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与孩子同行的乐趣

2024-10-25 10:14:09

今年小满,我们家闺女@小七出生了,老父亲很开心;刚好,那一天还是 520;而知道她的时候是孩子妈去年生日那天,天注定的缘分,真好。

在过去的五个月里,除了两周出差,我几乎都会和孩子在一起,在生活上也多了一份期待。尽管原本很多的事情慢慢被搁置,But 这个过程是非常幸福的。我也知道,孩子只是比我年龄小,生活上尚不能自理,但是她是有自己的想法的。如@纪伯伦在《先知》所说:

你们的孩子并不是你们的,

而是“生命”对自身的渴望所生的儿女。

他们借你们来到世上,却并非来自你们,

他们虽与你们一起生活,却并不属于你们。

你们可把爱给予他们,却不能给予他们思想。

因为他们有他们的思想。

你们能够庇护他们的身体,

却不能庇护他们的灵魂。

因为他们的灵魂居于明日的华屋,

那是你们无法相见的,即使在梦中。

你们可以努力以求像他们,

但不要试图让他们像你们。

因为生命不能退步,它不可能滞留在昨天。

你们是弓,

你们的孩子则是从你们的弓弦上射出的实箭。

射手看见竖立在无尽头路上的目标,

他会用自己的神力将你们的弓引满,

以便让他的箭快速射至最远。

就让你们的弓在射手的手中甘愿曲弯;

因为他既爱那飞快的箭,也爱那静止的弓。

Ref:《先知(纪伯伦全集)》

故想借此文记录下我对仅有五个月大的婴儿一些观察。

有需求就勇敢表达,但不无理取闹

孩子不会说话,更不会很明显的表达自己的需求,比如饿了、拉臭臭了、想睡觉了都会有不同的表现,而这些表现需要我们主动去识别,去关注,得做到「身边不离人」。

举个例子,想睡觉的时候,我们如果强行和她玩,她看起来没精神,参与感就没那么的的强烈,甚至会无视你;接着会打哈欠,眼睛慢慢的闭起来了。这是睡眠信号,需要时刻观察,综合判断才能发现,然后进入哄睡模式,直到放下;而醒来之后,她第一时间不会哭闹,会先和自己玩会,比如扯袜子、翻身、趴着、往床边移动抬头看着妈妈;当我们发现她醒了之后,她就开始“嘿嘿”的笑,笑出声的那种。

所以,在这件事上我看到了她的表达,也不会无理取消;作为监护人,我们就需要关注她,及时捕捉她的需求信号,然后做出对应的行动,也不难嘛。哈哈~

孩子尚且如此,我们为啥不能及时表达自己的需求呢?想起之前的新闻提到:孩子上幼儿园,不敢在课堂上与老师说,知道回家才能上厕所。没有安全感,害怕打破常规,可是我们自己有自己的需求,我们需要及时表达出来,方式可以不那么激烈,但是重要的上要表达。只有说出了自己的需求,才有被满足、被实现的可能,如此简单而已。

用「我想 XXX,我也想试试!」,早上朋友和我说今天去看展会,其实原本没有他,老板仅让两位领导去,他主动和老板说:我也想去,看看新技术,比如 AI 在我们领域的应用。这就是合理表达自己需求的做法,最终也获得了允许。

勇敢的人先享受世界,让自己更勇敢一些~

保持好奇心,尽力去尝试、去模仿

小七喜欢看运动的东西,在室内的话,那些动起来的玩具她就很喜欢,反之那些静止的玩具看一眼就放弃了;在室外,她喜欢看小区的人踢毽子、小孩玩闹追逐、马路上的车辆;总是边看边笑,甚至要不要给他买辆车。

我们家有一个会复读的鸭子,会简单几首歌,唱歌的时候会随着节奏动起来,对孩子来说,怎么可以这么神奇?自己咿呀几句,鸭子就会重复一遍,鸭子唱歌的时候还会扭脖子;有次我把鸭子平放在地上,放音乐的时候由于较重头轻,就会在地上转圈,她很开心。

