2025-08-22 23:55:27
预警说九点就要开始下雷阵雨了，起床感到浑身疲乏不知为啥。看呆爷趴在地上，于是又顺势躺倒，趴在地上搂着他睡了半天，吸了一鼻孔的猫毛hh。
镖师更新了，整期震惊，这期大部分时间在船上，运了半个月，真是辛苦，好在有孃孃做菜吃得不错。变压器从秦皇岛运到张家港，再进长江，经过重庆，运到南充，转陆运绕一大圈经过巴中，再到达州燃气发电站二期工程。川投能源的。跟着影像第一视角看到了长江上的货运，还有江上服务区，垃圾船，超市船，之前确实没听过。以及有点想坐邮轮游一趟长江了，重点是有点被三峡大坝震撼到了。嘉陵江水量不够，要等上游的放水，才能有足够的吃水逆流而上。
川渝人口多，水量消耗变大也是影响因素之一吧。
视频还拍到了船上打了补丁的床单、南充二手车交易市场。想起之前朋友说的，四川人各家都有各样的小车，以前开奥拓最多的就是四川人。
东莞的朋友继续跟我吐槽广东灭蚊的形式主义……灭蚊竟然还要砍树，灭蚊剂喷得烟感都启动了……好可怕……这个叫基孔肯雅热的传染病到底有多严重，这种程度的响应跟新冠的等级差不多了，全国真的很难再承担封城的成本了。查了下对孕妇和新生儿、老年人的影响会更大，这也是国内需要严控的，另外就是，似乎在中国没有过大规模的传染和爆发，可能免疫力是缺失的，影响会难以测算，估计疫苗也已经在路上了。
下午三点多忽然就下起暴雨，是瞬间即倾盆的暴雨，特别的是伴着的风很大，视野瞬间变白，雨的温度稍凉，地上有雾气蒸腾，像置身仙境，这次是东南向的风很大，是南面过来的冷锋，好像不很多见。
急匆匆地好像不到一小时就下完了，空气瞬间透亮，开窗有风。在窗边看的时候，发现对面楼顶，大叔自建的棚子，棚顶被掀翻在了一旁，还好没吹到楼下啊……
四川这边是不是地震以外没怎么遭过其他的灾，树也容易倒，上次暴雨对电网、供水的影响也有很多，另外我总是担心大风会把阳台吹走23333，因为每次一刮大风就感觉有些摇晃，以及风声呼啸的，感觉实在是不太结实似的，Lili说我瞎担心。
又研究了会儿房子朝向的事，原来正南正北（带点偏东也可以）本来就是好方向，易通风且除湿，在四川盆地就更显重要。怪不得高新区和锦江区的高端楼盘更多一些。
今天股票涨了，再次接近回本哈哈，不过如果算上基金的盈利，应该已经有盈利了，事实证明即便对某个企业的发展有很大的信心，也还是需要定期看盘的，不可能完全放任不管。以及沪深300和红利低波的持有体验真的很好，只需要注意在趋势下行时卖出回笼资金，要依势而动。
一位公众号的读者说，看了今天的更新才知道我是男的，芋总说这是对你的极大夸奖。
炒了昨天买的绿叶菜，莫非是花椒苗吗？有很浓的花椒味，是没吃过的味型，太多种绿叶菜我实在是没法全都认出，感叹怪不得南方有清炒时蔬，可以换着样来。
今天继续整天的忙碌，明天又来了别的事情……真是又到了一年中忙的时段了。
看一饭封神，到了餐厅经营的环节了，相比黑白大厨，节目里中餐的比重大幅提升，整体的构成和结构，都跟韩国版本有很大的不同，感觉川菜也很靠酱汁的哈哈，红油、复制酱油、烧椒酱，只是这些综合的调味料都有很强的个性。这期小花和邵德龙师傅有小小的争执，邵师傅说”不要什么都想着创新，因为没有经过验证！“我觉得这不仅仅是对西式餐饮的抱怨，拿手菜必然是一个人的性格体现，外部来的任何程度的调改，都是对某种个人性格的蔑视，观感有点野蛮。
