2025-09-09 07:25:27
今天天气热回来一点点。出门跑步，电梯里遇到两个小学生出门，好久没遇到了。没戴表，跑了也就4公里吧，跑不动了……体能还是明显退化了些，倒也没有很累，只是恢复得比之前慢了点儿。
回来就听到小学开学、升旗唱国歌。原来今天是第一天上学呐！
刷到c-low发了新专辑，可能即将开始巡演，于是加了粉丝群，去听了专辑，这……应该是电子……？但品味还是不错的，竟然听得下去，只是很难想到是c-low做的，倒也复合他的性格呢。
微信群好好玩，他们玩了一整天的真心话与大冒险，发报数信息，发重了的接受惩罚。所有人将“我”换为“你”来表达，比如“你干了蠢事”、“你被学校囚禁”。
龟背竹的叶子开始展开啦，终于要摆脱棍状的形态了。一片叶子长了快一个月？相当有耐心，会觉得阳光少了一半还是挺影响发育的。
泛式讲了一期中二病，23333，我中学二年级是什么状态都记不得了，全没有留下任何记录，太多自己都忆不起的历史，起码要到高中才有自己记写的习惯。
今天真的超级忙，要阅读和处理好多份文件，有些狗屁流程文件就直接交给AI协助处理了。
水墨画读完，唐宋的大气（魏晋前也没留下来），元后的精怪，比起来确实还是唐宋的大气更胜一筹，也跟社会的思潮和背景有关，很想复原当时的社会情境，和百姓日常。
地铁站看到梓潼片粉，绵阳下的一个县，总是对这个名字感兴趣，还有大邑。
读书群里闲聊聊到川菜，有人推荐了5200元的一个月的短期川菜班，还真有点心动。
晚上做了芹菜炒肉，肉比芹菜多好多，不知为何竟然吃着有股羊肉香…看来是真有点馋羊肉了hhh
艾米饭的视频，她父亲把盲盒叫labubu！？天呐，这可就有点夸张了，这是首位效应自带品牌效应啊，在新的消费背景和00后的世界里，重新定义了盲盒，市场空间难以想象。
开始读董竹君的自传，1900年出生，赤贫的童年，“租”给老鸨做小先生，与革命党人情投，逃难结婚，这时她13岁……她的世界观是在不断变化和演进的，这就是巨变世界的红利吗？人生也有了突破阶级的可能，太多决策需要读书、交往和交流信息来获得，若没有孟阿姨的坦诚，怎么可能下定逃离的决心呢。
查了下之前读到会导致高血脂的几种农药和化学品的论文（文中提到江浙和山东富集情况最严重，其它省份没提及）。论文有一条结论是：有机氯农药（OCPs）、全氟及多氟烷基物质（PFASs）和邻苯二甲酸盐（PAEs）的暴露与高脂血症、代谢综合征和高尿酸血症的患病风险显著相关。
有机氯农药（OCPs），环境残留（土壤、水），通过食物链富集。OCPs是脂溶性的，容易在动物的脂肪组织中积累（大型鱼、肉禽的脂肪部位、乳制品、蛋黄）。根茎类蔬菜：直接从受污染的土壤中吸收，如胡萝卜、土豆、红薯等。
全氟及多氟烷基物质（PFASs），PFASs被称为“永久化学品”，因为它们极难分解，来自受污染的水源、食品包装材料迁移、不粘炊具。鱼类和海鲜，快餐和外卖食品（从包装迁移），微波爆米花，饮用水。
邻苯二甲酸盐（PAEs），PAEs是一种增塑剂，来自塑料食品包装、加工设备、容器中的迁移。用塑料瓶/桶装的油，奶油、奶酪，肥肉和加工肉制品，罐头食品、预包装的熟食、快餐，一次性塑料餐盒（尤其是非PP材质或质量不合格的餐盒）盛装的食物（尤其热的和油腻的菜）。
总之，应对的策略是，饮食要多样，少吃脂肪和内脏，减少使用一次性塑料容器，减少食用防油纸包装的快餐，避免使用有划痕的不粘锅。
CHANGELOG
2025-09-08 23:53:27
雨停啦。
好快，8月最后一天了，来成都99天。
刷到Tim和李四维去沐瞳参观，说到他们视频是线性的，而做游戏的公司是项目制的，从交付的结果上看，交付的是一套复杂系统。
有些感慨，很多产业的规模化，都是需要设计系统的，有效划定分工（基于清楚的定义），才能做出有显著复利效应的、可能形成首位效应的产品呀。
首位效应很难说是一种必然的结果，而更是一种机缘、幸运和水到渠成，世上能具备这样机遇的机会是相当少的，所谓好的公司凤毛麟角，其实也是在形容这种“非普遍性”或“稀缺性”。
可口可乐——高糖碳酸饮料；运通——信用支付；苹果——智能手机；亨氏——番茄酱……
全新行业和赛道，快速铺满世界，完成品牌化，恰到好处的产品定位。
自动轮播到一个叫钧哥你大舅的up，看了个中国动画片的蹦迪混剪，这手法不一般！连播了后面几个视频，剪得极好，当看到“丘比特选择打死月老”时，震撼了。
这也是一个很完整的作品！这个等级的能量，真不一般，觉得爽，也觉得被抚慰到。
出了会儿太阳，大概猜得到冬天没太阳、没暖气是个什么感觉了。
又想做收纳了23333，刷到有人用烧烤网（各种尺寸都有卖的）组合做出带轱辘的收纳箱，超市用的理货箱子也好贵……
