Third Shire | 第三夏尔修改

2025-10-08 10:50:00

本月事件

• 一些身体维护 ：月初身上又开始长疹子，但不是风疹过敏那种一整片片的，而是呈点状的小凸起。很担心是北美令人闻风丧胆的 bed bug，还好医生看后否决了，说是湿疹（ Eczema ）。跟大多数慢性毛病一样，没什么特效药，需要每天涂厚重的身体霜。于是身体的维护又加了一项，唉。倒是上个月开始吃的甲状腺药渐渐起效，小小的一片药丸居然有这么大的作用，总算感觉回复正常了，过一阵再去复查。月末的时候 Kei 酱得了流感，我居然毫发无伤没有被传染，一开始还沾沾自喜，后来才想起大概是去年打过流感疫苗的原因。看来疫苗还是很管用，决定今年也要去续流感疫苗。
• 和好久没聊的老朋友爽聊了很久。好像我和老友们的关系都是这样，经常长达几个月甚至一年不联系，但每次重新聊起来的时候仿佛中间完全没有断层一样，也不觉得生疏。不擅于人际交往的我很珍惜这样的感情。
• 织毛线更新：

  • 织完了鲸鱼袜子而且用水彩画了成品，开心~水彩还是好看啊，上次是用 ipad 画的，总感觉没那个味，还是水彩有灵魂！另外没想到只花了半个月就织完了米色开衫，版型特别好，已经穿上了。很高兴当初选了这个稍微麻烦一点的款式，无论是颜色还是款式都很百搭，织到一半的时候就预想到这即将成为我使用率最高的开衫。

2025-10-04 00:29:00

我在读 master 期间就以擅长做 presentation 闻名，做过的几次反响都非常不错，当时刚出国口语水平还很有限、但依旧能在一众本地同学中达到商学院 top 的水平，以至于毕业后大家对我的印象都是“很会做 presentation 的中国女生”。工作几年后有了更多讲演机会，presentation 也成为了我标志性的技能之一，即使是讲无聊的纯信息型 PPT，得到的互动也在同类型里算多的。除了有少量天赋加成之外，这些绝大部分都是由后天训练出来，而且我今天写这一篇分享主要是想给大家打一剂强心针，打破非母语者、尤其是亚裔对于 presentation 最大的恐惧和迷思，“我不会做 presentation 是因为我英语没那么好”。恰恰相反，“英语没那么好”，其实是我们非母语者做 presentation 最大的优势。

2025-09-08 08:29:00

本月事件

• 继续跟甲状腺搏斗。短短一个月的时间，症状已经愈发明显了，发现自己时常情绪不稳，会莫名其妙发怒，容易饿，吃了超多甜食但还是止不住食欲，有种控制不住自己的感觉。还好已经看上了内分泌医生，吃上治疗甲亢的药了，以加拿大的医疗效率而言这次预约倒不算久。医生说要吃一阵才有效果，之后为了检查情况还需要定时做血检。年纪见长后越来越体会到人体是激素的奴隶，能够自己控制的部分竟然这么少，有点悲伤。

2025-08-23 04:27:00

前几天看到友链椒盐豆豉的这篇博客《像素装备设定页之爬山模组 》，是结合了像素画、登山、游戏这几项她的爱好做出来的，我立刻坐不住了。其实早在椒椒分享文章中 reddit 帖子的时候我就开始蠢蠢欲动，帖子讨论的是一个很酷的大哥，踩着个单轮滑板车吹着笛子，手上拿着垃圾夹和武士刀，腰上挂着一个小垃圾篓在公园捡拾垃圾，找到水瓶就扔到空中抽出武士刀劈成两半、用垃圾夹收在小篓子里。大家问大哥要如何才能做到这么酷：

2025-08-20 10:27:00

一周前剪了头发，但是剪太短了，很不开心。近几年一直是 Kei 酱帮着弄，之前我是长发，修短相对简单。最近直接剪短到了肩膀以上的一刀球，然后就是这次短发翻车。说翻车也不尽然，其实只是比我期待的长度短了一两英寸。刚剪完时消沉了一天，怎么看都觉得是个金发版本的刘胡兰。过了几天已经接受了，看顺眼后甚至还觉得挺可爱。但剪头发，终归是我心里没法轻松掠过的一件事。

