2026-06-06 21:36:06
我们改不了命，但是可以改运… 从小到大，有过许多梦想，最终都能如愿以偿，离不开自己的坚持与努力。
2024年和2026年的年初，都有发表过有关 改变的文章
《主动求变的2024年-心态决定状态》 - 2024年01月
《2026年，改变~》 -2026年01月
回望过去，每一次都是逼着自己进行改变，主动求变，正所谓 命由天定，运由己造。客观认识自己无法选择的初始条件，然后在剩余的自由空间里，做出最有利于自己的选择与积累。用古语说就是 “知天命，尽人事”。
如果有一个很厉害的算命先生能准确算出自己这辈子哪一年发财，哪一年破产，能不能结婚，甚至哪一天寿终正寝，那还需要奋斗吗？
本文讲述《了凡四训》里的改命之法
《了凡四训》说的是，明朝有个小伙子叫袁黄（袁了凡），原本他打算听老妈的话，去学个手艺当医生，安安稳稳过一辈子。结果在自己17岁那年，遇见了一个仙风道骨的孔先生。
这位孔先生掐指一算就给袁黄说：你别学医了，你去读书吧，明年县考你能考第14名，府考能考第71名。以后你不仅能当个官，而且当候补官员的时候，你都能领廪米俸禄为91石5斗。但你这辈子没有孩子，而且在53岁那年的08月14日丑时，你就寿终正寝…。
袁黄刚开始半信半疑，但他还是坚持去考试了，结果考试得成绩和算命的孔先生说的是一模一样。
后来的几十年，袁黄每一次升迁领的俸禄全都和孔先生说的对上了。后来袁黄彻底认命了，觉得荣辱生死皆有定数，既然一切都定好，自己还瞎折腾什么呢？于是他干脆也不看书学习了，整天就吃饭睡觉打坐。
很多人遇到这样的事情，不少人会和袁黄一样认命了。— 当外界给我们植入一个无论如何都挣扎都没用的定论，并且自己努力试过多次都无法改变之后，我们的大脑就会开启一种自我保护机制，主动切断我们的动力系统，让我们不得不认-命。
但袁黄的运气比较好，在36岁那年去了一趟栖霞山，遇到了他生命中的贵人云谷禅师，两个人面对面静坐了三天三夜，袁黄心里毫无波澜。云谷禅师很惊讶说：你这定力厉害，连个杂念都没有，一后可以做圣人。
袁黄苦笑一声，说：大师，你别挖苦我了，我的一生早就定好了，自己连个盼头都没有，当然没什么杂念。云谷禅师听完就笑了说：我本以为你是个豪杰，没想到你只是个凡夫俗子。你信命，命数才会一算一个准。极善之人命数拘他不定，极恶之人命数也拘他不定。
此时的袁黄立马就问，自己这命到底能不能改？
云谷禅师又说到：“命由我作，福自己求”
这里的求不是去寺庙磕头烧香，求老天爷赏饭吃，而是向内求。中国佛教禅宗六祖慧能曾说过：“一切福田不离方寸，这个方寸就是你的心。”
想要改变外在的命运，必须先改心，我们的大脑神经是有可塑性的。当我们一直摆烂，大脑就会走捷径，自己越是抱怨，大脑就会越来越压抑。但只要我们能开始反省，积极行动，此时的大脑也就会随之变得积极灵活。认知一变，我们看世界的眼光、做出的决策也就变了，所谓的命…也就改了。
当时云谷禅师逼着袁黄做了人生中第一次深度复盘。
禅师问他，你觉得自己配得上功名吗？你配有孩子吗？
袁黄仔细一想，汗流浃背。
他说自己不配，因为他有洁癖，水至清则无鱼，脾气暴躁，缺乏和气，说话尖酸刻薄，不肯包容别人，又喜欢喝酒熬夜，消耗自己的精气神。就算撇开命运的轨迹，这些习惯也在拖着他往那个结果上走。
那找到了病根儿，接下来就要去改，却是先改认知
云谷禅师对袁黄说，从前种种，譬如昨日死，以后种种，譬如今日生。过去那个脾气暴躁，被算命先生算准了的袁黄昨天已经死了。从今天起，站在这里的是一个全新的叫了凡的人。
