一只手数得过来 ╮(╯_╰)╭
这是之前去庐山买回来的笔筒，现在被我拿来放化妆刷了。别说还挺合适的！
店名忘记了……就是一家很健康的套餐，吃完后就跟朋友去逛街购物了。怎么说呢，我虽然不是太喜欢逛街，但是买东西真的让人心情愉悦呀（＾∇＾）
这家四川料理店还不错！这家店在黒门市场里，主要是吃铁板烧的。之前去过另一家在芦原桥的分店，那家主要吃冒菜也好吃！
这家铁板烧的店下次去想试试看烤鱼！那天看到别人点了，看起来好香的样子！！！
久违的给自己梳了个大光明，还盘了个丸子头！！！U 形夹简直丸子头神器！！！用 U 形夹真的简单方便，还固定的特别牢固！爱了爱了！！！←为了把这两张图并排排列我搜索了好久，太多年不搞网页代码了全部忘光了……感觉这辈子都不可能换模版了XDD
时隔一年多我又去理发店啦！！！去年剪成短的波波头后我就再也没有去过理发店了，一年多也就留到现在这个长度大概在胸口上面一点，烫卷了后视觉看起来稍微短了些大概在肩膀下面一点。以前保持短发的时候几乎每隔 1 个半到 2 个月就得去修一次头发，那时候嫌弃头发长得太快。真的想要留长头发的时候又嫌弃头发长得太慢 orz
不管怎么说这次的发型我很满意！理发店的环境和理发师小姐姐也很好，感觉来到大阪后终于有一家我愿意反复去的店了！因为我这次烫发的种类以及我的发质，估计起码可以保持半年，本来我是打算等头发长到卷子不明显了或者卷子自己消失的差不多了再去的，但是昨天小姐姐说 3 个月内去还能有优惠做个头皮 SPA 或者头发护理都可以打折，可耻的我心动了！打算在 3 个月的最后期限前去一趟嘻嘻！
这个月的日子其实跟往常没有太大不同，唯一的区别就是认识了一些跟我年龄差不多但是最近才来日本打算定居的友人们。
我因为很早就来了日本，没有在国内经历过职场，也不知道到底是怎么样的。身边仅有的参考也就是我妹妹，感觉好像确实不是很理想。但真要说找不到工作又不至于，总之确实是不太把人当人的感觉。但是我在日本的职场其实也是一样的感觉，资本当然不会把牛马当人对待。只不过这边劳动法还算比较完善，不至于说开就开。各种福利也是都能享受的，当然该交的钱是一分都不能少的。以前我还有点怨言，但是听多了国内的环境后就觉得也还好了。有一说一，这里只针对普通牛马，其他的类型不在讨论范围内。
特别佩服大家重新开始的勇气，我可能做不太到。
我是一个胆子特别小的人，习惯了一件事一种生活方式后是很不愿意去改变的人。所以这么多年我也清楚自己把自己保护的特别好，甚至可以说是有点天真了。感觉如果把我放到现在的国内去，那纯纯就是送人头被啃的骨头都不剩的那种。
很多人都问过我为什么留在日本，为什么不回国。最早被突然问到这个问题的时候我来不及细细思考，回答的是“可能因为我性格比较适合这里吧”。后来我有琢磨过这个问题，性格合适确实是最主要的原因。其中最让我反感的就是人际关系，我很不喜欢无意义的社交，在国内这部分会消耗掉我很大的精力。不管是职场还是家庭，甚至陌生人之间都可能突然出现一些可以不处理但不得不处理的情况。在大人看来就是这小孩不大方小气吧啦的，长大后更是会被评价为不懂事不懂礼貌。对于这点我是真的很难接受。其次可能就是一些小问题吧，其实这几年回国我觉得跟以前比真的已经好很多了，但是没有秩序这点确实不是十几年就能立马消失的。具体的我就也不多说了，因为我本身是一个比较守秩序的人，把我放在那样一个环境下我只会是吃亏的那个，要命的是我又做不到不守秩序。所以为了让自己不吃亏，我只好逃离了。但你要说日本就都守秩序？并不是的，尤其现在居住的大阪可以说是很自由的了，很多时候也把我气的龇牙咧嘴的。但至少他们大部分人是守秩序的，那么我就有可以躲避的地方。
