2026-02-08 07:30:15
滴水湖并非自然湖泊,而是一座从零开始、完全由规划塑造的人工湖;它不是城市边角的景观配角,而是临港新城的几何中心与精神中心。
围绕滴水湖,一直流传着各种“风水说法”:有人说它“天圆地方,聚气生财”,也有人质疑“人工挖湖,无根之水”。那么,如果抛开迷信,把风水当作一套空间与环境的分析框架,滴水湖到底处在一个怎样的风水格局中?
参考传统风水理论、现代城市规划和临港官方规划文本三个层面,梳理一下滴水湖的“风水逻辑”。
这篇博客所讨论的风水,并不是算命、改运或吉凶预测,而是一种关于空间、环境与人活动关系的传统认知体系。
在传统风水中,几个核心问题反复出现:
如果用现代语言翻译,这些问题本质上对应的是:
从这个意义上说,风水并不是迷信,而是一种早期的空间系统思维。
“圆”是一种高度稳定的几何形态:象征收敛、聚合;没有尖角,不易形成冲煞;各方向受力均匀,视觉与心理感受稳定。古人常用“天圆地方”来描述宇宙秩序,而滴水湖恰恰是一个近乎完美的圆形水体。

(图片来自《中国(上海) 自由贸易试验区临港新片区滴水湖核心片区单元规划 》 2023年)
从城市规划角度看,圆形湖泊具有很多优势:
从风水语言来说,这正是一个天然的“明堂”形态——空间向中心汇聚,而不是向外发散。
翻看临港新片区与滴水湖核心片区的官方规划文本,会发现一个非常明确的设计逻辑:滴水湖不是景观附属,而是整个临港新城的结构核心。
在风水中,有一个关键概念——“穴位”。“穴”并不是神秘点位,而是指:气最容易停留,人流最容易聚集,空间最稳定、最适合长期使用的区域。无论是传统村落、古城,还是现代都市,只要发展成功,几乎一定存在一个“中心锚点”。

(图片来自《中国(上海) 自由贸易试验区临港新片区滴水湖核心片区单元规划 》 2023年)
从规划结构看:
这在风水中,属于非常典型的:“以水定心,以心定城”
如果说滴水湖的“形”和“位”几乎是教科书级别的风水结构,那么它的争议点,几乎全部集中在一个字上:水。
传统风水确实更推崇自然山水,但并不等于排斥人工水体。关键不在“人工”,而在于:
也就是说,“活水”比“天然”更重要。

(图片来自《南汇新城总体城市设计 公众版 》 2021年)
从规划文本可以看到,滴水湖并不是一潭死水:与外部河港体系相连;通过水闸与区域水系交换;配套专项的污水与雨水系统规划;环湖水系承担调蓄与生态功能。
这在风水语言中,属于:“水有源,有关,有节”。并非完全封闭的“死水明堂”。
如果要给滴水湖的风水挑一个最明显的短板,那一定是:四周过于平坦,缺乏天然靠山。
在风水中,“山”的本质是:
在现代城市里,高密度建筑群、功能稳定的核心区、连续的绿化带,都可以承担“靠山”的角色。

