LiuGeZhou | 六个周修改

2025-06-15 10:50:57

最近跑了一遍从注册公司和记账报税的全流程，发现这事儿真的挺简单。
很多代办公司收大几千块，其实干的活就是点几下网站按钮。
今天把实操经验记录下来给有需要的人参考，照着做就能省下这笔钱！（以北京为例，其他城市也差不多）

代办公司赚的就是信息差的钱

流程其实都是标准化操作，就像填快递单一样简单

每年记账报税自己就能搞，不用白养会计

如果觉得有用，帮忙点个赞~，点个在看，有啥问题咱们评论区一起讨论，看到都会回（文章永久更新在我的博客，建议收藏）

开始之前，先梳理一下流程脉络。
主要从注册公司前的名称申报、到企业开办操作、到领取营业执照、领取公章、税务报道、公司报税整个流程，文章可能会有一些谬误，欢迎大家指正。

欧克，咱们正式开始。

注册公司前的名称申报

1. 登录北京市企业服务e窗通平台，点击 个人服务。
   

2. 使用微信或者支付宝 「京通」小程序扫码登录
   

3. 扫码成功后，进入的页面长这个样子
   

4. 可以看到页面右侧，第一次登录的用户需要做实名认证，这块不再赘述，通过银行卡认证或者微信小程序认证即可。
   小程序搜索「北京企业服务e窗通」身份认证-个人认证。
   

5. 实名认证通过后，我们回到第三步，可以看到 「办理事项」下第一栏有一个「企业开办」，这个时候我们就要开始注册公司了，在注册公司前，我们到了第一步关键环节，就是确定公司名称–注册公司的必备环节。
   

6. 设立申报选择 公司名称，个体工商户 的话选择 个体工商户
   

7. 然后进入到公司起名阶段，最主要的是字号的填写，行业特点根据自己的需求填写，组织形式等也根据自己要求去查询，一般为有限公司，根据如图所示填写完毕后，检查名字是否重复(即是否已经有注册过的公司)，如果没有重复，点击下一步即可。
   注意 字号只能使用中文、市场主体所在地为公司注册地址
   

8. 这个页面来到自然人股东和非自然人股东，一般我们填写自然人股东，确定是几个人合伙开公司的，那么就添加几个人，主要填写的信息就是人员姓名、投资人类型、身份证号等以及注册资本等信息。
   这里需要注意，最好一次性把股东信息填写完毕，在注册公司阶段来说，相对比较重要，会影响后续操作，当然如果公司完毕之后，需要变更股东信息，也是可以的。
   

9. 这个时候我们的公司核名阶段就完毕了，一般差不多是秒过。
   

10. 在「首页」-「我的业务」 - 「名称申报」，即可查询到当前名字是否被 「预保留」，如果是可以的，这个时候就开始进入到公司注册阶段了。

企业开办

1. 回到首页-网上办事，直接点击 企业开办，进入到公司注册阶段
   

2. 这一步主要是 是否使用自主申报通过的名称进行登记，这里要选的也就是我们刚刚在名称申报阶段填写的公司名称。
   领用发票和银行开户根据自己的需求去选择即可，选择完毕之后，直接点击 「申请营业执照」，进入到企业设立业务流程
   

3. 这一步没有什么好说的，就是展示一下，让你再次确认下自己的公司名称、企业类型、登记市场所在地，以及一个名字不可更改的提示，直接点击下一步即可
   

4. 这一步需要小心谨慎一点点，来到这个页面后，点击自然人股东（在名称申报的时候已经确定好了的），填写股东信息
   

5. 这一步，最最主要的是在填写 出资日期的时候，注意这个日期是要向公司账户要打钱的截止日期，建议选到五年后的这一天，也就是最晚认缴日期。
   （这里有个小插曲是，我之前注册了一个百万级的公司，出资日期填在了三天后，等营业执照下来看到公司章程，就这么懵了，麻溜的去办了税务清缴、公司注销的业务）
   另外，关于出资方式这个选项，除了货币出资外，其它都需要评估作价，这里也就不做介绍了。
   最后点击保存的时候，如果出现「认证失败」。则是登录用户没有做实名认证，回到最开始的认证流程即可。