终于吃鱼啦，哈哈，还是只会做蒜烧黄鱼……真的没空研究新菜式，因为整体上已经营养均衡了，嘴馋出门吃饭好了，自己做还是有点嫌麻烦，其实川菜的备菜还是蛮讲究的，不太通里面的门道。
看Barbara Walters纪录片的谢幕，猛然泪目，很多受到她影响的女主播全都来到了现场，排队与她拥抱，精神导师哇！美国还是太个人主义了，好像她们平日都是竞争关系似的，直到Barbara在60岁时做了The View节目，因为是群口闲聊和访谈，才终于释放了自己可被对话、被提问的真实的一面，就像鲁豫和易立竞对谈一样，终于有机会释出真实的自我。
“简阳羊肉汤所使用的羊，主要是产自四川简阳本地的特有品种——简州大耳羊。”
昨天想买羊肉做葱爆羊肉，两个牛羊肉的摊都说没有，还没下来呢，原来是立冬以后才有羊肉吃啊，Lili也发现线上只有羊肉卷、羊排、羊蝎子卖，确实没有羊肉……
今天翻完两本书。
看一本讲水墨画的书，唐宋南北朝加魏晋都比后面强多了，元朝有点跑偏，到明清就硕果仅存了，也看过不少作品，谈得上喜欢的也真的少之又少，书中的插图倒是让我耳目一新。想去了解那段辉煌时期的历史了。
晚上看纪录片，巴西的魔幻政治，新冠居然有70万人死亡……南美人民疯起来真的有些可怕。语言天然有的隐喻性，好像会带来更多的偏见和误解，另一方面，也会丰富想象力。
我好像不喜欢记录Reading List，看到很多博客做文摘，都很难读下去，每个人的关注点都相差好大。做好文摘并不是容易的事。
我都是沉浸在自己喜欢的信息源里，漫步中获得信息和启发更重要，很多时候渴望的信息并不必要是观点，只要是真实真诚的描述，也能产生很多有趣的联想的。
最近经常做删减，因为实在少见真实的、个人的表达和记录，自己的表达也越来越碎片化。
还不如用自己的思考串联一遍，这也是我恢复记录日常的初衷，之前也有一阵子的工作日日记，一天不落地写了两年多，还有一次日课小程序的写作企划，也参与了 整100天。写出来东西不难，本来每天也过脑很多很多东西……
天刚暗，出现连续的蟋蟀叫声，简直像到了深秋。
CHANGELOG
2025-09-07 18:44:27
None.
CHANGELOG
2025-09-07 09:24:55
美洲大宝荐：你好美国
2024 中国大陆 食贫道 纪录片
1.1 还得是闫汁儿的镜头和剪辑，到位
多年食贫道粉丝，一键在此补标：中东大宝荐、南洋大宝荐、何以当归、东瀛大宝荐、古巴大宝荐、北极大宝荐
职业杀手
2023 美国 喜剧 动作
1.4 他就是想说那句，抓住那个身份（叙事），用尽passion去成为他。跟十年前pulp纪录片里jarvis cocker说的那句一样，带一个叙事纵情进入这无边际的随机世界，你会变得自信而充满力量，任何事情都是对的。
伊贝林的非凡人生
2024 美国 传记 纪录片
1.9 2333我当年是在魔兽世界里当现充，都不记得有那么多表情动作了。老外的玩法也跟国内不一样，甚至居然不用YY。邮件提示音，提出来葬礼的请求，还有父亲的发言，都让我落泪。他甚至亲手挽救自己的初恋。那时的线上世界还有很多人情的温度，人们对它寄以希望，有些怀念。RIP Ibelin。
再见爱人 S4
2024 中国大陆 真人秀
1.10 最后被麦琳搞哭了。我想去（你的世界）探索一下，相信不会太迟。
蜗牛回忆录
2024 澳大利亚 剧情 动画
1.12 还是那么好哭…………细节里也充满了忧伤和痛楚
机器人之梦
2023 西班牙 剧情 动画
1.13 初见便心生遗憾，那便是一见钟情。绝大多数的友谊，竟就是如此。没空遗憾的人生呀。
头脑特工队2
2024 美国 剧情 动画
1.14 我们生而复杂，本自具足
这很河狸
2022 美国 喜剧
1.18 浅浅的娱乐感，放在五十年前是还不错的
虎胆龙威
1988 美国 犯罪
1.21 这才算得上是开创者吧。剧本，节奏，内核，讽刺，无死角。所有伏笔都有回响。孤胆英雄（正反都是）总有魅力。
烈血海底城
1989 美国 意大利 惊悚
1.26 这是启发了寄生兽吧？？手心的嘴，这个镜头太摄人心魄了。跟《虎胆龙威》前后脚看的，90年代的日企真不得了啊，到处是日本人和日资。外加海底版的《地心引力》。
极度深寒
1998 美国 加拿大 恐怖
1.27 厉害啊，节奏和细节都很赞，不过果然还是不如克系后劲儿大
异教徒
2024 美国 惊悚
1.30 格兰特出戏…内容也没什么新鲜的
坏姐妹 S2
2024 英国 剧情
1.30 PEACE
某种物质
2024 美国 恐怖
2.1 碾核加两星。愤怒感很满。想表达批判的过多而不很深入，只能一层层碓上去。一直在想怎么收尾，像INSIDE的结局，只余下过分玩笑后的无言。