慢慢的她开始学会模仿,这些玩具会前后移动,她会尝试往前挪动,现在还不会爬,当我把手放在她两个脚掌后面的时候,就有很大的劲可以往前挪动一点点。上面的鸭子会翻身打滚,她也会模仿;为了让她练习翻身,我会在爬爬垫上给她做示例,先翻一半,回头看她,确认她看见了,然后再翻,重复几次,她就会了。再两个多月的时候,她已经会自主翻身,且更愿意翻身趴着了。

对(运动)事物感兴趣,愿意去模仿学习,这是她这个阶段乃至未来很长一段时间都会保持的本能,因为世界对她来说一切都是未知,一切都是新东西。主观上的好奇,客观上的模仿,就是最简单的行动单元。基于好奇而驱使的行动更有趣,更长久。

最近(科技/互联网)市场上的主流信息应该是 AI?生成式 AI 的爆火是 2022 年 ChatGPT 的上线,之后大家都知道了,大模型一家又一家如雨后春笋般的上线了,但即将 2025 年了,看到过很多的声音,比如 「AI 不行了,两年了啥也没改变」。其实不是不变,而是一直在变。

有一个育儿博主,喜欢写科普文章,主要活跃在微博和公众号,在公众号上的内容都是长文,非常的硬核,确有系统的积累,比如湿疹、鼻炎、睡眠、喂奶、疫苗等大小问题都可以在上面找到答案。我得知腾讯元器上线了「可以把公众号授权给腾讯元宝」的功能之后,我与他提了这个想法,经过设置之后读者就可以基于该公众号的内容进行提问,目前已经上线。体验下来相比较单一搜索功能更加智能,因为这是一个属于他自己长期积累而生成智能体,无论是谁,想问问问题,都可以直接给一个链接,根据他本人的风格、专业综合给出答案。不过也有局限性,比如检查报告的理解,就需要对「多模态」继续保持好奇,之后才会有新的产品,而我最希望做医疗领域问题解答的是就诊问问,我希望提供报告、病历等信息,综合给出下一步的计划和治疗方案。

保护好自己的能量,绝不「浪费」

我们每天至少有 2h 的户外,在户外难免会接触到其他遛娃的人,每次和陌生人见面的时候,小七会通过不说话的方式来面对,看起来和我一样是个 i 人,当我们喊她名字的时候就会特别开心;特别是在社区医院打疫苗,其他的孩子都一言不发,小七在爷奶的怀里非常开心,咿咿呀呀说个不停。有一些例外,比如孩子逗她玩的时候,她会很开心。这是她喜欢的事物。

咖啡因虽然让人感觉振奋,但过量摄入咖啡因(超过500-600 毫克)可能导致中毒,症状包括焦虑、不安、失眠、胃肠道紊乱、震颤、心动过速等。建议每天咖啡因摄入量控制在200-300毫克之间。 Ref:Caffeine: Cognitive and Physical Performance Enhancer or Psychoactive Drug?

我几乎每天都会有一杯咖啡,导致晚上会出现失眠的现象。因为我思虑太多了,很多「未解决的事情」在大脑盘旋,以致于心神不宁,白天就需要一杯咖啡让自己更加精神,完成工作任务。小七的专注力有限,只对自己熟悉或者感兴趣的人露出笑容,她能量有限,专注力有限,所以不会「浪费」。

《教养的迷思》作者@哈里斯有分享过:父母应该意识到他们在孩子成长过程中的角色有限,不应过分强调自己的影响力,而应更多地关注孩子在社会中的自然发展;孩子并不总是模仿父母的行为,他们更倾向于模仿同龄人,尤其是在社交行为上。孩子的社会化过程是与同龄人完成的,而不是与父母完成的。

虽然父母在孩子的成长过程中起着重要作用,但我们知道,父母对孩子的人格特质(如性格、价值观和信念)的影响非常有有限。难得可贵的是,在与孩子生活的过程中,我发现我在被她影响,这种感受说不清。在亲密关系中,有一个词「夫妻相」,也就是两个人生活在一起时间越久,越来越像对方;虽然这种相似性往往不是与生俱来的,但通过长期共同生活,夫妻之间会产生一种默契和相互理解。

但孩子不一样,我们的相似性更多的是基因遗传和共同的的文化背景而导致的结果,并非我们的直接教养方式。所以,我应该会随着孩子的视角重新探索这美好的世界,了解一些未曾了解的事物,保持顽皮和好奇。