6. 自然人股东信息填写完毕后，点击下一步，来到企业基本信息这一步骤，这一块是最重要的一个环节，也是你唯一可能需要花钱的地方，这块就是我们常说的注册地址，具体填写内容就按房本内容，需要注意一个小点是，生产经营地要尽可能填写完整，后面的营业执照地址就是这里填写的地址，比如注册地址里包含(8栋2单元503)，建议是写成(8栋2单元 5层 503)

7.注册地址填写完毕后，就是经营范围的填写,根据自己公司的特点，查找完经营范围后，就会在下面展示出来公司的经营范围，有一些需要前置许可和后置许可，其中有前置许可的，需要在注册之前就有相关文件、后置许可的可以在注册之后再补充。比如 电信业务经营许可证 就属于后置许可。

8. 经营许可填完之后，就需要填写相关的企业人员信息了，即然是个人注册的公司，这里我们当然尽可能简单，直接一键选择公司简易组织机构,先填写法人代表人，然后依次将企业联系人、办税人、社保缴费经办人、住房公积金缴费经办人、购票人、内容填写完毕，点击下一步即可。
   

9. 接下来一步，填写企业的补充信息，主要包含从业信息和五险一金信息,添加员工信息可不填，最底部的各种章都勾上，点击下一步即可
   

10. 终于来到了最后一步,直接使用系统生成的章程即可，这里不需要做更改，不过需要下载完系统章程看一遍，里面的信息是否填写正确，比如 认缴日期等重要信息。
    

这一块最主要做的是先将住所证明模板下载完毕后，然后打印出来，让注册地址的产权人进行签字，签字完成后，进行拍照、将此照片和房产证等住所产权证明文件上传，等待审核即可。

11. 接下来就是回到首页，点击我的业务，业务类型为企业开办，查看办理状态即可。
    如果有审核不通过的地方，查看修改意见进行修改，如果审核通过就可以直接去市场监督管理局拿营业执照和公章了，不想去的话就直接让邮寄到家，方便快捷的很。

税务报道

注册完营业执照后，30天内要完成税务登记。
而在税务登记签，要先进行税务报到，等审核通过后，就可以直接用企业账号登录电子税务系统了。

北京新公司税务报到流程：
1️⃣：登录“北京市企业服务e窗通平台” 🌐
首先，打开“北京市企业服务e窗通平台”，找到“网上办事”里的“涉税事项”。这一步很重要，千万别搞错啦！

2️⃣：填写经办人信息 📝
包括姓名、电话、证件类型和号码，还有证件有效期。填完之后，点击“下一步”。

3️⃣：税务信息确认 📈
需要选择适用的会计制度（一般选小企业），填写注册地和经营地的电话，还有经营地的邮编。然后选择你的主营业务，完成后点击“下一步”。

4️⃣：企业套餐式信息采集表 📋
需要填写“企业套餐式信息采集表”。主要有两项：“增值税一般纳税人登记”和“发票申领”。如果你是小规模纳税人，就不要填一般纳税人的表，发票也一般不建议在这里填写。填完之后，点击“确认签署”，然后提交。

5️⃣：查看审核进度 🔍
提交完之后，可以在首页的“我的业务”里查看审核进度。一般来说，半天内就会通过。通过后就可以用企业身份登录北京电子税务系统啦～

开始公司报税

1. 税务报道后，然后就开始各种研究0申报了，0申报对于没有业务的公司来说，就我目前了解到的，只需要这么做：

• 登录电子税务局
• 点击「我要查询」-「一户式查询」-「纳税人信息查询」

• 进入页面后，点击税费中认定信息，如下图所示，这就是某公司所要申报的税种
  

这么多税都需要按月缴纳吗？并不是。
滑动表格的右面，会有两列 税款期限和 认定有效期起，其中认定有效期以1月份 4月份 7月份 10月份(应该是)的税种是按季度进行申报的，对于没有业务的新公司来说，大概率只需要对个人所得税进行零申报即可。

3. 重点又来了，在电子税务局的首页有一些代办，会提醒我们有哪些税需要进行按期申报了，对于新注册的公司来说，我们这里的一般是空白，空白就意味着不需要办税了吗？并不是，只是个人所得税的申报不在这块，而是需要专门下载税务扣缴端，只能在windows上下载。
   （这里也有一个小插曲：我之前下载的扣缴端下载错了，点击运行的时候，电脑直接给干成蓝屏递归，最后电脑死活是起不来，只能重装系统了了，小红书上一搜，出现蓝屏的还不少，建议大家谨慎下载为正确的地址）