坐在角落的人
2024 中国大陆 脱口秀
2.13 还行
天生有意思
2022 中国大陆 脱口秀
2.13 没意思
伊卡洛斯
2023 中国大陆 脱口秀
2.13 没意思
看呐，这人
2023 中国大陆 脱口秀
2.13 没意思
徐侠客
2024 中国大陆 脱口秀
2.13 恶心
美洲大宝荐：独自等待
2025 中国大陆 食贫道 纪录片
2.15 对阿根廷，有了一些更立体些的认证。后面的reaction的信息量更大，应该多录一些这种解读。很听劝的尝试哈哈
不破不立：哪吒之魔童闹海幕后纪录片
2025 中国大陆 纪录片
2.15 竟然是这么个人化的作品，以及后知后觉发现打个大西瓜是饺子的作品
猫猫的奇幻漂流
2024 法国 动画
3.9 看完就做梦飞起来了，想象力的驰骋，不需要语言。视觉的刺激最直接，也最易于如梦罢！
乱马1/2 / らんま1/2 重制
2024 日本 动画
3.11 真好！真好！虽然还是不明白为什么打个不停，但这种设定和思考，在当年真的非常稀有
我推的孩子 S2
2024 日本 动画
3.13 这整场舞台剧的呈现，太壕了。但人物和情节的推进有点失速了。
地：关于地球的运动
2024 日本 动画
3.16 好啊。我们都是奇迹。探求美，珍视好奇。正视前方，坚定前行。“同时代的伙伴”这个词印象深刻。再看一遍漫画吧。
热点
2025 日本 剧情
3.18 能明确感受到时间流动的电视剧不多，用生活，用事件，用琐碎的对话，用充满信息的人物交织，这是笨蛋节奏的超能力啊。还是那么关注人的友情和相遇。痛感在于，想与朋友们也这样每周几次地在一起……
美洲大宝荐：毒枭
2025 中国大陆 食贫道 纪录片
3.31 内容到位了，意涵还是差一点
人生切割术 S2
2025 美国 悬疑
3.22 屎上雕花，别TM拍了
幸福伽菜子的快乐杀手生活
2025 日本 喜剧
3.29 能年犬回归！不知道为什么，她真的很容易走进人的内心，而且容易让人感受到开心，这就是idol的力量吧？2013年的海女，一去已十几年了，虽然是2017年才看的。
迷宫饭
2024 日本网络 动画 冒险
4.1 真好，友情真美妙，动容，看完尸体暖暖的
混沌少年时
2025 英国 剧情
4.3 有点疯，但也真的好，四个段落的剪影，就像是四篇完整的短篇小说。叙事甚至比一些纪录片更有纪实感。
道格拉斯被取消了
2024 英国 剧情
4.5 很好！真的是男性世界里非常普遍的，但从未被呈现过的刁钻视角。找一些英剧补补！
宛如阿修罗
2025 日本 剧情
4.6 又回到了家庭，能感受到原作的女性视角，但镜头还是男性视角，应该换女导演。
健康解密：肠道的奥秘
2024 美国 纪录片
4.6 毛毡动画也太可爱了，其他没了，都是已知的信息
云
2024 日本 剧情
4.6 冲着古川琴音、荒川良良、松重丰的组合看的，没啥感觉，也算一种现代抽象？镜头里完全没有情绪。
蜡笔小新：决一胜负！逆袭的机器人爸爸
2014 日本 动画
4.9 致敬人心与爱。AI能这样认清自己吗？
了不起的巴斯特
2018 美国 纪录片
4.9 知道了不少默片后的故事，广告确实非常适合他！
最有可能成功
2015 美国 纪录片
4.12 十年前的纪录片诶，放到现在，就很容易理解了
时光追猎者
2024 英国 喜剧 奇幻
4.20 叙述方式有点抽象，或者说，在电影的模式下有点过度抽象，需要更多故事性来平衡的
异世界归来的舅舅
2022 日本 动画
4.20 其实真的……意犹未尽，像在读日记体小说
初恋 / First Love
2022 日本 爱情
4.23 太懂了，纯爱重置。看得心里突突的，脑子嗡嗡的，身上痒痒的。胶片的质感真的没话说。
出租车谈话 / 初恋 幕后谈
2022 日本 真人秀
4.24 温柔极了。片子居然拍了好几年
拿针的女孩
2025 丹麦 剧情
4.26 苦海啊，没有尽头，一点点的希望，期待也不能留满，过一天看一天，无尽的消耗
美洲大宝荐：黄粱一梦 / 你还好吗美国
2025 中国大陆 食贫道 纪录片
5.1 阎汁儿还是有水平，太爱看空镜了
沃纳·赫尔佐格：激进梦想家
2022 德国 纪录片
5.4 太浅了
鲸鱼马戏团
2000 德国 剧情
5.5 文明注定遇到悖论
单细胞少女与学校怪谈：建校纪念日
2024 韩国 喜剧
5.10 2333333
珍妮潘的规则
2024 美国 惊悚
6.18 the rule应该是规则不应该是统治，很多层意思，却只翻过来一层。果然有原著，内容很丰满，结构也很好。借了个题材，但写的是衰老和不甘。
内沙
2025 中国大陆 剧情
6.29 糟粕
None.