很多新技术、新事物在应用时阶段要跨越的鸿沟，也是文化层面的融入，这其实像是一种深层的阵痛，拒绝是很正常的。
昨天用泡沫轴拉伸放松腿部，早上发现肚子的筋膜也得到拉伸了，很神奇的感觉。
微信群里看到有人用二十几块的风扇改造，直接接在小米空气净化器的滤芯上，成了极简版的空气净化器，大受震撼！思路打开！
CHANGELOG
2025-08-21 23:35:27
今天天气凉快，路上行人明显也多了些。出门溜达买菜时，不热的感觉很重要，差不多有两周的早上没有这种温度了。今天这种温度完全能够忍受，24-33度，潮湿一点也不要紧。
出门买一号电池，燃气灶彻底没电了，然后去市场买了鸡蛋、红薯、紫薯、芋头、西兰花、小白菜，买了四个小小的玉米，但有点贵感觉遇到刺客了，还有一种叶菜，蛮新鲜的就买了，回来搜了叫红凤菜，清炒就行，最近都没有李子上新，好在家里还有桃子，过两天得去农贸市场买点水果了。
买菜回来还去打印店打了份材料，拎着一大堆菜蛋去打印店，也是有趣的经验了。相当市井、有趣。想起十年前在深圳的城中村里生活过一阵的感觉。
上午开会的时候，主任突然跟我说话，她的ins账号好像被盗了，异常了，还登不上去，我搜了她的id，也搜不到，估计是状态异常了，我一瞬间也觉得紧张，登录上去把很久都没开的两步验证打开了。
为什么我总是抗拒中心化平台，你只需经历过一次就知道了，就跟丢了手机把所有的信息都一并遗失了一样。现在还有被封号、禁言等各种形式被动删除个人数据，虽说国内平台的账号安全比以前进步了不少，但数据备份、导出，都还差得很远。
后来她找回账号了，激活了一下Whatsapp做了认证，然后账号就也正常了，虚惊一场。
又看到岳璇发早餐，我买了红苕和紫薯了！明早就可以实践了，但是好像没什么地方方便买到虾，存一些冻虾应该也可以。算下来是非常合适的，重点还是营养的均衡。
睡觉做了个梦，齐源老师来找我，我正在玩一个折纸的游戏，游戏规则是每折出一个特定的形状，可以召唤特定的技能和变身，他没玩，只说他早上吃了两份饭，很饱。话说回来，好像很多年都没有见过齐源老师了，照片其实也不多。
7月电费245.61块，422度，好像真的没这样长时间地在家里用过空调。
拆了pingu的盲盒，感觉拆出了一只哦吧，发给他照片，他回了我pingu表情包，随手拍了他手边pingu的贴纸hhh，一看就是他的工位，旁边还有两颗鸡蛋。
结结实实地忙了一天。下午点了份曹鸡片的套餐，内含豆汤饭和小葱拌豆干，俩人一起吃，吃撑了……两个凉菜配热汤饭，味道不错，肉还挺多的，关键是快，二十分钟就送到了。
一个项目催了一整天进度和材料，还是没啥进展，第一次跟国企打交道，这个效率真是……让人慢得焦虑啊，难评。
给罗勒换盆啦，已经有三对叶子了，又掐去了一棵，为表尊重我吃掉了它，竟然感觉是辣口，很像芝麻菜的口感，确实是非常浓郁的味道，香气也很复合，滋味十足哈哈，怪不得是用来做香料的，独特味型的香辛料，品种叫genovese basil，是做青酱最常用的。
搜了下越老的叶子辛辣感越突出，做青酱一般拣用新发的嫩叶。
距离美食最近的地方，还得是田间地头，城市里真正的美味，也一定是最“新”最“鲜”的供应链才能保证味道，菜市场的存在，是一种生活最基本的公平。