感谢小七,辛苦小七妈妈~

杭州出差见闻

2024-09-06 10:07:22

杭州夕阳很美,推荐。

杭州夕阳
杭州夕阳

借助公司参加某大会的机会,到杭州出差一星期,记录一下期间有趣的事情。

这次大会的参展商不算多,对比上海的 WAIC 可以用「极少」来形容,不过我在展会上也发现了一些有趣的产品和人。

第一个是读写镜,我们看书会低头,久而久之脖子不舒服,甚至会近视。他家的产品可以利用投影的功能,把书本投在我们正前方,并且将书本的内容投在3米外的视野,让我们眼睛没有那么痛,最重要的是做到了书和脖子是平视的状态,不仅是解决了近视的问题,还可以缓解久坐引起脖子酸痛的问题。

但是产品上线初期(据说才2周),设计稍显笨重,比较占位置,放在书桌上略显占地方,还是希望能优化一下体积,毕竟漂泊的人哪有那么大地方啊。😄

第二个是机器狗,我在朋友圈也看到几位好友分享了北京机器人大会的动态,其中就有宇树的机器狗;我玩的是 Go2,基本的操作体验还是不错,能爬、能跳、能跑,还能比爱心,甚至跳舞。基本上1分钟可以上手,我差不多玩了一个多小时,很好玩。

售价是9997元起(基础款),与当时围观的家长闲聊,这个机器狗对比真实的狗狗要更加「好养」,只需要充电即可,不需要洗澡、看病、遛狗等,但是给孩子带来的情绪价值直接拉满,毕竟科技感十足,拉出去遛弯就是这条街最靓的仔。

实际上目前没有什么实用的价值,快递、外卖都是直接送上门,你说让它去取外卖、快递也没用处。从产品角度来说,面对C端用户更多的是「好玩」,真的买来之后可能用处并非那么大;工业、科研领域应用倒是蛮多,比如日常巡逻任务可以让机器狗来做。

第三个是认识了一个7岁的小男孩,我们两个是在玩机器狗的时候认识的,可以说是「一见钟情」的感觉。 小男孩很可爱,带着我把展会所有的展台都走了一遍,并且给我介绍了每一家觉得好玩的产品是什么,比如3D打印、下围棋。

孩子的好奇心很大,学习能力和动手能力也很强,只看稍微摸索一下别人的产品就可以找到玩法;经过闲聊才知道,原来人家老爸是做这个的,哈哈,对他的影响很大。他和我说:爸爸平时没时间教他,都是自己在家琢磨;妈妈要去上班。

离别之际,我们不仅有多次热烈的拥抱(朋友看了拥抱的视频之后,用「挂身上」来形容),甚至互相交换了电话,因为他是天才手表,没办法加微信,只能添加了电话,这也是我很久没有和人交换过电话号码了。奇妙的经历,希望小男孩好好学习,下次再见。

更加有趣的是,我在杭州见到了一个“老相识”@大华,我们在微信上聊的很不错,且彼此有很多交集;由于时间和地点的关系,是他加班完来酒店见我的,说了一句话:“你从1515km外的北京来到杭州,而我过来只需要5km,这点距离是零头的零头的零头哈哈哈”,这是我 8 月听到的最温暖的言语;不仅如此,知道我要来,还提前给我准备了礼物,我们在酒店大堂聊了 2h,也属于「不一样」的经历啦;从线上到线下,一旦突破,一切都将不一样。对啦,我们面聊的事情,我现在正在开始做,并且有「转化」啦。期待,我们的下一次见面~

大华的即刻动态
大华的即刻动态

每段经历都有新的见闻, 每段时间都有故事发生, 希望,我们能在下个故事见!

最难的事情是做选择

2024-08-21 00:38:21

“目标是决策思维的起点,也是重点,决策者在分配资源的时候不只是为了解决问题,而是为了达到目标。决定者在分配资源(决定)的时候亦是一个不断进步的过程,对于未来的不确定性,我们需要与时俱进,及时调整。” —王嘉陵

半夜睡不着,起来码字,恰好今天和朋友聊时间管理话题,就趁热把我的想法整理成文。

他最开始提及:时间管理的本质上是精力管理。我提出疑问:什么是精力?他给我拍了一张照片,是《精力管理》这本书的目录,第一章明确写了「精力是做事情的能力」;我发现这个话题很有趣,我曾经看过GTD相关的书籍(比如《搞定》系列),也尝试去学习时间管理,但是最终无功而返,没特别明显的改变,但是并不影响我的事情能有效推进。