下载税务扣缴端

1. 打开自然人电子税务局 【https://etax.chinatax.gov.cn/】，不需要登录，直接点击「下载服务」
   

2. 找到软件工具进行下载
   

3. 下载完毕后，打开刚刚下载号的自然人电子税务局（扣缴端)

4. 首页->人员信息采集->添加法人信息->添加完毕后报送-> 下一步填写报表

5. 正常工资薪金填写、生成0工资记录

6. 返回后 点击 税款计算、一步一步确认即可。

至此，从公司的核名、注册、企业开办、税务报道、0申报、下载扣缴端、填写个人所得税的一系列操作就完毕了。
后续还有新的关于公司注册、报税等相关问题再在这个帖子下面更新。

2025-03-18 13:30:22

背景

离职之后，除了完成了一份计划中的兼职工作外，最近我几乎把所有时间都投入到了一款第一人称射击游戏中，试图通过这种方式逃避现实问题。

原本想着玩到厌倦就收手，结果却陷入了“越菜越爱玩”的怪圈，根本停不下来。
直到某一天，洗完澡、刷完牙、整理完卧室后，我终于冷静下来，开始认真思考一个问题：闲职在家，头脑风暴一下，如何搞钱？

既然决定认真思考这个问题，那么对于像我这样没有任何资源人脉、没有大见识的普通人来说，势必要进行一番深入的调研，把整个可以赚钱的过程明明白白地记录下来，以体现我的“认真”态度，也希望对一些人有些启发。

微信小游戏

在我的想法以及与朋友的交谈中，大家似乎都认为开发一款微信小游戏，通过广告等方式变现，似乎是一本万利的好买卖。
那么这种方式是否真的可行呢？

接下来，我会进行一番调研，了解到哪就写到哪：

个人开发者的限制
微信小程序平台允许个人开发者注册并发布小游戏，但有一定的限制。

• 个人开发者可以发布非盈利性质的小游戏，但不能直接接入广告或支付功能。
• 如果你希望通过广告或内购盈利，微信要求开发者主体必须是企业（包括个体工商户）。

企业开发者的要求
企业开发者需要注册公司或者个体工商户，成本虽然不高，但仍然存在。

• 注册成本：注册个体工商户的费用通常在几百元左右，具体视地区而定。
• 维护成本：包括税务申报、年审等，可能需要额外的时间和资金投入。

开发小游戏所需的知识
需要掌握小游戏开发相关的知识，明确游戏类型、功能设计、盈利模式等。

• 游戏设计：包括玩法设计、关卡设计、用户体验设计等。
• 技术栈：熟悉微信开发API，掌握游戏开发框架。
• 盈利模式：了解广告接入、内购设计、用户留存等商业化策略。

常用开发框架
Cocos Creator、LayaAir、Egret、Three.js等是开发小游戏的常用框架。

• Cocos Creator：适合2D游戏开发，社区资源丰富，学习曲线相对平缓。
• LayaAir：支持2D和3D游戏开发，性能优化较好。
• Egret：适合快速开发，工具链完善。
• Three.js：适合3D游戏开发，但对开发者技术要求较高。

成本预估
以“跳一跳”为例，这款小游戏的开发团队包括：

• 三个前端开发
• 两个后端开发
• 产品经理、设计师、玩法创意等人员

对于个人或小团队来说，成本主要集中在：

• 时间成本：学习和开发周期较长。
• 资金成本：注册企业、购买工具、服务器等。
• 人力成本：如果需要外包设计或开发，费用会更高。

对于一个公司来说开发一款微信小游戏的成本通常包括以下几个方面

开发难点
开发小游戏的难点主要集中在以下几个方面：

1. 游戏设计：如何设计出有趣且易上手的玩法，吸引用户留存。
2. 开发技术：需要掌握一定的编程技能和框架使用能力。
3. 运营推广：如何让用户发现并下载你的游戏，是一个巨大的挑战。
4. 盈利模式：如何平衡用户体验与广告变现，避免用户流失。