2025-08-07 12:02:00

写这篇的时候我在听： 【原声带】尼尔 人工生命 重制版 NieR Replicant ver.1.22 OST

本月事件

• 上个月要去做的过敏相关检查 结果出来了。首先是过敏源筛查，虽然我对猫毛在内的一堆东西过敏，但都不是长疹子的原因，大概是非过敏源——皮肤划痕症 ——导致的。也不知道是心理作用还是什么，吃了几次药后居然完全好了。倒是血检查出了甲亢，之后又一通超声波和后续抽血检查，基本确认是 Graves’s disease，还得预约专家继续讨论。其实我也没什么症状，硬要说的话就是最近有一些易怒，但还是、好麻烦……
• 最近打 Switch 有氧拳击 2 的心率老是上不来，就准备给自己加点强度，重刷一遍 Caroline Girvan 的 IRON 力训系列。想着我也不是第一次做的小白，本想加点重量，结果马上被 C 姐教做人，于是还是按视频砍半的重量断断续续地在做。总共做了差不多 10 天的 session，累是真累，但效果也是真好。
• 去续了驾照和医保卡，这是染浅发之后第一次照证件照，咋一看还挺不习惯的。办手续的时候想起了以前办身份证拍照被工作人员左右刁难的不愉快经历，也不知道现在国内办证能不能顶着一头漂染过的毛拍照了。
• 本月狂织了 150 个小时的毛线！除了手，耳朵眼睛都没闲着，一边织毛衣一边补了高达 SEED 第二季、浪客剑心的真人版系列电影和龙背 1，详见下文书影音。
  • 先是织完了题图的蓝白小山袜子。织完后还剩不少线，就另外画了个鲸鱼图案准备再织一双，目前织完了一只。
  • 正逢夏天，又去毛线店买了 100% 真丝的线织了题图右边的浅灰色真丝吊带，很简单的图案但耐看。不过颜色作为内搭来说还是略为出挑，不算百搭，准备等下次打折再买米色的线织个类似的内搭。
  • 与此同时也新开封了法国产的毛线，来织一件简约的青碧色 V 领长袖。颜色搭配我犹豫了许久，单看青色毛线饱和度有点高，试着和其他颜色混一起织了三个版本的样片，最终还是决定用原色。目前最麻烦的 V 领现已经织完，正在织袖子。试穿之后发现饱和度其实还好，完全能 hold 住，感觉有浅金发色的功劳，衬托之下显得柔和了一些。
  • 虽然现在离冬天还远，但已经在计划研究给 Kei 酱重织一件毛衣了。前几年织的圆领毛衣太厚，在这个到处都有室内暖气的地方没什么使用场景，所以我打算把那件毛衣拆了、做成一件方便穿脱的大衣。物色的这个图案对于空间想象力不够好的我来说有点难度，又是画图又是拿纸片比画，有了视觉载体后终于能理解其中的结构了。为什么我外婆和妈妈从没提到过这一点呢，明明这是非常硬核的一项技能啊！

下厨房

• 最近钟爱面包，每周都去超市的面包柜台买当天做的新鲜 sourdough bread。目前原味、核桃和杂粮三种口味都买过了，柜台可以按需切成顾客想要的厚度。每次让工作人员切成 1/2 英寸的厚切面包片，进空气炸锅烤一下就脆脆的，做成开放式三明治很好吃，我尤其爱它外脆里嫩的口感。
• 久闻巴斯克大名，头一回买了巴斯克蛋糕吃，是栗子口味的，配上冰咖啡还不错，但我还是更偏爱戚风或海绵蛋糕的口感，对这种类似 Cheesecake 的蛋糕路线不太感冒。每在一家烘焙新店，第一份单必点经典草莓蛋糕（ Strawberry Shortcake），从蛋糕体和奶油的比例就能看出这家店合不合我的口味：奶油多一分则太腻、少一分又太寡淡。
• 在大统华看到了山竹和红毛丹，我没吃过就好奇买了试试。红毛丹像是有点酸又放得太久的汁水不足的荔枝；山竹酸酸的，有种不知道怎么描述的口感（看上去类似榴莲，虽然我没吃过），也不属于多汁的水果。总之这两样都不是我能欣赏的类型，但能花低价尝试并排除掉错误选项也挺好的。
• 平时周中上班懒得自己做饭，周末有时间休息就想鼓捣点吃的。这个月的早餐做了鸡蛋仔，家里泡打粉过期了所以新找了个无泡打粉的方子，需要打发蛋白，程序跟做戚风蛋糕差不多，麻烦了点但我觉得比泡打粉版的好吃。话说自从买了鸡蛋仔机之后华夫饼机就再没用过了，这点也我在博客的测评栏目写过 。
• 突然想喝凉凉的八宝粥，没想到做起来比想象中容易得多，泡下豆子一股脑扔高压锅就行了，毫无技巧。最大的挑战是凑齐材料，第一次做的时候没有黑米薏仁，只能用糯米等量替代，感觉差得有点多；第二次去大统华买齐了食材，做出来果然好喝多了！和超市卖的泰山牌八宝粥罐头相比没有那么齁甜，自己做还能猛猛加爱吃的食材，虽然升糖指数估计还是挺高，但偶尔吃吃感觉还不错。

读/听/玩了什么

本月书影音主题是高达 SEED 和浪客剑心电影，但给我印象最深的居然是《龙背上的骑兵》这个 20 多年前的游戏。如果说尼尔系列残酷，那么龙背作为它的前作则是有过之而无不及。玩过尼尔 1 人工生命之后看到结局实在让人意难平，这是故事的终点也是起点。