今天最佳视频，B站一位中医up在漫展上给二次元看脉象，哇！绝了！漫展的年龄结构其实挺复杂的，十几岁到三四十的都有欸，已经是个小社会了。自己自足的社区。
最近已经不用叫呆爷的名字了，都是以猫语招呼他，然后以猫语让他进食，虽然感觉他听着也会有点蒙蒙的（毕竟是外国人），但还是会去吃的。
CHANGELOG
2025-08-20 23:35:27
天气好凉快，应该跑步呢……但要早出门。
看到Tim上岛，虽然是主动选择的楚门的世界，但还是真的出现了，而且是直播，有人真的成了“楚门”。我们没有选择不看，而是追看他的窘迫，还有很多流量涌向他。这是一个有趣的尝试，但或许，只有他和飞龙才感受得到“不一样的东西”。
我也只会跟这一次，因为我不喜欢第二次的尝试，那里总是有很多的准备和预判，看不到出错和失控。就像有人在怀念GPT3.5和GPT-4o的“人性”。
我觉得我需要一个记录当日Todo和项目进度的应用，或许也可以是一个实体的本子。以便我集中精力，在一些项目上有所进展。
路上刷Blaugust，有好多真实生活和想法的纪录，虽然也还不够多，但也足够我来扩充一些新的观察。思考确实是反人性的，记录和写作更是反人性的，能被看到，更是一种机缘吧。
站立办公总计也没几个小时，居然让前侧肌肉有了拉伸感，神奇！身体到底是在以什么方式运转啊？全身上下都连在一起，分散锻炼单一组块和肌群，真是大大的没卵用，重点是什么用这具肉身，给他一些挑战或许是正确的用法。
中午在银泰中心落脚，坐在4层的钟书阁消汗、写文件，这里竟然也有公立图书馆的外借图书区，看好了用身份证就可以借走，到期前可以在任意一个分馆归还。成都的公共阅读做得真不错啊，触手可及，春熙路的方所也有公共阅读区，成都规划馆里也有（规模小一些），这个钟书阁书店也有，公共性真的好，阅读本就应该无处不在。店里摸到新出的Leaf5（Papi代言的哈哈），翻页键比我的2代也好太多了吧……
还在这遇到了pingu快闪店，买了一个盲盒带走，是马克图布做的，还在网店领了个免费的购物袋。
下午在附近开会，临出发前吃了碗面，接近二十块钱，只有一小块肉，属实是一线城市标准了，味道也毫无特色，辅以对精制面食的背景了解，这份牛马午饭可以说是毫无营养价值，只提供升糖效果的一碗垃圾。
哦对最近看到岳璇在改善自己的早餐，非常地中海风格，而且摆盘也好看诱人，感觉自己做的早餐就简陋太多，具体的营养分布也没统计过。还是要加强意识。
从交子公园路过，中午一点风都没有，戴起遮阳帽，走了十分钟，好像只有后脑勺在疯狂流汗，头顶还是干的。成都不搞公园不行，因为必须要保持风的流动，保证各种各样的微气候，但好像不太体验得到效果哈哈。
再闲下来时已快日落，在万象城吃的晚饭，跟客户在户外坐了会儿，不热，也没有蚊子，微风吹过，实在惬意。
上次到万象城还是骑车经过，这里好大，有ABCD四个区，中间是巨大的空地，形式有点像蓝色港湾，中间有一大块水池，水池里装满了玩水的娃娃，分贝很高hh，家长带着等下要换的衣服，在一边等着，拍照、录像。
POPMART里面排长队，绕店一周，是在领取什么马卡龙labubu礼盒，已经在线上付过钱了，这火爆程度感觉股票还得涨啊……听到有人用四川话说labubu哈哈哈，怎么有点像在说“拉噗噗”。