城南旧事
1983 中国大陆 剧情
8.27 因为那一句“你是来xx的吧”来看，却被深深打动了。所有谜底都在谜面上，就是记忆的本貌。然后，我们一直在告别，一直在试图遗忘，却发现不能。
热带启示录
2024 巴西 纪录片
8.31 看起来还没有赢家，福音派和美国是什么关系不太清晰。内容翔实。至少换来了几年的缓和，少谈主义，做点事情吧。
芭芭拉·沃尔特斯：告诉我一切 / Barbara Walters: Tell Me Everything
2025 美国 纪录片
8.31 易立竞提及。我靠最后的这个谢幕……泪目了……
CHANGLOG
2025-09-07 09:18:55
《非平面》
[美国] 尼克·索萨尼斯 / 严安若译 / 北京联合出版公司 / 2018
2018.11.10 购于京东 2025.1.3 思维爆炸，结合视界、翻电讲尼采、复杂系统、刚读完的量子引力，万火归一的感觉，在一个场上，突破了视界的限制，才能充分观照到自己的存在意义，漂泊，是与周边小世界的产物（尽管受到宇宙整体膨胀的影响），但这个小世界里，就有一切，时间并不存在，历史和未来等同。非历史非未来的视界内的自我，受限，但也拥有所有可能。
《有问题的姿势》骨科医生告诉你，改变这些姿势，告别疼痛及不良体态！
孙悦礼 / 浙江科学技术出版社 / 2024
1.10 重点是，身体要不断活动，要有足够多样的动作，平衡使用所有肌群
《毛毛：时间窃贼和一个小女孩的不可思议的故事》
[德国] 米切尔·恩德 / 李士勋译 / 二十一世纪出版社 / 2006
1.17 真好呀！学会热爱人，热爱生活吧！人们何时才能认清这一点呢。
《巴拉吉预言：技术、真相和构建未来的指南》
[美国] 埃里克·乔根森 / 周游译 / 中信出版集团 / 2024
1.25 信号源和决策树。又启动了对长期视角的思考。应该有自己的仪表盘，加上记分牌。“去思考不受大众欢迎、不愿承认的真相，再将真推及大众” 有先压缩再放大的意思，基于现实的创新总是必要的。
《了不起的盖茨比》
[美国] 弗·司各特·菲茨杰拉德 / 李佳纯译 / 上海文汇出版社 / 2018
2.2 拿来看看当年的历史。暴发户也是要看背景的。草莽的经济，更像二十年前的中国。下一段历史谁来接续呢。
创业维艰 : 如何完成比难更难的事
[美国] 本·霍洛维茨 / 杨晓红、钟莉婷译 / 中信出版社 / 2015
2.4 没人能一次就成功
《我把世界装进背包》
小鹏 / 北京科学技术出版社 / 2024
2.5 做成日历更好一些
《AI 3.0》
[美国] 梅拉妮·米歇尔 / 王飞跃、李玉珂、王晓、张慧译 / 四川科学技术出版社·湛庐 / 2021
2.5 想清楚自己想要的。注意后AI时代将时刻存在的尾部风险。
《规模法则：探索从细胞到城市的普适规律》
张江 / 人民邮电出版社 / 2023
2.5 非常系统，启发很大，期待进一步的理论完善
《村上T：我喜爱的T恤们》
[日本] 村上春树 / 烨伊译 / 花城出版社 / 2022
2.6 好玩！
《寄生虫星球》
[美国] 卡尔·齐默 / 姚向辉译 / 天津科学技术出版社 / 2022
2.12 满眼的非对称风险…………
《Every Man for Himself and God Against All : A Memoir》
Werner Herzog / Michael Hofmann / Penguin Press / 2023
2.16 偶像的回忆录。不敢想赫尔佐格也到了写回忆录的年龄了，希望他能活到一百岁！
《時間的代價：從利息的歷史，揭示低利率的風險與危機：
[英国] 愛德華·錢思樂 / 吳書榆译 / 今周刊 / 2024
3.1 就是我们当下的低利率时代，这是我们第一次面对
《西北考察日记：1940-1941》
何正璜、王蔷、任之恭、崔文川 / 中华书局 / 2015
3.1 文笔隽永
《每周工作4小时》
[美国] 蒂莫西·费里斯 / 鹤梅译 / 文化发展出版社 / 2017
3.10 开始吧！
《空空如也》
[日本] 松重丰 / 北京联合出版公司 / 2021
3.11 你果然是个朋克！
《重新定义团队：谷歌如何工作》
[美国] 拉斯洛·博克 / 宋伟译 / 中信出版集团 / 2019
3.12 如何在组织内实现民主
《知晓我姓名》
[美国] 香奈儿·米勒 / 陈毓飞译 / 上海人民出版社 / 2020
3.12 记述得很完整……可以搭配《初步举证》
《六人晚餐》
鲁敏 / 北京十月文艺出版社 / 2017
3.13 复调。玻璃房印象深。
《芭芭雅嘎下了个蛋》
[荷兰] 杜布拉夫卡·乌格雷西奇 / 李云骞译 / 云南人民出版社 / 2024
3.14 未被看见的故事。很神奇的阅读体验。而且baba gaya真实存在。
《群居的艺术：人类作为一种物种的生存策略》
辉格 / 山西人民出版社 / 2017
3.15 打开想象，甚至可以有跨越空间和时间的组织。
《教皇的女儿》
[意大利] 达里奥·福 / 张琳译 / 上海文艺出版社 / 2017