所以比起适应不了国内职场环境回国即失业什么的，我觉得性格上的问题可能更严重更难适应一些。其实每个人能找到一个自己喜欢的生活方式，并且成功的用这样的方式生活是一件很幸福的事。我有一个自己给自己营造的乌托邦，所以我觉得我挺幸福的。
2025-08-29 15:44:27
新的一年开始啦！
1 月底那会回国过春节了，空瓶都在日本家里所以就没有发。我也是一年比一年懒了，以后空瓶的更新频率就是看我攒多少了，攒的够多我就整理一下更新╮(╯▽╰)╭
前言：月底又要出差人不在日本，所以就提前把照片拍了发出来啦。
前言：这次囤了两个月的空瓶，发现还是有点多的哈哈哈哈！3 月底的时候真的就没几个所以毫无整理发日志的心情，等到 4 月底发现又有点多了整理起来好累啊……是我犯懒了！
前言：攒了两个月的空瓶，稍微有点多。袋子快装不下了，所以我就先拍照来更新啦！
2025-07-28 16:11:27
首先来说个事儿，上个月月底开始生的病，到这个月下旬了都还没好 ╮(╯▽╰)╭ 中间我去过两次医院开了两次药，每次吃完都有好一点，但并没有完全好。然后我就去国内出差了，然后大概在出差的第三天左右好了。就是一个小咳嗽，病了 3 个多星期，真是棒棒哒！
7 月，一个炎热的季节，也是我最难熬的季节。每年到了夏天我就要死要活，我是真的怕热。真的不夸张，随便动一下就满头大汗的那种。然后我是保温杯里装冰饮料的人，有一天早上走到车站，太热了就喝了几口水，真的只有几口而且我都是小口小口慢慢喝的，结果后来新干线上全程不舒服冒冷汗还想吐。以后体温很高出了很多汗的时候我都不敢喝冰的了，得在嘴巴里温热了才敢往下咽……人生艰难 T^T 你要我完全不喝冰的那是不可能的！！！怕热星人夏天不能没有冰！！！
7 月是一个极其无聊的季节，因为怕热除非必要我是完全不出门的。自然也就没有什么可以拿来写日志的了。
这个月上班我都懒得去办公室了，大热天实在太折磨了，除非必要我全都安排了在宅工作。大概 6 月底的时候去过办公室，真的是到了办公室就一身汗得缓很久才能缓过来，下午下班回家又得缓一次。话说这个月去店里帮忙了两天，发现人真的是适应性很强的物种。以前天天在店里站着上班连着 4-5 天也不会觉得累，现在坐办公室坐久了不去店里了去了一天回来那是腰酸背痛。其实在店里的时候就已经站不住了，回家的时候路都走不动抬脚都费劲。晚上好不容易洗完澡，腰上贴了一堆膏药才能入睡。当然了第二天就缓过来了，但回想起来是真的痛苦。
但是转念一想，当初在店里工作一点也不觉得，而且每天嘻嘻哈哈也没什么负担。堪称无忧无虑！于是我就跟 9 哥吐槽，当代的上班方式（专指办公室类）实在是致郁啊……
来说说这个月的出差，6 月一整个月没去，算是久违的出差了。第一天跋山涉水从大阪出发，在晚上 9 点 40 左右到达了濮阳。这是我第一次来河南，虽然只去了濮阳这一个城市，但还挺喜欢这里的。大平原，绿化特别好，整个城市也很干净。后来工作结束的早还去戚城逛了一下，不愧是中华第一龙！河南的历史就是悠久，6000 年起步呢！这次接待我们的工厂老板还推荐说以后有机会可以去洛阳和少林寺玩，说那边起码得过夜。我心想出差那是不可能了，以后有机会安排旅游到是可行。
