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超馬初體驗

2026-07-06 10:01:18

從週六4pm跑到週日快9am，水星熊終於突破自我，以16小時42分12秒完成了100km的超馬處女戰，拿到了finisher T。

比賽开始前水星熊穿着熊大fun run衣服站在一群超马大神的中间，總覺得自己像是什么跑錯會場的吉祥物，似乎不屬於這裡😅 跑到約80km時，運動手錶還耗盡了電源，只能靠手機看時間&Google map來提醒自己補水、吃東西&瞭解距離。

很感動，但比起完賽，感動的點更多是比賽期間&賽前賽後受到的幫助。比如從第10km開始水星熊左腳膝蓋就開始疼，相信是之前密集訓練帶來的累積傷害發作，途中好幾次因而萌生棄賽的念頭，畢竟下坡路跑個100~200米就會痛，但兩位今天才認識的參賽者體貼的給了水星熊護膝蓋、藥膏&鼓勵的話語讓水星熊得以支持到完賽。

此外，賽前一星期摯友刻意載了水星熊到現場觀察路線，讓自己對連綿的坡道有個心理準備，比賽開始的當天他也到現場幫忙整理裝備，槍鳴聲嚮起後還逗留了三個小時為水星熊打氣加油，隔天也陪水星熊跑完最後的1.5km，然後幇雙腿已經變成「僵屍腳」的水星熊把車駕回家再搭Grab車到現場拿回他自己的摩多，有此一友，夫複何求。

雖然最終以24秒之差敗給了veteran男子組的第十名，與首個跑步獎盃擦肩而過有點惋惜，不過首次參賽就可以完賽且差點進入分組前十名已經非常開心。

這場出現蠻多狀況的超馬讓水星熊再次體會到: 非你所願，不是生活中的意外，而是生活中的常態。事情總不會一直按照我們所預想的發展。

無論是運動還是財務目標，很多人無法堅持，很大的原因是因為一開始設定的目標過於困難。運動跟投資理財一樣，靠的是日積月累的堅持，不要高估一天所能達到的成就，但也不要低估一年所能累積的效果，試著先降低標準，不要一開始就想到建立數百千的股息收入或跑100公里遙不可及。只需期待自己每天進步一點點，即使看似很不起眼，365天下來所產生的複利效應也很驚人。

你害怕邁出第一步，但一年後站在同樣的地方毫無進步不是更害怕嗎?

努力並不是為了有一天能皇冠加身，榮譽滿門，四處標榜自己的成功，而是為了當真有一天身後空無一人，你還能憑藉自身的優秀和積澱，謀劃一個更好的出路，即便沒能錦上添花，我們也能自己雪中送炭。

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最後的備戰

2026-06-24 08:58:02

昨天完成了單次10小時的挑戰，大約從早上7點跑到下午5點，跑了70.83公里&解鎖單日10萬步以上的成就，這也是正式比賽前的最後一次長跑鍛煉，接下來要讓雙腿好好休養恢復狀態以便能夠在比賽時以最佳狀態上陣。

跑馬沒有運氣，只有意志力，只有體力，只有平日訓練的累積。

無論是全馬或超馬，多數跑馬的人，都不是專業跑者。

水星熊知道，在槍響的那一瞬間，自己就注定跑不贏肯亞的高手、大馬的國腳，甚至跑不贏那些可以在3小時內完成一場全馬的pro級業餘好手。

但為何要跑？

之所以要跑，是喜歡跑步帶給水星熊的意義。

我們能靠著自己的肉身，在漫長路上跑出超越自己年齡的活力，跑出超越日常平凡的自我，跑出我們「迎向一個可能更好的自己」。

每一次跑馬拉松，水星熊都知道自己不可能是世界上跑最快的人，但應該就此放棄嗎？

當然不該，就如同投資一樣，水星熊深明自己不可能是世上賺最多的一位，不過這從來也無阻自己能夠依靠股息過上想要的生活。

即便水星熊跑不快，但絕對比不跑的自己要強大許多。

這是馬拉松賽事迷人的地方之一，別人強沒關係，自己很弱也沒關係，馬場上容納不同程度的跑者，只要能完賽，便是全球那1%少數有此成就的一份子。

不久後水星熊將迎來超馬的處女戰，希望可以像財務自主一樣，不必是站上領獎臺的前段班，只要能夠在時限內平安完賽抵達終點就好。

記得，無論是運動或財務，你所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是發自內心覺得自己值得更好的生活。

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職場的那些事

2026-06-18 18:16:26

~職場定律:

是金子，總會發光;
是銀子，總會花光;
是頭髮，總會掉光😜

~如果你真的沒有價值，人是會直接把你拋棄的，而不是貶低你。如果貶低你，那就是他想要通過貶低你，進而低成本的擁有你。

不妨去回想一下，你跟老闆，上司或者是同事，當你覺得你被PUA的時候，你就想一想是不是這個場景，是不是這樣的一個道理。

跟買東西同理：如果東西品質太差了，你看都不會看一眼，會直接走人。如果東西性價比不錯，你又買得起，那就會直接掏錢。除非那東西是真的好卻超出了你的購買力，但你又不死心，於是開始討價還價，裝作嫌棄的樣子挑東西的毛病。

~東野圭吾提過的:人性最大的惡，就是在自己最小的權利範圍內，最大限度地為難別人。

這種人性在職場并不罕見。

願各位做個「有權力時仍選擇善待他人」的人。

~先跪著把錢掙了，才能站著做選擇。一定要好好賺錢，再把主動收入變成被動的性質。人這一生需要金錢捍衛尊嚴的時刻太多了。很多事情可以放棄，唯獨不能放棄賺錢的能力。

~不要做善良的綿羊，要做一隻仁慈的獅子。

你是好人時，我也是；
你是壞人時，我有足夠的手段和能力去對付你。

~不要奢望公司所有的人都喜歡你，因為你也無法承受那個所有人都喜歡的樣子，電影裡的英雄都有壞人討厭，更何況是現實生活中的我們。

其實，別人討厭你，關你什麼事，說得好像他喜歡你，就能昇華你的人生似的。

記得，如果凡事都總想著顧及所有人的心情，不是因為你有大局意識，而是因為你還沒有足夠的實力，去支撐你的果敢和堅定。

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偶爾的零收入

2026-06-05 15:31:21

這個財政年很快就來到最後一季，雖然水星熊5月的被動薪水和去年一樣吃蛋，讓朋友誤以為水星熊必須靠吃杯麵度日，不過3月份在倫平和老虎的幫助下創下單月的股息收入新高，也讓水星熊在這個季度超越了去年同期的自己，感恩 🙏

這個季度內戰事對股市的影響，讓水星熊有感，時代的輪迴是必然的，歷史可能不會重複它的故事，但一定重複自己的規律。

小人物在時代變化下，能做的其實很少，但你要說什麼也做不了，水星熊認為太悲觀了，因為你至少能做到一點——主動一點。

你要知道，變化是早晚的事。與其在這裡幹等著，不如想想辦法，主動尋找一些機會和可能。縱觀這些年，過得好的往往是主動改變的人，過得最差的都是那些一直有一種被動心態、害怕失業的人，因為這些人往往想盡一切辦法甚至不擇手段又多留了幾年，但最終還是被裁了。可惜的是，往往失去主動收入後才意識到不能一直單靠工作收入。

還是那句話，作為個體，你對環境無能為力，但你必須學會擁抱改變。

你要慢慢學會從一個螺絲釘變成一台機器，從一條流水線上的某一環變成一條流水線，從跟著一群人在摸魚變成為自己負責的超級個體。讓自己的收入從單一的主動來源變成被動的性質。

另外，也常聼到某個投資法比某方法更快更多。其實，當大家都在説誰的報酬率比較高時，往往也忽略了誰的風險比較大。

某一次甚至某一年賺得多不代表就是好操作；賺得少也不見得最終賺得少。在股市中沉浸的這些年來，水星熊覺得「賺得久」才是真本事。

不管別人怎麼想，水星熊的操作是去找持續發光發熱的恒星，而不是看著閃光去追逐轉眼即逝的璀璨煙花，畢竟，煙花易逝，恒星不朽。在合適的價位大量持有，持續領取股息降低成本才是存股的基本精髓。

所以，外面的紛紛擾擾不是你需要在意的，壯大自己的財商觀念，瞭解自己想投資的公司或產品，就算沒有賺到最多的錢，但你能在你自己熟悉的步驟內賺到足夠又最久的財富，那就是很棒的方式。

所有夢想的實現，都是始於新手的勇氣，而終於遠征者的堅持。

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半馬破2

2026-05-21 23:06:41

水星熊終於首次在半馬破2，感恩跑友的指導&合艾平坦的賽道。

比賽期間，特別是前半段自己有刻意控制速度以保留體力，而被不少人超越，然而，最終卻可以在約2200名參賽者中排名第656，成為前30%完成比賽的人之一并創下個人記錄，讓自己再次意識到，自律不是6點起床、7點學習，而是猶如理財投資，不管別人怎麼説、怎麼看，你也會堅持去做，絕不打亂自己的節奏，即便做不到第一名或最富有的哪一位，依然可以過上常樂的日子。