(图片来自《中国(上海) 自由贸易试验区临港新片区滴水湖核心片区单元规划 》 2023年)
从规划文本可以看到:
这是一种非常现代、也非常“风水化”的解决方案:用秩序代替自然,用结构代替地形。
传统风水大多总结于农业社会,而滴水湖面对的是:
从这个角度看,滴水湖的风水价值,并不在于“保不保你发财”,而在于:
而这些,恰恰是现代风水真正该关心的问题。
滴水湖不是一块“突然爆发”的宝地,而是一座“长期稳定运转的城市明堂”。它的优势,不在玄学,而在系统性;
它的风水,不靠传说,而靠规划、工程与长期治理。
也许,这正是属于现代城市的风水形态。
参考内容:
2026-02-08 06:30:57
写完年终总结之后,最近有人问了几个相同的问题,这里整理并回答。
问题1:年终总结的最优读者是谁?
年终总结的最优读者是自己(既包括“现在的自己”,也包括“未来的自己”)。其他人仅仅能够提出批评意见,唯有自己才能够以文字为锚点感同身受地回顾过去。
问题2:年终总结的作用?
作为锚点辅助我们主动回顾过去:人的注意力和记忆力是有限的,随着时间推移,可能会忘记了当初的初心和梦想。电影或者小说中,主角能够以某些锚点(如场景、物品、人物等)被动地回顾过去。而年终总结提供了一个新的锚点,供大家来主动地回顾过去。
和“未来的自己”对话:当你认真撰写完年终总结的时候,这就是你对过去一年的盖棺定论。“未来的自己”能够透过这份文稿来和“现在的自己”交流。那么,“现在的自己”也可以主动和“未来的自己”对话呀。下面提供一个流程供参考:
交流需要首先定位到“未来的自己”。生活中的诱惑太多,很多时候都不能够把心静下来。那么只有通过一定的仪式感,才能够静下来定位到“未来的自己”。
第一,找到安静的地方
第二,打开耳机,听一首安静的歌
第三,按照几个问题来定位
- “未来的自己”住在哪里?
- 周边的环境怎么样?
- “未来的自己”现在是如何打开年终总结?
- 怀着什么样的心情?
然后,“未来的自己”打开“现在的自己”刚刚写完的年终总结,怀着交流的态度阅读年终总结,并提出建设性意见。
问题3:用什么态度来撰写年终总结?
这个就取决于个人了都。人生最大的负责人是自己,而不是其他人。可以花10分钟写一份,亦可以花20小时写一份。只要自己满足就好呀。
问题4:如何放大年终总结的作用?
年终总结写完如果束之高阁,那么作用较小。为了放大年终总结的用处,从2023年开始,周一早上我会花时间阅读一番年终总结,之后再写新一周的规划。
参考内容:
2026-01-16 06:30:28
大家好,我的 RSS 订阅了两个博客聚合平台:
在 2026 年元旦前后,我的RSS上出现了大量与年终总结相关的内容。抱着参考与学习的心态进行了初步阅读(初略阅读150+),随后发现这些年终总结大致可以分为以下几类(仅为粗略分类,无法涵盖所有形式):
上述形式内容繁多、各具特色,极大拓展了我的视野,部分思考给了本人非常大的启发。
除此之外,我自己的年终总结大致可以算作一个相对独立的类型,暂且称之为“年度回顾型”。完成这份年终总结耗时20+ 小时(原计划约 12 小时),主要完成了以下工作:
至此,一份相对有理有据、结构完整的年终总结便完成了。随后,我将该 PDF 发送给部分朋友,请他们协助审视我过去一年中的不足之处,或提出值得改进的方向。
排版好的年终总结目录如下:

部分参考内容:
2026-01-13 07:00:07
“道德完善计划v1.0”制定于2022.05.09,2025年度的执行情况于2026.01.02完成。本文摘抄于个人2025年年终总结。
读书真好,特别是读到一本好书的时候。如果不是读书的话,“道德完善计划”完全是不敢想的事情呀。加油打气,努力完成这个反人性的道德完善计划。
思维要在学习中升华,内省中完善,自律中养成,实践中淬炼。
——《思想品德修养与法律基础》2015版
2022.05.08,我在《富兰克林自传》中看到了富兰克林包含十三项美德的道德完善计划,大受震撼,觉得我也有必要整理出自己的道德完善计划。翻阅过往五年的日记及其总结,最终筛选出六个词汇,作为我的道德完善计划。
这样的话,我就能够有体系地有步骤完善自己。
我的道德完善计划分为两个层面:实践层面和心理层面,各自为两个三角形,包含三个词汇,组成了六角星。