之后从河南坐高铁去江西的时候，在武汉换乘，看到了一个挺令我无奈的现象。一个佝偻着背的老爷爷，拿着高铁票问站台工作人员车厢在哪个方向。那位工作人员只是拿着大喇叭一声不吭，大喇叭里确实喊着几号到几号车厢往前走几号到几号车厢往后走，但人家爷爷明显没注意到呀。因为我上车的车厢位置正好就在这里，一开始我没当回事以为他会给爷爷指引的，就也没多管闲事看手机去了。过了好一会抬头爷爷还在那里，所以那个工作人员就一直一声不吭的跟爷爷僵着？就在我准备上前帮忙的时候爷爷无奈地走了。不知道为什么有点心酸，只能说我离开太久了实在不了解现在国内的状况了吧。再说这也就只是一个场景，并不能代表大众情况。
这次出差正好到了庐山，趁着工作间隙上山逛了一下。不愧是庐山，真的好美。我们去的那天下午下了小雨，整个庐山云雾缭绕的跟在仙境里一样。而且山下 30 几度山上才 20 度出头，真不愧是避暑胜地！
话说在江西有一个很有趣的事情，是有一天早上在酒店餐厅听到的阿姨的对话。一位阿姨说就是准备早餐要很早来上班太累了，谁想那么早来上班呀。另一位阿姨就接话说“就当为人民服务呀”。这个下意识的回答给我震惊了，我第一反应是“赚钱嘛都这样”，只能说不愧是根正苗红的大江西 (๑•̀ㅂ•́)و
最后来说说从春天就开始纠结的，我的理想主义和我的工作之间的冲突使我内耗的这件事儿吧！
经过了将近半年的 觉醒→烦恼→纠结→难受→挣扎→反省 后，我悟了。我本身还是带着一种可能属于 80 后的莫名其妙的责任感。这份工作在公司内属于刚起步的阶段，上司一个人忙不过来所以才扩招了我。而且我一进到部门，上司就很认真的教我，我那会也兴趣十足就很认真的学，并且学以致用但跟上司比起来我还差得远。后来逐渐在工作中发现了一些跟我的理想主义冲突的地方就有一些排斥，后续部门里又进来了一些新人于是我就有了比较，发现自己还是挺优秀的。但是在公司内部评定上并没有给我一个很好的评级，甚至在面谈的时候出现了一些让我觉得被 PUA 的话术。面谈跟最开始出现理想冲突是差不多的时期，那段时间特别的低落，但是后来新人的出现让我豁然开朗，这不就是压榨嘛！最可笑的是我上司他不觉得，因为他甚至在自我 PUA。于是我就出现了莫名其妙的责任感，觉得这时候如果我跳槽走了上司很可怜，但是我又不想被压榨，然后无限的纠结挣扎就开始了，就有了前几个月一直都有的负能量。
在我三番两次生病以及一些事情后，我终于摆脱了那个莫名其妙的责任感。给多少钱我就干多少活，在那份责任的压迫下说得容易其实做起来很难。但现在我摆脱掉了，发现一切真的很简单。其实还是 9 哥那句话点醒了我“你选择去上班，就是给了资本主义压迫你的机会”，太对了就是这样！赚钱的方式很多，但给人打工上班，不就是给了别人机会嘛，为什么我会觉得公司压榨我不对？站在公司的立场他没有问题。所以我们应该要有对策，如果不得不上这破班，那就衡量好利弊后拿多少钱干多少活，不要有莫名其妙的责任感和奉献精神，在 2025 年的这个社会 0 个人会感谢你。其实说到这个现实我又有些伤感，觉得这个世界怎么就这样了呢……哎，还是我想太多了。
以上说起来是很简单，但做起来真的挺难的。估计现在的 90 后 00 后都会比我更洒脱一些，这大概就是属于我自己的时代局限性吧。但无论如何我现在精神上解脱了，整个人轻松了很多。负能量结束啦！！！9 哥真的棒棒哒！不仅能在关键时候好好开导我，还能给我筑好坚实的后盾！真是一个令人心安的伴侣！话说他也是 80 后还比我老一岁，他怎么就这么会呢！还是说学心理学的人就是比较看得开吗(｡ì _ í｡)