賽後主辦方給了超多吃&喝的，少不了一杯美味地道的泰奶，還提供了簽名留念的大白板&用餐的冷氣食堂，讚一個 👍

水星熊正式完成「國外跑步賽事」的夢想清單，希望未來可以在一個有涼爽季節的國家挑戰全馬。

一步一步跑完後，也想讓大家不妨回想一個讓你感到焦慮的問題，可能是身材，可能是金錢。在這個問題裡，你能控制的部分是什麼?不能控制的部分是什麼?從你能控制的部分裡找出一件事，嘗試著做一下。

如果你想鍛煉身體，你可以控制自己是否早起，晚上是否去附近的花園散步，還可以控制自己的飲食。就算不能控制自己每天都鍛煉身體，至少可以保證每週鍛煉一次。

可是很多人並不願意控制這些，因為這些事情看起來太小了，不能馬上改變結局，我們只想控制結果，好讓我們立馬就能擁有鍛煉後的好身體。我們由著性子去想那些自己控制不了的事情，由此便陷入了自己給自己製造的漩渦，痛苦不堪。

改變命運的不是某一分鐘，而是每一分鐘。

你要做的是，先試著把眼前的小事做好，先把腳下的這幾步走好，用一個接一個、極其微小的實際行動，去打破以往的慣性和當下的困局。

最後，無論是身體或財務健康，都希望你明白:

想瘦和會瘦之間，隔著無數的高度自律；

讀書和知識淵博之間，隔著無數的學而不厭；

希望變好和真的變好之間，隔著無數次的不屈不饒。

改變自己不必大刀闊斧，小碎步也可以光芒萬丈。

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標準答案

2026-05-11 21:33:00

Joseph努力了好幾年，買了自己心目中的dream car，交車那日晚上他找我們一幫朋友一起去檳城，他的笑容前所未見的甜。

又過了一段時間，水星熊收到了Joseph的訊息，他要賣掉他的dream car。他説:「這個歲數，買房買車是大家眼中的我該做到的，我也扛著壓力做到了，但我發現我並不快樂。」

「那你後悔嗎？」水星熊問。

他過了很久才回:「不後悔努力，但有點後悔，以為那就是我要的。」

有些標準答案，存在的意義是可以讓大多數人活得比較直覺。

我們從小就活在一套很清楚的路徑裡——好好念書、找份穩定工作、存錢、買車、買房、結婚。像是一張早就寫好的標準答案卷，只要照著填，就能被認可、被肯定，也比較不容易走冤枉路。

而這些標準答案，某種程度上確實溫柔。它讓大多數人不用一直懷疑方向，不用在每個選擇前都耗盡力氣思考，只要順著走，就能過上一種「看起來不錯」的人生。

只是，標準答案解得出對錯，卻不一定解得出適不適合。

剛拿車的那晚，在檳城Joseph把車停在海邊。他一遍又一遍地擦著方向盤，像在確認這一切是真的。引擎聲低低地震著，像某種心跳。

「我以前都覺得，只要有一天開上這台車，我一定會很快樂。」

他那時候笑得很真，真到我們都沒有懷疑過這句話。

可原來，有些快樂，是僅在達成當下的那一瞬間；有些空洞，是達成之後才慢慢浮現的。

「其實買完之後，我壓力變很大。」Joseph說。

貸款、保養、保險，每一筆支出都像是在提醒他，這不是單純的夢想，而是一個需要持續供養的現實。他開始變得不太敢休息，不太敢亂花錢，甚至連跟家人朋友出去，都會下意識計算成本。

「我好像不是在擁有它，是被它綁住。」

我們總以為，得到越多，人生就會越完整。但很少有人告訴我們，有些得到，其實同時也伴隨著另一些失去。

失去的是餘裕、是選擇、是那種可以隨心所欲的輕盈。

Joseph不是不愛車了。他只是發現，比起擁有那台dream car，他更懷念以前那個，可以單純因為喜歡，就開著舊車亂晃、吹風、聊天的自己。

他説:「賣掉那天，我在車上坐了很久。我以為我是捨不得dream car。但後來才發現，我捨不得的是那數年的自己。那個拼命工作、咬牙撐過來、相信只要再努力一點就能獲得幸福的自己。」

也許人生真正困難的，從來不是努力，而是有一天，願意承認，那些看起來正確的答案，其實不適合自己。

然後，讓我們能鼓起勇氣，把已經填好的那一整張答案卷，慢慢擦掉。讓我們未來，有機會寫上屬於自己的答案。

前几天水星熊啟程去實現另一個夢想清單裡的事項——跑到國外，首次在國外參加跑步活動，也是一場solo trip。有感大家的夢想都可以不一，亦未必要依照世俗標準去設定自己的路，而記錄下Joseph的故事。

願大家也能找到適合自己的財務自由路。記得，互聯網太發达了，我們看到太多「高分答案」，於是以為這就是常態，下意識地去否定自己。但一路走來，沒有放棄的你就已經很棒了，不要看見別人在發光就覺得自己黯淡。

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