还看到新款的逗猫棒，有六七十的，一百多的，做工蛮好的，在淘宝搜不到，回来路上有点后悔，想到呆爷也没玩上什么新款玩具，心下有点想哭。我也是第一次做毛孩子的家长啊，做得也不太好呢。
呆爷最近都很神经敏感，每次我一咳嗽，呆爷都会过来，冲我叫几声，表示关切，他对我可真好。也不知道会不会是因为他也有身体的疼痛，会更容易共情到我的难受呢？
在超市买了矿泉水、买了鱼，嘴馋买了袋嚼酸奶，边走边吃掉了，再拿几个快递上楼。
看到新台风路线预测，会直击川渝的新闻，有点怕怕。
看到老罗在B站开了号，准备开始做商业播客，最近播客长对谈慢慢火起来，其实三妹的沈逸观察也算是，只是看得多了，单一嘉宾的信息密度会下降。老罗毕竟曾是创业者，感觉能做成Eric那样的节目呢，不过要让创业者能接受将对谈作为PR的一种方式，还得要有几年的时间。
长对话的视频，是蛮好的打破信息茧房的方式，剪辑越少越好（对嘉宾的要求比较高），不断深化、不断追问，清理掉所有障碍和问题，聊透为止，不计时间，面基也是同样的节目实践。
看了会儿Tim，他在嗑瓜子，冲着镜头说话，相当……孤独……丧失了关注和焦点之后，人就是会这样？真是一面很好的镜子，果然中式的野兽先生，不会是美国的样子。
话说回来，据我的经验，类似这类的“好的细节”，大概率只会发生在第一次。
狐主任更新，刚好前两天看到的暴躁兔子视频，他讲了，就是一些兔子的性格，小亮家的兔子也这样hhh，不过……在四川很少见到活的兔子。还有马腿上的附蝉，被狐主任的引用笑死，居然有书会把人画成马的样子，来解释马的四肢的骨骼结构，真是天才，一看就懂了……
CHANGELOG
2025-08-19 15:12:27
CHANGELOG
2025-08-19 09:26:27
呆爷吐了，凌晨三点多，起来收拾了，然后坐在沙发上陪了他一会儿，在我旁边呼呼会儿就睡过去了，好像每隔几天就得吐这样的一次，还不是吐毛，感觉有点辛苦，Lili也起来了，试图让他再吃点东西。
后来呆爷又吐了一次。我没爬起来，Lili起来收拾的。早上七点起床，有人陪着，呆爷吃了几口干粮。然后在次卧看书，早上不热，还有点风，呆爷一直在我旁边，我隔一会儿就摸摸他，摸了就抬头看完，呼呼几声。
起来时小腿竟然还是有点酸胀，只是昨晚站了两小时就这样了，果然我们站立的时间太少太少了吧。感觉对足底、腿部、臀部肌肉都有一些刺激。
吃饭听了会儿大咖说在金沙遗址的讲解。说到目前推测，金沙（古蜀）是在春秋时期被楚国所灭，因为最大的祭祀坑在春秋后就再也没有新的祭祀了，挖掘出的祭祀推测为“牙祭”，与战争有关。
由于与外界隔绝，太过安逸，把技能都点在了祭祀上，却没有发展军事、制造兵器，导致了被灭的悲剧。祭祀的很多“文化”现在还有遗存，比如冬至日当天的日落，可以在（蜀都大道）总府路拍到，太阳会落在大道的路中正上方，这条大道的朝向就是金沙遗址祭祀台的朝向（东偏南28度）。可以认为金沙时期就已将冬至作为了一年周期的开始。现在成都冬至日后就开始喝羊汤，有没有关系，查到成都老辈人会在冬至祭祖（家祭），制作腊肉香肠等传统美食。
老师对四川和巴蜀下了三个字的概括“有点神”，哈哈，感觉好多故事不方便在直播里讲。