《精力管理》这本书我之前浏览过,并未完全将其运用到生活、工作中。因为我真的难做到,在我看来「反人性的方法论实践起来是极其艰难的」,类似本来就有拖延症,结果我试图通过去看如何改变拖延症的毛病等资料,结果这个资料就一直被拖延。而我理解的精力管理是做选择的能力,当很多事情出现在我们面前,我们需要通过做出选择来判定接下来的精力(时间)投入在哪里。往小了说是做选择,往大了说是做决策。

信息是做选择重要的基础。@王盐在公众号写过一句话:任何时候都要保证信息的准确性和完整性,这是高效的前提。遇到事情,做出选择,最基础的部分是我们对各类信息掌握的足够透彻;而做出选择的时候应该是与我们的目标极度相关,这一块可以延伸到目标和规划能力。

举个例子,前段时间我在朋友圈发过保险的内容。主题是为什么大家觉得保险是骗人的?我从两方面来回答了这个问题:一方面我们作为客户,很难搞明白自己的健康状态,特别是在过往的病历里医生是怎么写的。大家都是国内保险都是「有限告知」,也就是保险公司问什么答什么,没问就不答;另一方面我们对保险产品的合同条款(含理赔标准、拒赔标准等)并不是那么了解。在保险合同里,对每一种疾病、症状在都是定量的标准进行规定。最后我也不补充了「什么是专业的中间人(经纪人/代理人)」。

买保险这件事是一个很大的选择,以30岁成年男性为标准,如果重疾需要在50w保额,其保费应该是每年1.5w左右,这比支出若需持续缴纳20年、30年,且以家庭为单位的时候,将对自己的现金流产生极大影响。结合「信息是做选择重要的基础」,买保险我们可以做的事情有哪些?以我为例:

  • 健康信息:整理自己能找到的所有就诊病历、体检报告等,看之前看病的时候医生是如何描述我们病情的。可通过支付宝-医保查询自己就诊的医院,再想办法到对应的医院的线上或线下平台获取我们历史的病历及报告;体检报告大多数是可以去体检中心打印的。
  • 保险条款:熟悉要买的保险产品合同,合同里面详细写了理赔标准、拒赔标准,特别是自己曾经患过或者未来会有影响的一些疾病规定,方便在后续事发的时候可以快速判定是否可以理赔。
  • 其他信息:经纪人的从业信息、理赔案例、在自媒体平台发表的内容等;保险公司大小、偿付能力、评级等信息都可以作为重要的参考标准。

而做选择除了信息的完整和准确度,还需要有最核心的目标。目标可以指导我们做出选择。那我们买保险的目的是什么呢?以保障家庭成员健康为重要目标的同时应对未来家庭可能会出现导致家庭财富大量流失的风险。我理解这是我们买保险的目的。所以保险不应该只给自己买,还需要给父母、孩子买,因为这些都是家庭成员。目前市面上主流的观点是:先给家庭支柱买。这是没问题的,但是切记不可忽视父母、孩子,毕竟当他们出现问题的时候,家庭支柱的收入也会收到影响,家庭财富亦如此。

在《决策思维》中对目标与决策的关系也有类似的阐述。即:目标是决策思维的起点,也是重点,决策者在分配资源的时候不只是为了解决问题,而是为了达到目标。决定者在分配资源(决定)的时候亦是一个不断进步的过程,对于未来的不确定性,我们需要与时俱进,及时调整。

准确的信息是做选择的基础,清晰的目标是做选择的方向,那如何做选择呢?针对这个问题,我的逻辑是:风险 > 代价 > 收益。即:如果一件事的风险我承担不起,那就不去做;如果一件事代价我承担不起,那就不去做;最后才考虑收益问题。

  • 风险指的是在选择做某件事之后会带来不确定的问题。比如我买保险,保费过高且未来1-2年面临失业,我有可能因为交不起保费导致保险公司与我接触合同,之前缴纳的保费打水漂了。