3.16 历史盲读着有点难……
《我有时是猪》
[日本] 矢玉四郎 / 彭懿译 / 二十一世纪出版社 / 2014
3.16
《明天是猪日》
[日本] 矢玉四郎 / 彭懿译 / 二十一世纪出版社 / 2014
3.16
《我连肚脐眼儿都是漫画》
[日本] 矢玉四郎 / 彭懿译 / 二十一世纪出版社 / 2014
3.16
《梦里来的梦孩儿》
[日本] 矢玉四郎 / 彭懿译 / 二十一世纪出版社 / 2014
3.16
《晴天有时下章鱼》
[日本] 矢玉四郎 / 金晓星译 / 二十一世纪出版社 / 2014
3.16 无需多言，送给朋友前再读一遍
《捉住那只发情的猫》
谈波 / 上海三联书店 / 2022
3.16 这是搭了东北文艺复兴的风？不好看
《时空漫游指南：回到过去的旅行和生存建议》
[德国] 卡特林·帕西格、亚历克斯·朔尔茨 / 张亦琦译 / 人民文学出版社 / 2023
3.16 全都是时间标记的注脚，所以它是历史，我倒更想去没有发生历史事件的时间里去，看《地。》那样的隐形历史，没有名字，无人在意的历史。另：什么时候会有一本穿越到未来的指南呢？
《白石上的黑石：巴列霍诗选》
[秘鲁] 塞萨尔·巴列霍 / 陈黎、张芬龄译 / 外语教学与研究出版社 / 2017
3.16 没读到很喜欢的
《禅与摩托车维修艺术》
[美国] 罗伯特·M·波西格 / 张国辰译 / 重庆出版社 / 2011
3.18 前一半更好些。感觉书的结构明显借鉴了集异璧。源头是心，美，善。实践则是德、艺术、科学。
《事实改变之后》
[美国] 托尼·朱特 / 陶小路 / 中信出版社 / 2018
3.18 充满事实的文章。欧洲的经验，是我们未曾经历的历史。
《像欲望一样快》
[墨西哥] 劳拉·埃斯基韦尔 / 汪天艾译 / 译林出版社 / 2015
3.20 听
《谁此时孤独：里尔克晚期书信选》
[奥]里尔克 / 林克译 / 华东师范大学出版社 / 2018
3.21 喜欢其中两篇
《最后与最初的人：临近与遥远未来的故事》
[英国] W·奥拉夫·斯塔普雷顿 / 潘震译 / 广西科学技术出版社 / 2020
3.21 太宏大了！愈发，强烈，地，感觉到，时间的无意义。
《幸福而短促的人生：塞涅卡道德书简》
[古罗马] 塞涅卡 / 赵又春、张建军译 / 上海三联书店 / 1989
3.21 我好适应这种翻译的文体……两千年的书信，却充满了当下的议题。一切的一切，每个个体都要重新思考和学习。
《缺席的城市》
[阿根廷] 里卡多·皮格利亚 / 韩璐译 / 四川文艺出版社 / 2022
3.22 一些文字的脆弱.喜欢。
《不合常规的飞翔》
钟晶晶 / 人民文学出版社 / 2003
3.22 给2014年收个尾……
《狱中书简》
[意大利] 葛兰西 / 田时纲译 / 人民出版社 / 2007
3.23 意共领导。很多痛苦，没有写在信里。喜欢他写给孩子的信。
《我是个怪圈》
[美国] 侯世达 / 修佳明译 / 中信出版社 / 2019
3.25 你如何看见和体验世界
《世上为什么要有图书馆》
杨素秋 / 上海译文出版社 / 2024
3.27 看得很兴奋，爱书之人的惺惺相惜吧，后面几位读者的单篇都非常喜欢
《兰德公司与美国的崛起》
[美国] 亚力克斯·阿贝拉 / 梁筱芸、张小燕译 / 新华出版社 / 2016
3.27 就是咨询公司的前身？
《战胜一切市场的人》
[美国] 爱德华·O·索普 / 陈铭杰、程羽悠、刘允升、张宇雷译 / 中信出版社 / 2019
3.29 至少他知道收敛一些。对美国的发展的判断蛮准确的。读完对他爱人更感兴趣。
《我看见的世界》
[美国] 李飞飞 / 赵灿译 / 中信出版集团 / 2024
3.30 充满人文关怀的探索之路。敬师承。敬尊严。
《琵琶行（绘本版）》
[唐] 白居易原著、华张一绘、刘杨改编 / 中信出版集团 / 2024
3.30 有几张很美
《从前有个金箍棒》
午夏、蓝雯轩 / 中信出版社 / 2024
3.30 只觉得有两张画得很有情绪。角度很有趣。
《杨牧散文精选》
杨牧 / 长江文艺出版社 / 2021
3.31
《一切为时已晚》
[意大利] 安东尼奥·塔布齐 / 崔鹏飞译 / 东方出版社 / 2020
4.1 书信体小说，有点新奇，交给读者来做一些拼凑整理。喜欢前三篇，这三篇译得也比较有整体感，后面的就差了些。
《莱布尼茨不是黄油饼干》
[德国] 米歇尔·施密特·所罗门、莱亚·所罗门 / 朱刘华译 / 重庆出版社 / 2013
4.1 不是很有意思
《读库2203》
张立宪 主编 / 新星出版社 / 2022
4.2 居然读了两篇NFT。刘诗昆的口述看得津津有味，希望有全本。
《读库2202》
张立宪 主编 / 新星出版社 / 2022
4.4 素锦的香港往事，一个陌生女性的326封信，记录半生；水浒六题，六个水浒人物的深入讲解，这两篇蛮有意思
《怪作家》
[美国] 西莉亚·布鲁·约翰逊 / 宋宁刚译 / 广西师范大学出版社 / 2019