不内耗！不内耗！不内耗！
要洒脱！要洒脱！要洒脱！
2025-06-30 17:59:51
这篇有点负能量，不想看的可以直接看下面关于电影的部分(｡ì _ í｡)
6 月啥事儿也没有，本来都不想发日志了。但因为月底也就是现在，我又生病了╮(╯▽╰)╭所以我就想来记录一下，结果写着写着就想说干脆凑吧凑吧凑一篇吧～
我感觉自从开始做现在这个工作后，我这病也生的太频繁了？好像过了开始的半年后，从今年春天开始我就一直在生病？3 月头一次，5 月头一次，现在 6 月底是第三次了！我感觉每个月的日常好像都在吐槽我又生病了……
当初读书的时候我确实生病很频繁，那会 9 哥一直吐槽我是不是有各大诊所的病例卡收集任务。但后来开始工作后真的身体好多了，之前那六年半我真的生病的次数一个手都用不上。但这短短的 4 个月我已经生了 3 次病了＞_＜
以前读书的时候，业余时间还要打工，所以只好挤出时间来做字幕工作和打游戏什么的。那会熬夜可比现在多多了，但也没现在病的频繁。除了说年龄不饶人之外，我也要认真的考虑目前这份工作是否真的适合我了。这半年太常吐槽工作了，我要反省，我感觉我这半年在博客散发的负能量比我青春期无病呻吟那会都要多。除了之前说的心理问题之外，这份工作对身体的折磨看来也比我想的要厉害一些。这 4 个月 3 次病，足够让我警醒了。
打个不恰当的比方，就跟谈朋友似的。把这份工作比做男朋友，那么这就是一个只有脸能让我喜欢，其他一无是处的人。这男朋友不仅跟个大爷似的啥也不干就指望我（一直频繁出差体力跟不上一点），还没有道德（之前提到的现实问题跟我的理想主义有冲突）。简直踩大雷好吗，我竟然折磨了自己这么久真是够了。是时候该结束了！
月中的时候跟朋友出去玩儿还吃了顿火锅，那天很开心。一早起来就把自己打扮的美美的出门，虽然顶着个大太阳出门就一顿流汗，但是真的很轻松很快乐。不知道怎么说，就是整个人很放松，没有一点负担，反而是一种很释放的感觉。明明以前也常跟朋友出去吃吃喝喝，但最近就会有特别放松的感觉。说来说去还是工作带来的紧绷感已经严重影响到我的身心健康了 T^T
阿汤哥太帅啦！！！还记得去年看完上篇，就是飞机上的戏份，就说怎么可以没有下篇！！！想立马看！然后今年就有了，直接去电影院看了。
果然如我所想，这一集下潜艇啦！说实话潜艇里的部分看得最紧张，比天空的还要刺激。感觉自己都不会呼吸了……果然人类对深海的恐惧还是要厉害些。
反正一个爆米花片也没太大要求啦，戏份紧张够刺激，不会让人看的觉得疲劳，还有那么帅一个阿汤哥陪着，没有什么缺点了。虽然以后看不到在专属 BGM 里无敌的阿汤哥了，但人家都 60 几岁了还是不要虐待老人了啦哈哈哈哈哈！
→ Douban
虽然很多人说这是死神的恶趣味，他自己一手安排的给自己没事找事做。但我看完还是觉得死神好惨，没得休息还有强迫症。而且这部女主一家子也太能作了，我都能想到死神一手撑着脑袋一手敲着桌子不耐烦的样子，所以后面死的越来越快到最后甚至有点粗糙。能理解，感觉死神要被这一家子气死了╮(╯▽╰)╭
不过点名表扬外婆，估计是这个系列里跟死神对战最久的人类了！走出小屋那里拍的真好！老实说还蛮想看外婆视角的番外篇的！然后核磁共振那里又刷新了认知，还能这样死(￣O￣;)
作为这个系列的续篇，我觉得拍的很好诶！毕竟看 5 的时候以为不会有下一部了呢，结果过了十几年不仅有还有创新还拍的挺好！厉害！
→ Douban