Lili的龟背竹前两天冒头的新叶，今天从茎里脱离出来了，不知道打开叶片还需要几天。保持平衡长出来的侧根，也已经深深扎进了土里，与叶子的生长是同期进行的。怎么形容呢，就像是精密计算出来的一样！新叶生长的过程，像是对着时间一分一秒在行进一样，时间都变得具象、可见。
事物的发展，生命的进程，注定内化了时间。这也是观察的价值。
昨天在小红书刷到手机游戏广告，今天就把小红书折叠了，减少使用。
晚上做了烂肉豇豆，用上了泡菜豇豆，炒之前泡了一下，最终炒出来还是太酸了，总不能像东北的酸菜那样还要洗三遍吧，很难不怀疑有工业和科技的参与。Lili也说家里做的泡菜没有这种酸的，不正常。还是得自己做泡菜坛子啊。
今天是纯想Vibe Coding直播的最后一天，昨天没怎么看完，今天就看到他用搭好的环境，利用supabase和相应的MCP内置好云函数，用语音说话，AI就可以协助完成所有的开发和迭代，几分钟就可以上线一个新的功能，大开眼界！恍惚又想起老罗的那次TNT的发布会，用语音来编辑文档和表格，想得都对，但路径却错了，没有AI的加持，似乎一切都不那么流畅和诱人。七年后的今天，却在在这样一场直播中看到了完美呈现出来的工作流场景。
最后说到几句很有启发，AI的交互是没有内置数据库的，但APP有数据结构，本地调用也要靠数据库，这似乎就是他一直在做的方向，变相地，也是一种个人和企业数据的保护，个人数据的独立性和授权，是现在最最最重要的课题。也最值得付费。
看了一期一饭的番外，有人问荣叔（张勇），创业阶段如何打造好核心团队。荣叔说可以稍微慢一点，稳一点会不会更好，当然太稳也不好，太稳就早被别人看透了，就是你再怎么样有招，也还是得有功，这个功是必练的路，谁都避不过去。“稳”加“功”，一个是状态，一个是时间，两者相加就是价值的增长。
好像站着办公很不容易困啊！整理日记的效率都提升了。
CHANGELOG
2025-08-18 23:56:27
凌晨雷雨，不停打闪，像闪光灯一样，但好像没有雷声，晃眼得醒过来。一直是小雨，凉快了，有微风，也不会很闷。
好像在户外大量出汗时，脸上的油脂分泌会少一些，而在家就疯狂冒油，油脂分泌非常明显，感觉像是身体在应对湿度高的环境。汗出得多的时候，身体也会不太舒服，盐分流失大，吃得太清淡就不行了，盐分留在身上也容易刺激到皮肤。
之前煮蛋后会把鸡蛋摆在冰箱的蛋托里，现在直接把蒸蛋器拿起放进冰箱，真是懒得恰到好处。1L装的燕麦奶也太容易坏了，两盒都没喝光就酸掉了，下次得改买小包装。
量着尺寸买回来的想用于置物的桌子，终于组装起来，直接放在电视柜上，买的是80cm高的，放上来发现，刚好是适合我站立办公的高度！真的是刚刚好，神奇啊！同时也解决了桌子面对阳台会有点晒的问题。好多东西不试不知道，但一放在那里，功能就自然出现了！
擦了擦水表，把报数写在了门口，是上个月的查表师傅建议的，对两边都方便。这些小改进真的很有价值。
最近经常刷到音乐节的现场视频，感觉跟我们那会儿也基本一样了，该mosh的mosh，该跑圈的跑圈，只是多了些旗子和烟雾弹哈哈，原来之前只是没传承下来啊，在Livehouse里也放不开（全程站桩真的很没劲），现在都会了，一切也都又回来了。想来跟地偶应援也没有差别，都是与台上出演者的互动嘛！
中午点了碗面（从那家峨眉山豆腐脑店点的hhh），还买了咔饼，味道不错，但还是没有太吃习惯。