  • 代价是在做某件事需要付出的东西。比如学驾照,需要牺牲周末、平时休息的时间去练车,夏天非常辛苦还会被晒黑。我们付出了时间和金钱。

  • 收益是在做某件事过程中或者之后所收获的东西。比如经过七七四十九天的练车,我成功通过驾照考试,拿到了驾照,成为「马路杀手」。

这其实有一个隐藏的假设,我们是在做选择,这个选择是指我们可以选择做 A,也可以做 B,说明我们是有选择余地的,而不是做 Yes/No 的是非题。那就说明,我们的方案(事情)至少有2个。老板/领导都喜欢从方案一、二、三中选择,甚至我们还需要标注其中优缺点。落到自己身上也是如此。而做选择不仅仅是选择与目标相关最好的方案,更是选择该方案会带来的后果(收益)。

做选择这件事很难,相比具体要做某件事的细节会更难。因为搞明白 Why 的难度远远大于知道 How 。而我也一直在面临这样的难题,希望未来更好。

@Caoz 在2020年年度课中分享了做决策的关键思路,贴一下:

  • 第一,足够充分的信息和数据,以及筛选能力;
  • 第二,底层逻辑能力,从而更好的理解信息的价值。
  • 第三,通识人性;
  • 第四,自我认知;
  • 第五,机会成本和风险评估。

以上,是我的抛砖引玉。

噢,对了最近换季,流感频发,保重身体。

线上问诊的经验

2024-07-22 17:19:17

之前生病我一般是请假去医院,然后挂号一周,排队三小时,就诊两分钟,医生说没事你回去吧。不仅浪费钱,还浪费了很多时间。

大约有半年时间,我开始接触「循证医学」和「线上问诊」,循证医学是一种看病就医的思路,指的是一切遵循证据(比如血常规、尿常规)进行判断,而非主观上的猜测、感觉。线上问诊相对好理解,就是通过线上的平台进行看病。

之前生病我一般是请假去医院,然后挂号一周,排队三小时,就诊两分钟,医生说没事你回去吧。不仅浪费钱,还浪费了很多时间。

大约有半年时间,我开始接触「循证医学」和「线上问诊」,循证医学是一种看病就医的思路,指的是一切遵循证据(比如血常规、尿常规)进行判断,而非主观上的猜测、感觉。线上问诊相对好理解,就是通过线上的平台进行看病。

过去两个月,我在线上问诊应该超过10次了,整理一些经验,记录下。

这么做有很多好处,比如可以减少去医院的时间,避免做一些无用的检查(省钱),关键是能尽快搞明白究竟是怎么回事,可能是我选择的医生比较好或者贵,他们的回答超级详细,一般都是先科普,再结合我的病情进行解释,最后给出下一步建议。对比医院的「两分钟看病」差别太大了。

那真的有帮助吗?目前我所有的线上问诊对我实际病情都有明确指导性的帮助。当然,这种操作输入很重要,得把自己的情况说明白,这很难。

如何把自己的病情说明白,考量的东西很多的(考虑到隐私问题,我不可能把我问诊记录发出来,所以没办法截图,提炼一下吧。),比如:

第一个因素:时间维度。 当前病症有多久,什么时候开始的? 发病频率是怎么样? 之前有过哪些调整? 之前是否有过类似的情况? 等等。

第二个因素:空间维度。 有没有什么较大的事情改变了身体状况? 用过哪些治疗手段,哪怕是吃过一粒药,也要说。 是否有其他的症状? 自己身体感觉怎么样? 已有检查报告?病历? 等等等

我有一个问诊是把5月到七月所有的的报告都梳理了出来(每次看病我都把病历和报告扫描为电子版归档了,这个在之前动态有提及),有时间、有医院、有报告和异常指标说明,同时把报告按时间顺序拼接成一张长图,方便别人阅读,基本上可以说是非常详细,而那次的问诊结果也是非常满意的,也为下一次检查提供了参考依据。

一般情况下,我在线上问诊希望解决的问题有:

  • 问病因:当前的状况可能是哪些病因?可以通过哪些检查做进一步判断?
  • 看报告:将检查报告给专业的医生查看,可理解为解读报告,获取下一步就医意见。
  • 求方案:有些常规的检查或者操作,可以把自己的方案给医生评估。比如疫苗的打法。