应对策略：

• 从小游戏模仿开始，学习成功案例的设计和开发思路。
• 先上线一个简单版本，快速验证市场反馈，再逐步优化。

一些小游戏案例
以下是一些成功的微信小游戏案例，值得参考：

• 跳一跳：简单易上手，依赖创意玩法成功出圈。
• 羊了个羊：通过社交裂变和挑战性玩法吸引大量用户。
• 超级建造师：模拟经营类游戏，通过内购和广告变现。
• 小小木材商：休闲放置类游戏，用户粘性较高。
• 最强弹一弹：通过简单的弹球消除玩法吸引用户，结合竞技排名和社交分享功能，成功实现用户裂变
• 看谁能通关：以解谜和益智为核心，通过关卡设计和难度递增吸引用户，广告变现效果显著
• 俄罗斯方块拼图：通过拼图消除方块，锻炼孩子的空间思维和手眼协调能力。游戏节奏适中，适合儿童慢慢玩
• 躺平游戏：塔防类游戏，孩子需要通过策略布局防御设施，抵御“猎梦者”的进攻。游戏玩法有趣，能够激发孩子的策略思维，这个游戏真是玩的停不下来。
• **

如何开展工作

1. 明确目标和方向

   • 确定游戏类型：休闲、益智、竞技、模拟经营等。
   • 确定盈利模式：广告变现、内购、会员制等。

2. 学习开发技能

   • 选择一个开发框架（如Cocos Creator），系统学习其使用方法。
   • 参考官方文档和教程，完成几个小游戏demo。

3. 注册企业主体

   • 如果计划通过广告或内购盈利，注册个体工商户或公司。
   • 了解相关税务和政策要求，确保合规运营。

4. 设计游戏原型

   • 从简单的玩法开始，设计游戏的核心机制。
   • 使用工具（如Figma）绘制游戏界面和交互流程。

5. 开发与测试

   • 按照设计文档逐步开发游戏功能。
   • 进行多轮测试，修复bug，优化用户体验。

6. 上线与推广

   • 将游戏提交至微信小程序平台，等待审核。
   • 通过社交媒体、朋友圈、微信群等渠道推广游戏。

7. 数据分析与优化

   • 关注用户留存率、广告点击率等关键数据。
   • 根据反馈优化游戏设计和运营策略。

总结
开发微信小游戏是一个需要技术、创意和运营能力的综合性项目。虽然初期可能面临诸多挑战，但通过系统学习和逐步实践，完全有可能打造出一款成功的小游戏。关键在于坚持和不断优化，最终实现盈利目标。

家政小程序

首先，需要对家政行业的基本运行模式、赚钱方式、行业深度有一个清晰的调研，发掘行业痛点。
基于目前的了解，总结如下：

盈利点

1. 中介费：
   • 家政人员接单的中介费。
   • 家政公司发单时向雇主收取的中介费。
2. 增值服务：
   • 家政人员的体检、保险、证书等服务的抽成。
   • 提供培训服务，向家政人员收取培训费用。
3. 平台服务费：
   • 对家政公司或雇主收取平台使用费或会员费。
4. 广告收入：
   • 在家政小程序中嵌入广告位，向相关商家收取广告费用。

行业痛点

1. 信息不对称：
   • 雇主难以找到合适的家政人员，家政人员也难以找到稳定的工作机会。
2. 服务质量参差不齐：
   • 家政人员的技能水平和服务态度差异较大，缺乏统一的标准和评价体系。
3. 信任问题：
   • 雇主对家政人员的背景和资质缺乏信任，家政人员对雇主的支付能力和工作环境也存在顾虑。
4. 效率低下：
   • 传统的家政服务匹配方式效率低，沟通成本高。

流程

1. 跑通流程：
   • 先从小规模做起，模拟一个家政公司的运作流程，包括接单、派单、服务、结算等环节。
2. 验证模式：
   • 通过小规模运营，验证商业模式的可行性，并收集用户反馈。
3. 逐步拓展：
   • 在验证模式成功后，逐步扩大服务范围和用户规模。

如何开始做这个项目

1. 市场调研：

   • 深入了解家政行业的现状、需求和痛点，分析竞争对手的优劣势。
   • 通过问卷调查、访谈等方式，收集潜在用户（雇主和家政人员）的需求和反馈。

2. 明确目标用户：

   • 确定目标用户群体，如家庭雇主、家政公司、自由家政人员等。
   • 针对不同用户群体，设计差异化的功能和服务。

3. 设计核心功能：

   • 用户端：雇主发布需求、查看家政人员信息、在线支付、评价反馈等。
   • 家政人员端：接单、查看雇主需求、在线沟通、收入结算等。
   • 管理后台：订单管理、用户管理、数据统计等。