(图 1 道德完善计划v1.0)
第一,实践层面
规划、复盘、迭代,组成一个蓝色正三角形。设定为蓝色是因为这些并不涉及到情感方面,任何人都可以做。
(1) 规划:按照GTD的理论,在不同的层面上设定目标。
(2) 复盘:一件事情、一个阶段结束,就要总结。
(3) 迭代:根据复盘文件,参考图书、网络文章以及ChatGPT,思考未来的改进方向。
(Note:由于上面三个步骤是违反人性的,正经人谁写日记呀,所以逆时针排布。这样就组成了一个逆时针的三角形)
第二,心理层面
自律、专注、谦逊,组成一个红色正三角形。设定为红色是因为这些涉及到情感,有浓烈的个人感情色彩。
(1) 自律:完成规划的事情,之前认为应该通过“自我控制、自我监督”来实现。现在发现有问题,应该通过“任务管理体系”的提醒来处理,判断自律情况。
(2) 专注:目前,针对一件事情,能够全身心投入的话,时间超过4h,就算做专注。当然,2024年,思考在进入实验室的时候如何自我催眠自己,进入一种“科研状态”。
(3) 谦逊:2019.03.25,在安徽大学图书馆觉得名字像离卦。离卦卦象,柔顺乎中正,因此要谦逊。
(Note:同样由于这些内容是违反人的天性,同样旋转方式为逆时针。)
第三,实践向上,心理向下
关于实践正三角形向上,心理正三角形向下。实践三角形为什么向上暂时没法解释,但是心理三角形向下可以解释。这是因为心理是进入内心深处,就像树一样向下发展。
第四,逆时针旋转
由于上面的品德都是违反人性的,毕竟偷懒多省事呀,所以逆时针旋转。
第五,外部正六边形
他人看我,看不到两个正三角形,只会两个正三角形整合起来的正六边形。
没有找到其他的好方法,就按照《富兰克林自传》中提到的养成方法:一周专注于一项,一个循环耗费十三周。我这只有6个,那就一个循环六周。每天早上在表格当中填写,完成后打Y,未完成打N。制作的表格如所下示。