一次问诊的价格在100元上下,约等于三甲医院专家的挂号费,但是获取的信息要比挂专家号更多、更全;如果你买了商业保险,这还可以避免你在医院留下不好的病历记录;在实际问诊的时候,不需要实际的身份证号,但请你确保基本信息真实(比如年龄、体重、身高),不要让医生尝试误判。在隐私上,我们可以讲自己的报告稍作截取,把患者ID、姓名等信息马赛克,但是医院、时间、科室等最好不要,方便医生做判断。

目前我还属于找医生阶段,就是遇到问题之后先在《童爸推荐的循证医学问诊平台》搜索对应科室的医生,然后去对应平台找是否可以问诊,如果病情比较严重,对未来决策影响比较大,我会同时问2-3个医生,由于回复的时间不一致,我可以将他们的结果交叉回复给另一个医生,确保信息能得到交叉验证;一般情况下单个病情问一个医生就行,比较省钱。

线上问诊让我更加注重家庭就医记录的存档,更加注重记录的重要性。疾病很少偶发,大多数在以前的病历报告中能找到蛛丝马迹,所以能在记录中找到完整的病历信息非常重要。问诊之后,我也会做笔记,将问诊的经过毫无保留的记录下来。

当然,还是希望大家都无病无灾,祝好。

平城古都,大同新府

2024-01-01 21:34:17

2023年最后一站,选择了大同。这个城市对我来说略微有些陌生,因为对于北魏的历史我知之甚少;但大同作为北魏都城,我们旅游偏爱古城,中国十大古都已经去6个,这次去大同,也是打卡其中一个。嘿嘿

大同,在古代也称之为平城,在华夏文明的璀璨星河中,大同这座古老的城市,犹如一颗历经沧桑的明珠,静静地镶嵌在华北平原的北端。导游和我们说,大同甚至作为北京人夏季避暑的不错选择。它曾作为作为千年古都,是北魏的都城,见证了从北魏到辽金,再到明清的更迭;北魏的云冈石窟,辽代的应县木塔,明清的华严寺这些文化遗产让我们看到了大同在过去的风采。

元旦假期仅有 3 天,加上来回行程,真正游玩的旅行不到 2 天,所以旅行路线也比较简单。主要的景点:云冈石窟、应县木塔、悬空寺和华严寺及古城周边。

12月31日上午10:30从北京出发,2小时车程达到大同南站,由于肚子比较饿了,选择在火车站附近的餐厅吃了刀削面(山西的招牌),22元/碗,这个价格和我在北京的午餐差不多,尽管如此,我们还是吃了两碗;价格在意料之外,味道却在意料之中,真的不好吃啊啊,面很明显是超市那种刀削面,而且碗里的汤和开水类似。但是没办法,我们还是吃完了,因为在饥饿+时间有限的情况下,我们当时别无选择。(着急吃饭,忘记拍照,反正不推荐就对了)

吃完饭之后,我们打车去第一站:云冈石窟。路程不到40分钟,我们预计下午 2 点到的。下车后是真的冷啊,寒风瑟瑟,从我的感知来看,大同要比北京冷5度以上,我在北京只需要2件衣服即可,在大同我穿了3件衣服都觉得冷,是非常非常寒冷的那种感觉;司机说这几天还算好的,前几天手机能冻的开不起机。

云冈石窟门口
云冈石窟门口

人不是很多,可能太冷,亦或者假期刚开始,大家还没到;和我国庆或者以前假期出去相比, 还不算是在一个量级哈。我们在网上买的票,并没有去售票厅取票,直接拿身份证刷闸机就进去了。雪很厚,天真冷,人很少。

进入主殿的桥
进入主殿的桥
桥右侧的雪
桥右侧的雪

灵岩寺
灵岩寺

为了尽快看到石窟,这些风景我们都是「快速通过」🤣 因为真的太冷了啊。灵岩寺两侧的亭子很喜欢,且名字都是一样的。

石窟外面
石窟外面

云岗石窟刚开始建于北魏时期(公元460年左右),后面经过北魏、东魏、北齐、隋、唐等朝代的不断开凿和修饰,才形成了现在的规模;石窟群依山开凿,大约有 1 公里,目前存在的主要洞窟有45个,大小佛龛252个,石雕造像51000余躯;我们游览了核心的几个洞窟,发现石窟中的造像和壁画都非常有趣,工程量也非常大;洞窟太多,且总是拍佛像也不太合适,在这里拍的照片很少,分享几张。