4. 技术开发：

   • 选择合适的技术栈（如微信小程序开发框架），组建开发团队或外包开发。
   • 优先开发核心功能，快速上线MVP（最小可行产品），验证市场需求。

5. 运营推广：

   • 通过线上线下渠道推广小程序，如社交媒体广告、家政公司合作、社区推广等。
   • 提供优惠活动或补贴，吸引首批用户。

6. 持续优化：

   • 根据用户反馈和数据表现，不断优化产品功能和用户体验。
   • 增加增值服务，如家政人员培训、保险服务等，提升平台价值。

注意事项

1. 合规性：

   • 确保家政人员的资质和背景审核，避免法律风险。
   • 遵守相关法律法规，如用户隐私保护、支付结算合规等。

2. 用户体验：

   • 简化操作流程，降低用户使用门槛。
   • 提供清晰的指引和客服支持，提升用户满意度。

3. 数据安全：

   • 加强数据保护措施，防止用户信息泄露。
   • 定期进行安全审计，确保平台的安全性。

4. 资源投入：

   • 初期可能需要投入一定的时间和资金，用于市场调研、技术开发和运营推广。
   • 合理规划预算，避免过度投入导致资金链断裂。

总结
开发家政小程序是一个需要深入调研、精心设计和持续运营的项目。虽然初期可能面临一定的挑战，但只要方向正确、执行到位，家政小程序有望成为解决行业痛点、实现盈利的有效工具。关键在于抓住用户需求，提供优质服务，并通过不断优化和拓展，逐步建立平台的竞争力和用户口碑。

写小说

创意与故事
写小说的核心在于创意和故事。一个好的创意可以吸引读者的注意力，而一个精彩的故事则能让读者沉浸其中。

• 创意来源：可以从日常生活、历史事件、科幻想象、情感故事等多个角度寻找灵感。
• 故事结构：明确故事的主线、人物设定、冲突与解决方式，确保情节连贯且有吸引力。
• AI辅助：利用AI工具进行润色、扩写或生成部分内容，提高创作效率。

收益情况
小说创作的收益与阅读量、平台分成、作品质量等因素密切相关。以下是一些常见情况：

• 签约作者：
  • 有的签约作者只需四五千的阅读量即可赚到几百元，而有的作者即使有5万阅读量，收益也可能只有200多元。
  • 这种差异可能与作品类型、读者群体、平台算法等因素有关。
• 平台分成：
  • 番茄小说等平台通常采用广告分成或订阅分成模式，收益与作品的阅读量、完读率、用户互动等挂钩。
• 作品质量：
  • 高质量的作品更容易吸引读者，提升阅读量和完读率，从而增加收益。

完读率计算
完读率是衡量小说吸引力的重要指标，直接影响收益。番茄小说的完读率计算阶段如下：

• 10万字：这是第一个关键节点，完读率高的作品更容易获得平台推荐。
• 30万字：中期完读率反映了作品的持续吸引力。
• 50万字：长篇小说的完读率通常在此阶段出现明显分化。
• 80万字：接近尾声，完读率高的作品更容易吸引忠实读者。
• 100万字：完本后的完读率是评价作品整体质量的重要依据。

如何开始写小说

1. 明确创作方向：

   • 确定小说类型（如玄幻、都市、言情、科幻等）和目标读者群体。
   • 研究市场热门题材，结合自身兴趣选择创作方向。

2. 设计故事大纲：

   • 撰写详细的故事大纲，包括主线剧情、人物设定、关键冲突和结局。
   • 确保故事逻辑清晰，情节紧凑。

3. 利用AI工具：

   • 使用AI工具辅助创作，如生成部分情节、润色语言、优化对话等。
   • 注意保持作品的原创性和个人风格。

4. 选择发布平台：

   • 在番茄小说、起点中文网等平台发布作品，了解平台规则和收益模式。
   • 积极参与平台活动，争取更多曝光机会。

5. 持续更新与互动：

   • 保持稳定的更新频率，吸引读者持续关注。
   • 与读者互动，收集反馈，优化作品内容。

注意事项

1. 版权保护：

   • 确保作品的原创性，避免抄袭或侵权。
   • 在发布前进行版权登记，保护自身权益。

2. 作品质量：

   • 注重语言表达和情节设计，提升作品的可读性和吸引力。
   • 避免过度依赖AI工具，保持作品的独特性和深度。

3. 数据分析：

   • 关注阅读量、完读率、评论等数据，分析作品的优缺点。
   • 根据数据反馈调整创作策略，优化作品内容。

4. 心理准备：

   • 小说创作是一个长期过程，初期可能收益较低，需要坚持和耐心。
   • 保持创作热情，不断学习和提升写作能力。

总结
写小说是一项充满挑战但也充满机遇的创作活动。通过好的创意、精彩的故事和持续的优化，完全有可能在番茄小说等平台上获得可观的收益。关键在于明确创作方向、利用工具提升效率、关注数据反馈，并保持对写作的热爱和坚持。