看了一期隋厨，去探班徒弟开的饭店，黑脸批评人的表情真是典中典，像梨园那种老行当的行规，一日为师终生为父的地位，跟平日的视频不一样，好看爱看哈哈哈。
在家里都能感觉到凉快，舒服！到中午都在下雨，看着雨停了，就一起出门转转。出门前看了眼移到楼下的蓝雪花，上次我没找见，这次也没找见，最后发现地上有一个方形的坑，看来是被人挖走了。Lili算了下，最近差不多是第二波花开的时间，被人发现了呢。
家里的龟背竹，新叶也彻底抽出了，不过没再有什么动静，感觉还是日照不太够，就会延后生长的进度。时间和内在的变化，确实是统一的。
没出门多远就又下雨了，还越来越大，给我俩的散步专门下的雨哈哈。走了很久才走到浣花溪公园。真是很漂亮的公园呐！
公园有很多题诗，很多石碑，遇到刚开不久的紫荆花，蕨类疯长。
三圣相会的雕塑，有人在茶杯里放了截玉米，人才23333。
在回廊下休息，看到黑色的大蚂蚁，身材修长，牙齿长而突出，没见过的品种。
在竹林里溜达了半天，听到竹林里落雨的声音，交响一样的层次感！太好听了！先是风吹过，扰动了高处的竹叶，此前还未汇集的雨水就先后落下，随着风的吹动，渐次落下，落到叶上、竿上的声响也不同，形成多样的声音，而又在风的指挥下，极具韵律，甚至可以参与其中，在雨水落到头上之前，撑起雨伞，因为形成的律动是全然可以感知得到的。
几阵风过后，像做了一场大脑皮层玛莎鸡，自然真美好。
雨停，沿着沧浪湖边散步，看被雨击打了的荷花，看荷叶中心反着光的积水，看粉色和紫色的美人蕉，听树梢的白鹭鸣叫，看层叠的云填满视线，又在湖边邂逅一条锦鲤，金色，红黑花纹，在接近湖面的深度巡游，湖面微微反光，像盖上了蒙版，时深时浅地，极致优雅。
在河边桥上看了会儿水鸟啄鱼（一无所获），还有一只银色蜘蛛落到我手臂上。
本次出门收获丰富！回家。
刷到新一代哈儿果，15元、20元一斤的“蜂糖李”，今天也在路边遇到了，游客容易经过的地方，感觉明显是本地的脆李，跟市场上5-6元一斤的差不多，但重点是不太好吃，没有放够时间会很青涩，最近雨水丰富，又容易没有滋味。正牌蜂糖李市场都很少看到了，而真正正牌的还有40一斤以上的，也不会这么便宜。摆明了就是筛选出不懂的人，让他们买的“精致骗局”，很过分。
发现楼下电梯间的分众传媒屏幕（电梯间广告）旁边的发碰一碰红包设备已经拆了，这么快，我才只省了两块钱……
晚上跟Gemini聊了半天如何在成都的室内生活，好家伙，原来真的是四川这边的风小，对流极少，所以本地人才那么执着于通风的，而且因为空气潮湿，通风才能很快排出室内的湿气。之前买的房子是北和西向的，Gemini安慰地建议我处理好西侧的防晒问题和冬季室内的保温和除湿问题。看来最难过的确实还是成都的冬天哈哈，除湿是个大工程，还有御寒。
感觉如果以后要置换，也可以参考，避开单面采光户型（这种倒是蛮少的），南北通透最佳（现在4.0新楼盘都是这样了），朝向的优先级： 正南 > 东南 > 西南 > 东 > 西 > 北，注意小区绿化，楼间距不能过窄，有供暖更佳。
还聊了下现在租的房子，建议早上和傍晚多通风，可以考虑购入空气循环扇，夏天早上注意防晒（已经弄了），冬天早上通风除湿，注意保暖，晚上拉窗帘，处理漏风，考虑地毯，除湿机更佳。非常充足的生活建议，考虑立刻实践！
家里好像进了小蚊子，新一批又卷土重来了噻。
CHANGELOG