4.4 美国人喜欢写的书，要是个日本人写会更有趣
《创新、工资与财富》
[美国] 詹姆斯·贝森 / 中信出版社 / 2017
4.5 原来早期公司之间的人员流动和知识共享这么重要。专利在能切实产生利润前，并不存在核心价值。信息技术时代之前，技术的普及、标准化、规模化，仍受限于人的流动和交流，因为人是经验和实践的主要载体。软件，甚至AI行业，现在也处在利润优先的时候，专利会出现在具体的应用领域内。第一次知道加州的法律使竞业条款无法执行，感叹这才是硅谷发展的核心动力。书的英文名是Learning by doing。
《读库2201》
张立宪 主编 / 新星出版社 / 2022
4.6 喜欢第一篇，二十五种营生
《读库2206》
张立宪 主编 / 新星出版社 / 2022
4.8 窑洞有意思
《乱时候，穷时候》
姜淑梅 / 浙江人民出版社 / 2013
4.10 行文就像少数民族的口述史诗，简单直白，字间透着一股凶狠和荒野气息。不用成语，没承上启下，全是事实。人与人之间的信息，可以如此繁复，但也无非求个活命。没有战争和政斗，与人为善都可以落得好下场。乡野的女性全然是物品，不是人。择偶标准得是好人家，必须是善人，口碑传百里。家里人多，八方信息才够决策，互相照顾，才懂得共情。娇生惯养没有好东西，人生波折才能屈能伸，穷日子富日子都知道咋过。犯了错，都要认上一辈子，甚至要人命。忍气吞声，只是说得简单。人要善待人。
《历史的回归：21世纪的冲突、迁徙和地缘政治》
[加拿大] 珍妮弗·韦尔什 / 鲁力译 / 南京大学出版社 / 2020
4.13 刚出版时就读到的话，就比较有趣了
《茶叶大盗》
[美国] 萨拉·罗斯 / 孟驰译 / 社会科学文献出版社 / 2015
4.17 有意思的故事，有很多西方人对当时中国的观察与描述，根深蒂固的官僚体制助力了这次偷盗行为，有喝茶习惯并不等于懂茶，商业与生活很难对等，人们依然未能直接交流
《洞见：从科学到哲学，打开人类的认知真相》
[美国] 罗伯特·赖特 / 宋伟译 / 北京联合出版公司 / 2020-8 / 78.00元
2025-04-23 读过
4.23 用现代科学来分析、理解佛学，美式絮絮叨叨，新东西不多
《买入银行股》
丁昶 / 机械工业出版社 / 2023
4.26 持续发展才能让银行持续成为金融服务的基石。整体看，还没到银行业走下坡路的时候。但银行业的效率和在中小企业主心中的地位，可不敢恭维。
《瘾君子》
[美国] 威廉·巴勒斯 / 小水译 / 作家出版社 / 2013
4.28 附录更有意思
《语言恶女 : 女性如何夺回语言》
[美国] 阿曼达·蒙特尔 / 李辛译 / 北京联合出版公司 / 2024
5.2 英语半吊子大受震撼
《小手》
[西班牙] 安德烈斯·巴尔瓦 / 童亚星、刘润秋译 / 广西师范大学出版社 / 2024
5.9 喜欢小手和弱化两篇，幽微甚至残忍的细节，人性发展的迷途，死胡同和极端情境
《Writing To Learn》
William Zinsser / Harper Perennial / 1993
5.11 讲写作之思路清晰的重要性，越发觉得需要重新开始练习写文章了
《读库2205》
张立宪 主编 / 新星出版社 / 2022
5.11 协和前身的故事，一位名为科龄的爱尔兰大夫；super cub的一支广告拉片，这两篇很喜欢
《Who Really Feeds the World?》
Vandana Shiva / North Atlantic Books / 2016
5.13 每一个建议都跟中国的农业既存的思维相符。要去读读温铁军。村镇经济大有前途。非正规经济不仅不脆弱，还韧性超强，但需要更多去中心化的支撑。社区、社群的重要性。想回家种地。农业自由！种地自由！
《哀伤的墙》
[法国] 雅斯米纳·卡黛哈 / 缪咏华译 / 上海三联书店 / 2016
5.13 片面
《机器新娘：工业人的民俗》
[美国] 马歇尔·麦克卢汉 / 何道宽译 / 中国人民大学出版社 / 2004
5.14 有二十几页有点意思，太零散了
《许渊冲百岁自述》
许渊冲 / 华文出版社 / 2021
5.18 自信是他的壳，保护自己，走过岁月，翻译是他的爱，独行一生，无可挑剔。发挥自己独有的天才，只是自己的课题，他很领先。杨振宁这般的好友，才是能量的来源，同侪啊同侪！
《阳台故事集》
[美国] 赫尔曼·麦尔维尔 / 张明林译 / 漓江出版社 / 2019
5.20 巴特比。究竟如何抉择。一个黑洞。
《天生有罪》
[南非] 特雷弗·诺亚 / 董帅译 / 北京联合出版公司 / 2018
5.28 像看完了一场完美的脱口秀专场，又好笑，又忧伤。有太多亲历的现实，有很多母亲的爱。爱真的是创造的动力。跳出来，才能认清很多问题。但要想解决，又是另一个问题。
《Aus meiner Kindheit und Jugendzeit》
[德国] 史怀哲（Albert Schweitzer）/ C.H.BECK / 2015