猪八戒接单

前置知识点
需要掌握各项技能或者合作伙伴：设计、产品、前端、后端。
熟悉猪八戒平台的规则和操作流程。

难点
竞争激烈，初期可能接不到高质量的单子。
需要自我管理能力，合理安排时间和任务。

可能存在的问题
收入不稳定，项目周期长短不一。
客户需求多变，可能需要反复修改。

后续展开工作
先从小项目开始，积累经验和口碑。
逐步提高报价，寻找长期合作的客户。
建立个人品牌，通过社交媒体展示作品，吸引更多客户。

电商

前置知识点
了解电商平台（如淘宝、拼多多、亚马逊）的运营规则。
掌握选品、供应链管理、物流配送等基础知识。

难点
选品困难，市场竞争激烈。
需要一定的资金投入，用于进货和推广。

可能存在的问题
库存积压风险。
平台政策变化可能影响经营。

后续展开工作
从小众市场或细分领域入手，降低竞争压力。
利用社交媒体和内容营销推广产品。
逐步扩大规模，优化供应链和物流效率。

投资理财

前置知识点
学习基本的金融知识，了解股票、基金、债券等投资工具。
掌握风险管理和资产配置的基本原则。

难点
市场波动大，投资风险高。
需要持续学习和关注市场动态。

可能存在的问题
初期可能因经验不足导致亏损。
需要一定的资金门槛。

后续展开工作
从小额投资开始，积累经验。
分散投资，降低风险。
定期复盘，优化投资策略

内容创作

前置知识点
掌握内容创作的基本技能，如写作、拍摄、剪辑等。
了解各大内容平台（如B站、抖音、知乎）的规则和推荐机制。

难点
内容创作需要持续输出，创意容易枯竭。
初期粉丝增长缓慢，变现困难。

可能存在的问题
平台算法变化可能影响流量。
需要投入大量时间和精力。

后续展开工作
确定内容方向，打造个人IP。
与粉丝互动，提高用户粘性。
探索多元化变现方式，如广告、赞助、付费内容等

以上就是我初步结合AI和自身情况进行的一个搞钱事项记录，似乎每个都可以做，又似乎每个都不是那么容易，万事开头难，以上的总结是在现有成熟的体系下的一个小总结。

随时社会不断发展，AI人工智能的崛起，agent智能体概念的爆火，一定会催生出更多的创意和落地场景。

That’s All.

2024-03-10 21:24:00

本周是2024年的第「10周」(03.04-03.10).这里记录过去一周，我的一些记录。
每周日晚发布，文章首更自我的博客，同步更新至公众号：Wakaka。
No.*107

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为什么害怕与他人发生冲突？

单从心理学角度来说，人会害怕与他人发生冲突，简单总结就是：

1. 恐惧和焦虑，害怕被拒绝、被攻击、被评价，害怕事情失去自己的控制。
2. 害怕破坏关系，人的天生社会性，渴望与他人家建立良好的关系，冲突可能会破坏人际关系，导致尴尬、疏远、甚至破裂。
3. 缺乏应对技巧，没有学习过如何有效地应对冲突
4. 根深蒂固的观念，从小就被灌输“冲突是坏事”的观念，认为应该尽量避免冲突。
5. 个人因素，有些人天生就比较敏感、内向，更容易退缩和逃避冲突。
6. 文化因素等等。

在关于如何会有这样的反应，有一篇很好的知乎文章可以说明一些问题：
知乎：为什么害怕与他人发生冲突？

这篇文章的核心观点就是：

1. 童爱是一种强大的力量，同时它也可能让我们在从小的家庭教育中害怕冲突。
2. 害怕冲突会阻碍我们的个人成长和人际关系。
3. 解决冲突的能力从“拒绝能力”练起，从“得罪成本较低”的人身上开始练习
4. 练习解决冲突的能力，需要循序渐进，不断积累经验和自信