2025年,四个季度,每个季度13周。一个循环需要6周,每个季度执行2个循环,每季度最后一周休息。共8个循环,统计结果如下

为了在宏观上把握道德完善计划的执行情况,需要先进行总体分析。
一方面,执行情况随时间的推移可以通过各个循环内的达标天数来判断。图2所示,随着时间的推移,达标天数发生波动。这是因为人不是机器,环境改变会使得人的精力和热情发生变化。循环天数排在前三的分别为“循环1、“循环4”和“循环8””。“循环1”达成天数较高的原因是年初刚完成年终总结和道德完善计划总结,有足够多热情去完成道德完善计划。“循环2”和“循环3”相对较低主要是因为反复审查和修改毕业论文,耗费太多的精力了都。与之相反,“循环4”高的原因是毕业论文撰写完毕,有精力去完成。 “循环5”、“循环6”和“循环7”低的原因是入职期间,个人有所放松。然而到了年底,热情接着出现,使得“循环8”再次出现波峰。
(图 2 八个循环达标天数)
另一方面,六种品德的执行的优劣与否,可以横向对比达标天数。图3表明,按照达标天数,六种品德从大到小的顺序为:谦逊 > 自律 > 迭代 > 规划 = 复盘 = 专注。因为本人最近几年爱好读书的关系,内心深处承认自己是一个普通人,承认自己知之甚少,承认自我的认知和现实世界存在巨大的偏差,所以“谦逊”达标天数最多。“规划”、“复盘”和“专注”均为42天,达标天数最少,这是因为相对于其他的三个品德,这三个需要耗费非常大的时间和精力才可以完成。2026年,本人应该在保持“谦逊”、“自律”和“迭代”达标率的基础上,重点关注“规划”、“复盘”和“专注”。
(图 3 六种品德的达标天数)
总的来说,达标情况并不是一成不变,而是会随着时间的推移出现波动,2026年应该重点关注“规划”、“复盘”和“专注”。
为了从微观上更好地分析相关数据,需要分析六种品德随时间推移的变化。图 4a表明组成“实践三角形”的三种品德达标情况的波谷均在“循环3”,而其他循环中基本保持平稳。这是因为那段时间精力全放在写复审意见上,对于完成“道德完善计划v1.0”的驱动力下降非常多。图 4b表明组成“心理三角形”的三种品德在上半年基本平稳,下半年波动非常大,这是因为下半年处于学校到企业的转换过程中,部分习惯需要改进才行。
(图 4 (a) “实践三角形”三个关键词——“规划”、“复盘”和“迭代”在循环中的达标天数随“循环周期”的变化。 (b) “心理三角形”三个关键词——“自律”、“专注”和“迭代”在循环中的达标天数随“循环周期”的变化。)
“道德完善计划v1.0”是一个“反人性”的计划,老老实实看电视剧、刷段视频、看小说、玩游戏不好吗?非要整这个复杂的体系来监控自己。但是人与动物的区别就在于人有主观能动性,能够自我驱动去提升自我。在这种情况下,“反人性”的“道德完善计划v1.0”可以帮助我们更加清楚地认识自我、发现优缺点,并且针对性的提出改进意见。通过对2025年“道德完善计划v1.0”达标情况的分析,2026年需要做的事情如下:调整个人角色,找准个人在企业的定位,重点关注“规划”、“复盘”和“专注”。
参考内容
2026-01-03 13:24:58
元旦假期,在家耗费了大概20个小时将全年的日记阅读一遍,并整理完一份结构清晰、内容明确的年终总结(第九份年终总结)。年终总结越写越长,这第九份年终总结的正文部分都91页。全文不方便共享到网络上,但是前言(下面加粗文字)和目录(尾部截图)可以共享出来。
子曰:逝者如斯乎,不舍昼夜。2025年,等于365天,等于8760小时,等于525600分钟,等于31536000秒。在一秒一秒的滴答声里,2025悄然从指缝间滑落,走向了2026。
辞旧迎新的时刻,总要回望过去一年:检视不足与优势,并以此为下一年的生活校准方向。那么,年终总结应当依据什么来撰写呢?在我看来,最可靠的依据是日常点点滴滴中记录的日记。日记是生活的记录,也是记忆的锚点:我们可以借助日记回溯过往;当回溯逐渐清晰,重要节点便会自然浮现;再沿着节点向下追问,就能看见隐藏其后的内在脉络。年度总结这样概括:年度总结 = 记忆回溯 + 寻找节点 + 探究脉络。
在本份年终总结中,从“时间”、“事件”和“感悟”三个层面,对日记进行抽丝剥茧、去粗取精、去伪存真、由表及里、由此及彼地整理,发现四条内在逻辑:
脉络一,转变,调整个人角色,于企业中找准定位。
脉络二,死磕,专注重要任务,把质量打磨到极致。
脉络三,偷学,保持信息敏感,于无声处学人之长。
脉络四,复盘,及时整理记录,让经验沉淀为方法。
以此四条内容为基础,结合过往的年终总结,将“人生规划v2.4”修改为“人生规划2.5”,并制定“2026年计划”。


参考内容
2026-01-01 00:20:11
手机系统自带“屏幕使用时间/使用时间”统计。过去一年里,我基本每周都会截屏记录一次,并同步发到朋友圈。今晚翻看了这一年的朋友圈记录,把 2025 年各周的手机使用时长做了整理,并绘制成图。

统计结果显示:2025 年手机累计使用 1524.78 小时,占全年时间的 17.45%,也就是说接近 1/6 的时间花在了手机上。这个比例比我预想得更高,也更直观地提醒我:碎片时间的累积远比想象中可观。
从周度曲线来看,图中出现了 5 个明显的波峰,大体对应以下时间节点:
Note:本次统计仅覆盖 40 周的数据(图中以黑色方框标注),另有 12 周缺失(以红色三角标注)。缺失周分别为第 7、10、11、18、19、20、21、41、47、48、50、51 周。
元旦期间,思考一下如何控制这个手机,希望2026年手机使用时间要小于1200 h
参考内容