5.30 读到后面，就像在读坛经，不断被他摇晃着，想要将我唤醒，对自我的关注，对信念与理想的关注，不断在生命关怀和自然哲学上践行着，传播美与善。
《Out of My Life and Thought》
[德国] 史怀哲 / The Johns Hopkins University Press / 1998
6.7 能当牧师布道，能弹管风琴，能做医生去非洲医人，对爱、善、美的思考和实践，综合形成了“敬畏生命”的学说，后来获得诺贝尔和平奖。之前对他知之甚少，似乎只在动物保护的书里看到过这个名字。万物一体，万物平等，甚至不限于生命个体。下面要读一下他的学术作品了。
《Three Years’ Wanderings in the Northern Provinces of China》
[英国] Robert Fortune / Imprint unknown / 1987
6.14 很棒！1843-1845年的中国，苏州宁波好阔绰！
《晚安，星球》
[阿根廷] 里卡多‧希利‧林尼耶斯 / 杨玲玲、彭懿译 / 明天出版社 / 2020
6.18 真好，都是小孩子的画面
《No Such Thing as Normal : Disorders, Diagnoses, and the Limits of Psychiatry》
[英国] Marieke Bigg / Profile Books / 2025
6.19 根据很多研究事实，诸如为何女性就被确诊为歇斯底里而男性相应的症状却定性为PTSD、男性也有产后抑郁症状、边缘人格和反社会人格成了清理难以对付的病人的工具等，发现个体的心理领域已不断被医学话语侵占，并进一步成为了制药集团源源不断的获利来源，但若从个体需求出发，衡量其成长历程和生活经历，显然现行的医学话语和治疗方案都显得过于片面和单一，无法解决每个个体的问题，更重要的是建设社会的支持系统，不是“如何治疗病人”，而是要知道“我们能在哪里成为真实的自己”，以此建立和践行医疗以外的新型关系、社群关系和社会服务，降低医疗话语过于中心的地位。
《痛快的日子》
[日本] 佐野洋子 / 闫雪译 / 湖南文艺出版社 / 2022
6.23 还有五六年她就真的去世了。生命开始倒计时，她开始享受这得来的自由。不放过也不轻饶。痛快地追星，痛快地抽烟，痛快地说话。很真诚的记录，留下了很特别的老年剪影。
《燋爨集》
施小炜 / 武汉大学出版社 / 2020
6.25 这位属于最早能被AI换掉的那种译者？
《邮差》
[智利] 安东尼奥·斯卡尔梅达 / 李红琴译 / 重庆出版社 / 2007
2025-06-30 读过
6.30 就这烂翻译居然还再版了……看了AI翻的，不太满意，结果买回来翻的还没有AI好，这种译者可以淘汰了
《Swearing Is Good for You》
中文版名：我们为什么会说脏话？
Emma Byrne / W. W. Norton & Company / 2018
6.30 我们需要咒骂
《贫穷的质感》
王梆 / 上海文艺出版社 / 2022
7.2 很好的英国本地观察，中产阶级的崩溃，后面有一篇详尽讲述了乡村里本地民间社团和组织的高效协作，是之前从未了解过的，很有启发
《Capital is Dead》
McKenzie Wark / Verso / 2019
7.4 是一本战斗檄文，是时候结成新的联盟，控制信息和信息流的新资本，在垄断信息和知识产权，旧的理论已经失效，需要重建话语和联盟，动员信息生产者如程序员、艺术家，黑客，很多服务业人员，团结起来，对抗新的权力结构和信息统治，夺回未来
《廉价王：我的“唐吉诃德”人生》
[日本] 安田隆夫 / 李优雅译 / 东方出版社
7.10 充分授权，贯彻到死。换位思考，从自己身上找问题。抓住机遇，发挥杠杆。顾客友好延展到社区友好。规模企业，防守大于进攻。作者是段永平那种有问题决不逃避的类型。好特卖、miniso和零食有鸣其实已经都有雏形了，只是规模还不够大，管理授权根本做不到，本质上是组织形态的问题。
《生活的艺术》
林语堂 / 湖南文艺出版社 / 2012-1 / 28.00元
7.12 前两章要再读一遍。首版1937年，林语堂四十出头，作者很多想法不吐不快，汇集成书。生活之艺术，百年后读来，未见有变，学来实践。对中国与外国文化差异的讨论也很有趣。
《不写作的建筑师》
[葡萄牙] 阿尔瓦罗·西扎 / KCL Publishing House Ltd
7.13 从显而易见中，从自然中找寻美之所在。消解“自我”，指向“开始”，挖掘内在、深处的平凡的真实，建筑并没有完成，都将是环境的塑造。把建筑还给自然。“必须观察大桥拱形与河岸接触的地方，才能想象出其上支撑的混凝土的质量。至于其他的一切，则只是轻盈，像鸟儿飞翔一样自然。”（P218）建筑师、设计师都应是有限的参与者，让风仍能吹过，让花仍绽放，保留自然的韵律。
《顾客主义：唐吉诃德的零售设计》
[日本] 坂口孝则 / 东方出版社