上面这篇文章，只是从家庭教育这个教普遍方面入手，说明了人害怕与他人发生冲突的一个点：即这种讨好型人格的养成可能是因为生活在了动不动父母就不高兴的环境之中。
同时，也给出了一些小方法，如何练习应对冲突。
如果在机缘巧合下顿悟了化解冲突的诀窍，哪怕成功一次，便会食髓知味，一次又一次的复刻化解冲突的经验。
失败是成功他妈就是这个意思。

当然，还有一个点是，可能事情的过错方不在你，你由于退让的性格会觉得过错方在你，然后，你的心理开始脆弱。
我们就换个角度，继续讨论，假设过错方真的是你，你与别人发生了冲突，你的心理承受不住，这个时候你该怎么办呢？

「站在自己的角度，审视冲突的真相」

抛开情绪的干扰，客观地审视冲突的发生，你会发现，很多时候，过错并非完全在你。

1. 对方的责任：

对方言语或行动的攻击性对方缺乏沟通和同理心对方的不合理要求或期望对方就是让你不爽，你就是对的

2. 外部因素的影响：

复杂的环境和背景因素双方信息不对称或误解第三方的介入或挑拨承认并接受这些因素的存在，并不意味着推卸责任，而是帮助我们跳出自我批判的怪圈，以更理性的视角看待问题。

放下自我内耗，重拾自我感觉良好的力量
当我们不再将所有过错归咎于己，就能卸下沉重的包袱，重拾面对问题的勇气和信心。

自我肯定：肯定自己的价值和优点承认自己在冲突中做出的努力相信自己能够妥善处理问题

当然，也要反思自身不足，提升沟通和解决问题的能力
避免类似的冲突再次发生
将经历转化为成长的养料
记住，你并不孤单

面对冲突，每个人都会感到焦虑和不安。重要的是，我们如何看待和应对这些情绪。学会自我调解，放下内耗，才能让我们在冲突中不断成长，收获更强大的力量。

请记住，你拥有战胜困难的能力，你值得拥有更好的状态和更幸福的生活。

2024-03-03 21:09:00

2024-03-03 20:54:00

本周是2024年的第「09周」(02.26-03.03).这里记录过去一周，我的一些记录。
每周日晚发布，文章首更自我的博客，同步更新至公众号：Wakaka。
No.*106

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本周主题:为什么就完不成目标呢

真正踏入牛马生活模式后，为了调整心态，我列出了一系列琐事并开始执行时，发现了一个惊人的秘密。
这个秘密是，当我为了目标而开始行动时，虽然开始时声势浩大，但最后总会落得几点雨滴收场。
我总结出，做一件事情后劲力不足主要是由于：

• 没有明确的目标。
• 事务的目的结构不清晰。
• 工作压力影响情绪。
• 缺乏对生活的热情和分享欲望。
• 无法建立起一个良好的正向循环。

简言之，就是不知道做这件事的意义何在。

例如，我要读书，读书的意义在哪里？
例如，我要创建一个自媒体账号，做这个自媒体账号的意义在哪里？
例如，我要学英语，学英语是为了解决什么问题？

遇到问题，解决这个问题。
可即使通过记笔记来寻找意义，也可能遇到困难。

以读书为例，当你决定了读什么类型的书，每天读多久，一年的目标是多少等，定下目标后开始读书，但发现读书难以成为一种习惯。

于是我们从第一步开始，需要找出读书的意义。
如果自己想不出来，就去互联网搜索。
我们可能会觉得，通过深思熟虑和冷静思考，我们对意义的理解会更深刻。
但是，【大家受的教育大同小异】。
对于读书的意义，即使深思熟虑，得出的结果也与搜索结果差不多，例如，搜索的结果可能是：

• 获取和积累知识。
• 快速拓展认知和视野。
• 使人更有洞察力和灵性，更具魅力。
• 丰富情感和体验，为了更好地交流。
• 读书让人快乐。
• 以最低的成本提升你的视野和格局。
• 总的来说，读书不仅是获取知识的方式，也是思想交流、情感表达、智慧传承和文化延续的方式。通过不断阅读，人们可以丰富自己的内心世界，提升自己的修养和素质，以更好地应对生活的挑战。

