2026-04-07 11:36:24
前些日子出去办了个事，凑巧量了一下血压。
不量不要紧，一量才发现自己高压158,低压98，我说那天怎么脑袋涨涨的，回公司后不放心，又用公司的电子血压计重新量了一下，特么还是这个数值，想着是不是当天状态不好，就想着休息一晚上第二天早上再量一次。
期间发了个朋友圈，博客群的群友王君尧老师给我发来问候（感谢关心），问了我尿液正常不，说肾病可能会引起高血压，所以晚上上厕所观察了一下发现泡沫是挺密的，还不好消散，心理有点不放心了。
第二天到单位怀着忐忑的心情又量了一次。
得，还是140多的90多。
转身就开车往医院去，我才36啊，年纪轻轻的哪能得这病啊。
直接去了泌尿科找老师开了个检查，告知了医生大体情况，医生起身到我背后敲了敲我的腰部，问我疼不疼，答不疼。估计是检查是不是肾的问题。
随后查了个血和尿，血压让我自己在外面的机器量一下。
因为去的比较晚，检查结果得11点多才能出来，所以抽完血、收集完尿液样本后便坐在走廊的椅子上休息了半小时，重新用走廊的血压仪器检查了，这次高压120多，低压50多，算是恢复正常范围了。
尿液、血液检查结果出来后拿给医生看，指标都非常正常，医生推测可能是我没休息好，尿液泡泡多的缘故估计是水喝少了，尿液浓缩，然后我是怼着厕所中间的圆圈尿的缘故。
这才放下心来。
我自己是能明显感觉最近的状态非常差的，晚上有点失眠，心态有点爆炸，因改是多方面因素引起的这次血压虚高的问题。
还是得动起来，多解解压，36岁的年纪说不大也不小，别把自己弄垮了。
2026-03-29 10:41:09
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前段时间硬盘上涨把之前NAS的3块14T硬盘打包出掉了。
然后转成了115网盘做主储存+家里随便翻了几块2、3T的硬盘拿来做下载盘，折腾了一两天后终于把整个流程全部跑通了，现在流程如下
因为115网盘转存的资源质量参差不齐，所以如果有PT下载的版本则会覆盖115转存的版本，达到手动控制的目的。
用了几天后忽然发现有几个下载的PT资源出现了无法硬链接，或者文件不能正常下载的情况。
推测可能是硬盘的文件，我找的那几块下载盘是以前监控淘汰下来的盘，三块Smart信息都是警告，其中一块有「不可修复的错误」，应该是坏道。
当时想可能是这块盘的问题，就把有问题的盘卸了，然后去删除整理准备重做，但是提示删除失败，所以我索性就把三块都扯了出来重启系统再次进行了删除。
这次倒是成功了，但是把另外两块盘插进去重做好整列后忽然发现无法开机了，开机自检提示的信息如下，但是网上的资料很少，始终解决不了。
因为不想重做系统，所以又去飞牛发了帖子。
和上次的感受一样，发了三四天了没有一个工作人员回帖，官方的企业微信群里的机油也只会聊天打屁，给不了任何处理方案。
这个时候真的觉得还是成品NAS系统更稳靠，至少在这方面的售后处理会让人安心很多。
准备再等两天，还是没结果就只能重做系统了，希望我存放个人数据的阵列不要损坏...。
其实这是今年的第二次徒步。
今年开年的初七已经去过一次四人同，但是那段时间完全没有写博客的动力，只剪辑了一个视频，欢迎移步我的抖音观看。
5.64 YZM:/ [email protected] 06/03 2月24日 冷碛四人同，出发前大家都说天气不怎么好，实际上山时却意外的不错。 只是天气转热，雪都化掉了，山上一片枯黄，贡嘎也被云层遮挡了。 # 徒步 # 一起旅行 # 过年旅行日记 https://v.douyin.com/gyNGL7AtQN8/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！
这次参加了当地一个徒步群里组织的青城山后山大环线，其实我对这种景区路线兴趣是不大的。
这次去单纯就是想散散心，开年后心情一直不太好，很低落，想通过这种方式释放一下压力。
照片就不贴了，想观看影像的可以移步我的抖音观看。