7.18 原来可以理解为游乐场，算得上是一种商业解法，那popmart也是游乐场吧。
《人生法则》
英文名：The Diary of a CEO
邱墨楠译 / 浙江人民出版社 / 2025
7.18 垃圾！臭不可闻！集齐了互联网时代的所有废料
《豆汁记》
叶广芩 / 百花文艺出版社 / 2017
7.27 旧人不旧
《成都街巷志》
袁庭栋 / 四川文艺出版社 / 2017
7.27 按自己目前所知和兴趣翻了一遍，希望下次可以再多读出一些
《刀尖上的舞蹈：茨维塔耶娃散文选》
[俄罗斯] 茨维塔耶娃 / 苏杭译 / 广西师范大学出版社 / 2012
7.30 还是不太懂诗
《比目鱼》
[德国] 君特·格拉斯 / 冯亚琳、丰卫平译 / 人民文学出版社 / 2023
8.17 读了一半，到期了，先读一下其他的短篇再回来读
《投资至简：从原点出发构建价值投资体系》
静逸投资 / 机械工业出版社 / 2020
8.31 第一章价值极高
《人类的攀升》
[英国] 雅克布·布洛诺夫斯基 / 王笛、任远、邝惠译 / 百花文艺出版社 / 2015
8.31 1973年出版的诶，作者文理通吃，一会引用诗歌，一会讲宗教，还跟冯诺依曼通电话，每个领域都讲到了。《艺术的故事》的思想史版，涉猎相当广博。
《水墨画》
谢稚柳 / 浙江人民美术出版社 / 2022
9.2 很有观点，脉络简单的清晰，配图很好，不错的入门理解，可惜无法亲眼鉴赏很多原作
CHANGLOG
2025-09-07 09:13:00
| 日期 | 缘由 | 书名 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 0326 | 收藏 | 《面包里的幸福人生》 | 多抓鱼 |
| 0326 | 邱志杰 | 《自由的有限性》 | 多抓鱼 |
| 0403 | 普鲁斯特 | 《泽诺的意识》 | 多抓鱼 |
| 0403 | 教育 | 《教学勇气》 | 多抓鱼 |
| 0423 | Liniers | 《Macanudo: The Way of the Penguin》 | Kindle |
| 0430 | 偶遇 | 《读封建论》 | 元羲书店 |
| 0430 | 品相好 | 《第三次浪潮》 | 元羲书店 |
| 0512 | 邱志杰 | 《重要的是现场》 | 多抓鱼 |
| 0512 | 漫画 | 《梦晕》 | 多抓鱼 |
| 0616 | 史怀哲 | 《敬畏生命：史怀哲自传》 | 多抓鱼 |
| 0616 | 史怀哲 | 《敬畏生命》 | 多抓鱼 |
| 0616 | 史怀哲 | 《文化哲学》 | 多抓鱼 |
| 0616 | 写作 | 《七十二堂写作课》 | 多抓鱼 |
| 0618 | Liniers | 《晚安，星球》 | 明天出版社京东自营 |
| 0619 | DONKI | 《廉价王》 | 四川省图书馆借 |
| 0619 | DONKI | 《顾客主义》 | 四川省图书馆借 |
| 0619 | 格拉斯 | 《比目鱼》 | 四川省图书馆借 |
| 0619 | 翻译 | 《燋爨集》 | 四川省图书馆借 |
| 0628 | 收藏 | 《邮差》 | 孔夫子县周书店 |
| 0628 | 凑单 | 《国宝欣赏100种》 | 孔夫子县周书店 |
| 0628 | 张五常 | 《张五常作品系列 第一辑》 | 孔夫子县周书店 |
| 0704 | 王笛 | 《茶馆》 | 半盏书店 |
| 0719 | 锦江宾馆 | 《我的一个世纪》 | 四川省图书馆借 |
| 0719 | Stewart Brand | 《建筑养成记》 | 四川省图书馆借 |
| 0719 | 有人推荐 | 《豆汁记》 | 四川省图书馆借 |
| 0719 | Alan Kay推荐 | 《人类的攀升》 | 四川省图书馆借 |
| 0719 | 没借到三诗人书简 | 《刀尖上的舞蹈》 | 四川省图书馆借 |
| 0803 | 赵又春 | 《我读老子》 | 多抓鱼 |
| 0803 | 百句口袋本 | 《老子百句》 | 多抓鱼 |
| 0804 | 蕾切尔 | 《寂静的春天》 | 新旧书店 |
| 0804 | 川菜 | 《川菜烹调技术》 | 新旧书店 |
| 0804 | 白读翻到 | 《宅兹游戏：从沉浸到归化》 | 天猫当当 |
| 0805 | papi种草 | 《袖珍藏语300句》 | 天猫西藏人民出版栓 |
| 0815 | 邱志杰 | 《摄影之后的摄影》 | 多抓鱼 |
| 0815 | 王笛 | 《消失的古城》 | 多抓鱼 |
| 0817 | writing to learn推荐 | 《水母与蜗牛》 | 四川省图书馆借 |
| 0817 | 早年待读 | 《水墨画》 | 四川省图书馆借 |
| 0906 | 赵又春 | 《我读孟子》 | 多抓鱼 |
| 0906 | 赵又春 | 《我读荀子》 | 多抓鱼 |
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