我们很多人改不了名，是因为掉进了原因论的陷阱。总觉得因为原生家庭不好，因为学历不高，因为大环境差，所以自己现在才这么的惨，自己把一切都归咎于过去的因，尝试放下原因论，建立目的论，不要再问自己为什么会这样。要问自己接下来想变成什么样，也就明确的知道自己现在该做什么。
当我们将视角从过去强行拉到未来时，也就不再是命运的受害者，而是命运的创造者。
大多数人，不断的发誓要改变自己，往往都只有3分钟热度。为了避免这样，袁了凡就做了个功过格，和手工账本有点像。袁了凡在佛前发下大愿，要完成3000件善事来求取功名。所以他每天只要做了一件好事就记一笔功；某天起了一个恶念，就记一笔过。功过相抵，然后每天复盘，不断反复的逼着自己养成习惯。
坚持将日行一善变成一个可以被量化、被追踪的数据时，也就摆脱了随波逐流的惯性。
袁了凡确实改了名，但就在他发愿的第二年去参加考试，当年孔先生算他只能考第三名，结果他确考了全场第一名，后来，原本命中无子的他老来得子，生了个胖小子，这下他彻底相信自己改命了。
为了度过53岁08月14日丑时那个大坎，袁了凡再一次的许下宏愿：要做一万件善事。此时的袁了凡已经当了县长，每天要处理很多事物，又哪有时间去一件一件的去做好事呢？
结果有一天晚上，袁了凡就做了个梦，梦里有人告诉他：你只要减免全县老百姓的赋税，这一件事儿就足以抵得上一万件善事儿了。
袁了凡醒来立刻照做，大幅度减免了宝坻县的赋税，让全县百姓都喘了一口气。
一个人如果只为自己争名夺利，他的能量场是非常小的，很容易就会被过去的烂事儿困住。但当自己得心里装的下别人，愿力就会放大成百上千倍，从一个小我融入了宇宙银河。
故事的最后，那个被算命先生判定只能活到53岁的袁黄，在写下《了凡四训》的时候，已经踏踏实实的活到了69岁，最终在73岁高龄安然离世。
袁了凡用自己的一生向我们证明：命由天定，运由己造。如果现在过得不顺，觉得到处碰壁，请不要去算命，尝试向内看，问问自己：自己想要什么，又配得上什么？自己的脾气、认知、德行，又怎能撑得起自己的野心吗？
请不要天天去抱怨什么大环境不好，也别再纠结烂人烂事儿。从今天起，收起所有的借口，管理好自己的念头，确定一个目标，然后一直去做就好了。
但行好事，莫问前程。
2026-06-01 19:22:22
厦门，这座城市的味道不像川渝那般热烈，也不似江浙那般婉约。它有一种湿润的、慵懒的、复合的气息，是海风、植物、福建古早味与人情味的混合体。
3年的时光模糊了那根鸡翅展开的样子，但那股混着南乳和热油的热气，至今还固执地霸占着自己的嗅觉记忆。
即使后来回到武汉后，在2023年的618买了美的炎烤空气炸锅，然后自己照着小红书的菜谱做过无数次，调料分毫不差，但入口的那一刻我就知道，缺的不是南乳，而是那些回不去的日子。
好的南乳通常用红曲和米酒酿制，那种温润的米酒香能去腥增醇，而南乳鸡翅的味道，是一种极具‘欺骗性’的温柔。还没上桌，在外卖袋中那股温润醇厚的酒香与酱香就先飘了过来。咬下第一口，先是‘咔哧’一声的焦脆，接着是滚烫肉汁的鲜嫩。
这时候南乳的味道才真正释放…它不是单薄的咸，而是咸、甜、鲜、酒香四者在舌尖上跳的一支圆舞曲。尤其特别的是那股发酵后特有的脂香，像极了老抽、腐乳和花雕酒在锅里发生的一场美妙化学反应。
能将廉价的鸡翅吃出了高级的‘肉脂香’和‘时间感’，恐怕也只有厦门了…
那一年的六一是在厦门度过的，也是3年前那一刻起的想法和决定，让自己的人生又多了一道折痕…
人往往在走完一段路后需不时地回望，才会发现当初看似无关的一步步，最终是如何串联成今天的机遇和成长…乔布斯在2005年斯坦福大学毕业演讲中提出过“连点成线”告诉我们，现在画的每一个点，在未来某个时刻可能会自己连起来。