在里面闲逛大约70分钟,我们都太冷了,决定早日回到市中心啦。云岗石窟是中国四大石窟之一,整体来说还是值得推荐的,冬天人少,除了冷之外,没有任何毛病。回去的路上,滴滴师傅给我们分享他们的生活,比如作息是上午8点上班,下午4点下班,下班后可以跑几个小时后滴滴再回去;这让我想起了去年在新疆,滴滴师傅说新疆的人上午基本上不上班,真的是一方水土养一方方人啊。

路上滴滴师傅推荐我们晚餐吃火锅,说是他们本地人比较喜欢吃的品牌,叫「凯鸽火锅」,两个人的话 150 元能吃饱;如果吃面的话,推荐「东方刀削面」,两个都是连锁,找距离自己最近的就好。既然本地人推荐,我们就「听话照做」,晚餐选择火锅。

凯鸽火锅爱琴海店
凯鸽火锅爱琴海店

两个人的菜
两个人的菜

比较有特色的地方是,这家的火锅和呷哺类似,每个人单独的锅底,锅底几块钱,还比较能接受,成本也是非常非常低的,比如我的锅底是清汤+小半截玉米+1颗枣+两片菌子,就6元啦。最有特色的菜是新鲜的黄花菜,这是我们两个都非常喜欢的。其他的没有什么特色,相对来说,没有什么理由再去吃一次,如果你有更喜欢吃的东西,那就把它放在最后最后再考虑吧。大家可以猜猜这几个菜多少钱 🤣

12月31日是我们最累 and 最丰富的一天?由于应县木塔、悬空寺距离市中心有80公里,无论是公交车还是巴士都比较远,我们又不喜欢被人“带着走”,于是在美团买的是自由行,也就是把我们送到目的地就好,不需要提供门票这类服务,两个人的话是276元,人均138元;如果是4个人的话,每人98元,相对来说比较划算。这里还有一种方式,就是租车,价格差不多但是相对自由,可以和司机协商几点出发,几点返程,但是我们没有选择这样的方式,原因是人在异地,两个人人生地不熟,距离市区又远,风险较高;巴士虽然环境没有私家车好,但是风险更低。如果有4个人的话,可以试试租私家车。

行程安排是:早上6:40的车,上午8:30到应县木塔,10:40到悬空寺,12:00午餐,14:00 到市区,行程结束。考虑到行程较远,我们早上都没吃饭、喝水,前一天晚上买的面包和水果下车之后再吃。

应县木塔景区大门
应县木塔景区大门

应县木塔是中国现存最古老的木结构建筑之一,也是世界上最高的木塔;始建于辽(公元1049年),历经金、元、明、清等朝代的修缮,至今已有近千年的历史;它是为了供奉释迦牟尼佛的舍利而建,是辽代皇家的宗教活动场所。

雪后的木塔
雪后的木塔

应县木塔全貌
应县木塔全貌

应县木塔说是采用纯木结构,无钉无铆,全部由木材榫卯连接而成。塔高67.31米,一共有九层,底层直径30.27米,逐层向上递减,呈锥形。塔身外有回廊,内部有楼梯,但是我们这次去并未开放,只能在一层围观。在木塔旁边,我看到了一个非常可爱的小猫咪。

信佛的猫咪
信佛的猫咪

从木塔出来,我们在停车场附近吃了早餐:两个鸡蛋、一大碗八宝粥、很大一根油条(其实有两根)、一个馅饼。合计 13 元,吃的好撑,关键是两个人一碗粥还没喝完。(饿了没来得及拍照)对比前一天在火车站的面,真的是无法对比啊。

10:40 来到了悬空寺,它是一座建筑在悬崖上的佛教寺庙,不仅是中国北方著名的佛教圣地,也是中国古代建筑艺术的杰出代表,被誉为“悬空寺,天下绝”。我对其感兴趣的地方有两个,一个是建筑,依山而建,在现代基建水平之上倒没觉得有啥,可是公元386年的北魏技术有着么好吗?其次是文化,悬空寺里面供奉有佛教、道教和儒教的神像,三教合一的现象在中国宗教建筑中相对稀缺,可见当时宗教文化的包容性。