然后我们找到了读书的意义，接着，当闲暇时间真正来临时，你可能不会想到读书。
因为你之前认知到的读书意义对你的吸引力已经不够强，不如看视频、玩游戏来的欢快。

也就是，你为做这件事找到的意义、目标、欲望，以及“非做不可”的决心，不足以让你坚持下去。
那么这个时候怎么办？

再以创建一个自媒体账户为例，这件事的意义和目标是什么？

首先，我们需要明确运营自媒体账户的目的。
无非可能是

• 单纯分享知识和信息
• 提高个人影响力
• 作为商业模式的一部分来进行品牌推广或销售产品

当然，对于大多数人来说就是一种分享和记录生活的手段，但对有着想把自媒体做大做强的多数白张来说，最主要设立这个目标的可能性是是想赚钱。

无论是什么，当确立了这个意义或者目标后，接下来就是搞起来。
倘若没有资本、没有金钱、没有兴趣的盎然助力，做几下后，觉得抓钱或者记录这个意义似乎也没有那么大，还是刷会视频、打会游戏更有吸引力。

也就是，你为做这件事找到的意义、目标、欲望，以及“非做不可”的决心，不足以让你坚持下去。
那么这个时候怎么办？

我也不知道怎么办，所以就啰里八嗦的抒写一番。

有人可能会觉得本篇逻辑叙述有点本末倒置，开始做一件事的时候或许不需要去找寻意义和目标，只需要 follow your heart，然后做着做着就找到意义了。
然后我想了以下，如果是这样，或许这件事就不是目标，而是兴趣了。
那对于兴趣而言，就先让兴趣保持下去就好了，多么纯洁。

文章最后，就按刚刚整理的这个思路，我再去捋一下我想要去干的那些事情。
究竟真正是不是真正的要干的，把意义、目的、过程、欲望等加进去复个盘。

那就这样吧。

2024-02-25 19:35:00

本周是2024年的第「8周」(02.19-02.25).这里记录过去一周，我的一些记录。
每周日晚发布，文章首更自我的博客，同步更新至公众号：Wakaka。
No.*105

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本周主题:牛马生活开始了

对于打工牛马人来说，一年到头最期待的应该就是过年了，没成想，眨眼之间，新年就这么悄无声息的过去了。

当新年没有什么新的期待，可能是因为跟当下情绪相关，可能跟政治抑郁相关。
但不敢有什么期待，那就不会承受期待的落空，也挺好的。

新的一年到来了，可能很多人都有了自己 新的计划、新的方向，新的追求，不管如何，新的一年，一定要保持心情愉悦、情绪稳定、身体健康。

目标不目标的无所谓，不要有任何心理、身体的疾病时对生活最美丽的回馈。

分享&记录

Google搜索小技巧

某位油管博主总结的搜索质量为：Google > 微信公众号 > 百度。
其中就如何进行 Google 搜索给了几个小技巧。

1. 搜索时给关键词添加引号，搜索结果百分百匹配
2. 搜索时通过 「intitle：keyWord」 的方式，百分百的标题匹配。
3. 同上，可以多个关键词匹配搜索
4. 搜索时通过 「intext:keyWord」的方式，在搜索内容中搜索关键词
5. 通过「inurl:keyWord」的方式，可以直接在限定网站中搜索内容
6. 通过「site:url」的方式，可以限定网址来源7和 8 分别为搜索的文件格式和图片尺寸

similarsites

一个找同类网站网址的网页工具，还配有 Chrome 插件。
当你在使用一个网站的时候，对于头部网站来说，可快速查询找到同类网站。

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在线视频下载器，一些头部视频网站的下载神器。
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对于油管视频，还有一个更高效的下载方式是，将视频播放地址的 www.youtube.com 改为 www.9xyoutube.com 即可。
有这种需求的一般是一些视频博主，如果要引用一些素材进行二次创作，这是一个很好的源视频下载方法。

2024最新热门付费短剧

最新热门付费短剧130部，夸克网盘资源下载地址：

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YouTube怎么赚钱？1万播放量收入多少？

知乎上一篇介绍 Youtube 一万次播放收入大约为 130RMB~150RMB.
怪不得这么多 Youtuber。
因此对于视频创作者来说，Youtube 是一个万万不可忽视的平台。

鼻子快速通气小偏方

以下两个小方法，在鼻子不通气下，确实可以起到些小作用：