7.64 [email protected] TLw:/ 03/03 问道青城山，不见青牛与牧童， 倒是在水里照见了自己。 # 青城山后山 # 徒步 https://v.douyin.com/nhl05OSqs9k/ 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！
2026-03-27 11:19:50
前天下雨，回家的时候都天黑了。
因为雨大，我是直行车，所以正常靠左车道匀速40-50左右行使，在经过一个立交桥的时候，因为视野不好开着开着忽然发现前面一个老头骑着个自行车，后面车架上横放着一包白色蛇皮袋装的东西，逆着我的车就骑了过来。
吓了我一大跳，连忙急刹了一下，看到右方后面的车辆还有些距离赶紧并过去。
我出了一身冷汗，嘴上自然问候了这老头全家，就算是下雨也没有这样骑车的吧。
你倒是半截身子入土了，我把你撞了，即便是你的问题我在交规上还是吃亏啊。
哎。
最近要去政务大厅办个事，连去了两天才办成。
办事的时候碰上两个其他同类公司的姐姐，都在说现在行业不景气，上级部门的检查却越来越严，还全部凑到了一起。
其中一个姐姐已经连续加班了四五天了，她自己打趣说：
「我昨天晚上还在和老板摆，最近张雪峰不是猝死了吗？你天天喊我啷个加班，我要是死在工位上你们怕也没的啥子好果子吃哦。」
另外一个姐姐说：
「我加班都是在家里弄的，自己还买了台打印机方便打文件」
前面那个姐姐回到：
「我加班都不敢在家里加班，所有工作要全在公司完成，害怕在家里死了公司说你是自愿加班勒，跟他们没的关系。」
我在旁边停了也是感慨万千，说：
「姐，你确实要好好休息一哈哦，嘴巴都是乌勒」。
姐也只能无奈摇头说：
「有啥子办法，要生活啊。」
「本来我们是两个人勒，另外那个幺妹遭不住了，去医院了。」
「现在公司就是看我熬不熬得住了。」
2026-03-20 18:09:45
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昼夜
昼夜均分，光与影各执半卷。
今日3月20日，太阳行至黄经0°，岁次甲辰，春信第四声。
玄鸟至，而檐角剪开新语；雷乃发声，而云幕轻收旧雪。
天地以“平”为衡，写下“和”字，人间自此有了朗润的脊梁。
此刻，不妨：
把掌心摊向日光，称一称流年的重量；
把昨日与明日对折，让此刻正好落在中缝；
把呼吸调成两拍，一半给远方，一半给故乡——
纵使万籁喧阗，亦有一寸静在你眉间。
愿我们：
在第一次昼夜等长里，学会平衡；
在第一簇麦浪起伏中，学会谦逊；
于仲春第四驿站，收下这一枚“春分”的邮戳，
然后，携光平色，奔赴花开，奔赴自己。
——kimi
2026-03-06 09:51:58
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始震
春雷始鸣，惊而出走。
今日3月5日，太阳抵达黄经345°，岁次甲辰，春信第三声。
蛰虫始振，而生机已透；桃始华，而天地换颜。
天地以“震”为势，写下“醒”字，人间从此有了轰鸣的底色。
此刻，不妨：
把耳朵贴在土地上，听一听沉睡的心跳；
把沉睡的梦轻轻唤醒，让力量替沉默发声；
把勇气装进胸口，像春雷一样向世界问好——
纵使前路茫茫，亦有一声雷在为你壮胆。
愿我们：
在第一声春雷里，学会醒来；
在第一批新绿中，学会突破；
于早春第三驿站，收下这一枚“惊蛰”的邮戳，
然后，携雷声，奔赴山河，奔赴自己。
2026-02-25 10:25:49
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始润
东风解冻，散而为雨。
今日2月19日，太阳抵达黄经330°，岁次甲辰，春信第二声。
残雪方融，而润泽已至；雁阵北回，而草木萌动。
天地以“润”为笔，写下“生”字，人间从此有了柔软的底蕴。
此刻，不妨：
把门推开一道口，让绵密替干燥解缆；
把执念放一放，让滋养替焦虑敷裹；
把期许浸在檐下，用听雨写下与天地的暗语——
纵使长路漫漫，亦有一场雨在静静为你润色。
愿我们：
在向上的新芽里，学会生长；
在向下的根须中，学会滋养；
于早春第二驿站，收下这一滴“润泽”的邮戳，
然后，向着光，奔赴日子，奔赴自己。
——minimax