空中楼阁:悬空寺
空中楼阁:悬空寺

悬空寺的人要比云冈石窟和应县木塔加起来都多,我们排队花了40分钟,加上为了确保安全,景区会控制寺内人流量,导游说是80人左右。

悬空寺内
悬空寺内

悬空寺的柱子
悬空寺的柱子

上面这个图可以看到柱子上面是有横板的,这个板是打在山体里面的,和外面的柱子共同着力,板子在打进去之前还会经过桐油浸泡,防潮防虫。感兴趣可以观看@星球研究所的视频:https://www.bilibili.com/video/BV11p4y1N7Bk/ ;我在上面向下看略微有点恐高,不知道我们的祖先是如何做到的,而且刚开始建成应该没有现在这个安全。

中午包饭,有两种选择:一碗刀削面+鸡蛋或者一碗凉粉+饼。我们吃的是刀削面,这个面逗比火车站那家好吃,请老板看到了给我广告费,谢谢;吃完我们就启程回市里,大约 14:00 ,包车的行程结束了。在车上导游没有推销什么服务,仅仅是说了一下行程安排和景点的文化,可以买他的讲解服务,30元/位,我是依靠小红书或者搜索引擎自己了解,所以也没有买。

午餐:刀削面
午餐:刀削面

由于在古城内了,我们花了 2 元坐公交车(支付宝搜索「大同公交卡」)到了华严寺;华严寺好像是大同现存规模最大、保存最完整的辽金时期佛教寺庙了。我相对喜欢拍寺庙的风景,哈哈 在这里拍了一些红墙背景的人像照和建筑风景照,同时也发现了大同人的生活是那么简单而有趣。

华严寺门口的大师
华严寺门口的大师

售票处卖烟花的阿姨
售票处卖烟花的阿姨

进入华严寺是需要带鞋套(门口有提供)的,先进入地下一层,然后往上爬,我们比较累,加上楼层比较高,暂时放弃,就在地下一层看了一圈出来了。另外,我不是很喜欢拍寺庙内的佛像,可能是敬畏,也可能是确实不合适的原因,所以关于寺庙内的照片基本上没有。

华严寺
华严寺

塔尖
塔尖
华严寺另一角
华严寺另一角
塔顶
塔顶

在华严寺内,我们在红墙拍了很多照片,阳光很好;对比上午来说,下午也不热,非常适合散步。

红墙的你
红墙的你

从寺内出来后,看到古城内人也很少,下午时间充裕,我们也不着急,出来后就去看《金手指》了,第一次旅游选择去看电影哈哈,晚上没有选择去跨年,主要是还是因为比较冷,来年有机会找一个最热的地方跨年。哈哈

华严寺出口对面
华严寺出口对面

晚饭我们吃了一个被名字耽误的店:齐家疙瘩汤。我们都是南方人,不太喜欢喝疙瘩汤,是在门口看了菜单后才决定去吃的,完全超出意外。我们点了黄花菜、猪脚、腊肉炒笋尖、凉糕和海带丝夹馍;笋尖我很惊讶,居然是非常新鲜的笋炒的。口味感觉南方和北方人都适合。

晚餐
晚餐

1月1日,我们睡到了 10 点,前面两天太累了,在距离回北京车开前1小时20分钟的时候,我们决定去吃「东方刀削面」,这是我们第一天滴滴师傅推荐的。果然,没有翻车,对比前面两次吃的面来说,这家的面简直是让我可以无限次复购的店了。能吃出来是现削的,而不是“预制菜”。师傅推荐的是海带丝肉丝面,我们也无脑选择了,小碗11元,大碗12元。

东方刀削面
东方刀削面

自此,元旦行程结束,我们启程回北京了。在大同的这2天,我们暂时放下了北京的「生活」,暂时性躺平,没有做任何与「成长」相关的事情,旅游就是这样,简单而松弛。从云冈石窟的千年石刻,到应县木塔的巧夺天工,再到华严寺的庄严宁静,每一处都诉说着大同的过去与现在。而那一碗热气腾腾的刀削面,更是将大同的风味与热情让我们更加热爱大同,未来,我们也会继续探索其他古都,希望也有这样美好的回忆。

最后,祝大家在 2024 年心想事成,万事顺遂,元旦快乐!