无论快乐的还是痛苦的经历，都会影响我们的判断、韧性和视角。或许很多时候的被拒绝，才可能让自己更懂得共情；很多的孤独时刻，才能让我们学会与自己对话…这些累积的内在变化，让我们在未来的选择中不再是过去的自己。
一直念念不忘的虎头炸，2026年在街道口乐天城背后开了一家，这天下班，点了个外卖，全是回忆…
2026-05-19 00:03:22
从小出生在武汉这座浮在水上的城市，长江与汉水再此交汇，全市166个湖泊则如繁星般散落在这片土地上，为这座钢铁都市注入了温润的灵气。
而武汉市所在的湖北省却一直有着“千湖之省”的美誉，全省有755个湖泊被列入保护名录，总面积达2706.85平方公里，共同编织出中国最密集的淡水湖网。
小龙虾原名叫克氏原螯虾，它们的老家远在墨西哥北部和美国东南部。1920年代，小龙虾最先是被作为牛蛙饲料引入日本，随后又传入中国的江苏南京一带。由于小龙虾的适应性强、繁殖快、在中国又缺少天敌，一度在田间打洞，破坏堤坝和庄稼，所以在上世纪80年代，小龙虾一直被当作“害虫”和“省外来入侵物种”。
湖北中南部是由古云梦泽演化而来的江汉平原，同样是北纬30°，这里河网密布、地势低洼，常年积水，所以形成了大片只种能种下一季稻的湖田和冬闲田。这种天然的水环境，正好迎合了小龙虾的生存习性。小龙虾在这里生长快、繁殖周期短。丰沛的水资源也为湖北人大规模养殖提供了基础保障。
最终这个“外来入侵者” 在湖北潜江，通过农民们的智慧与创新，成功“驯服”了小龙虾，意外获得了远超种粮的经济效益，开创了“一稻一虾”模式，并不断升级。
小龙虾在成为全国美食前，首先征服的是武汉人的味蕾。上世纪90年代末期武汉街头开始出现以“虾球”形式食用小龙虾的做法。之后，湖北潜江的“油焖大虾”做法传入武汉，就陆续开始占领了武汉个大宵夜大排档，小龙虾正式成为武汉人夏天宵夜的心头好。
再到2000年之后，巴厘龙虾、靓靓蒸虾、肥肥虾庄等几个大厂的相继创立，开始推动武汉本地的小龙虾热潮。武汉市外来人口从2015年的每年200万增长至2017年的每年400万人，配套2015年至2017年新媒体等推广渠道的爆发，让全国都感受到了武汉小龙虾的火爆。
最后就是2021年，在武汉疫情后，经济强势复苏，不少大企业在武汉设立了第二总部，配套武汉政府及人才的留汉政策，持续形成了一波人才的回流潮，让更多的武汉人在夏天离不开小龙虾。
需求不断上升，小龙虾的价格，也水涨船高，记忆中从100元内/盘，到现在的188元/盘，个头略大的甚至到228-258元/盘，一家人没个千把块很难吃饱。
2020年武汉疫情之后，每年都会在吃虾季带家人干一次小龙虾。2026年也毫不例外，带上家人酣畅淋漓的吃一顿小龙虾。
满口鲜香的蒜蓉小龙虾是最爱，在这里生蒜的刺激感消失了，反而像细腻的酱料一样包裹着小龙虾身，连平时不爱吃蒜的人都能接受。相比麻辣或油焖，蒜蓉口味更温和，适合不太能吃辣的人，也是带长辈或孩子吃小龙虾的首选。
唇齿留香的油焖大虾，通常由十几种香料组成，那股混合了八角、桂皮、草果的复合香气是典型的湖北潜江风味。油焖大虾的“香”是复合型的，它不是单纯的辣，而是一种醇厚的酱香，闻着就让人食欲大开。肥肥虾庄的油焖大虾碗底有几根黄瓜条就是神来之笔，吸饱了汤汁，脆爽又解腻，而仅有的几颗蒜瓣焖得软糯如泥，比肉还好吃。油焖大虾适合‘重口味’爱好者，是下酒又下饭的神器，也是最经典、最浓烈的市井风味。
清蒸，是对一只好虾的最高礼赞，回甘无穷，原汁原味。虽然主打本味，但肥肥虾庄的蘸料是点睛之笔，酱油加姜末醋，微微带甜，不仅没盖住虾的鲜，反而把鲜味吊出来了。清蒸最能检验虾肉的弹性，肉质紧实、Q弹爽滑、入口弹牙、鲜嫩多汁。
配上这1910年创立的老万成冰镇酸梅汤，先甜后酸，有回甘，真的是大饱口福，解辣解腻效果一流。
蒜蓉是“浓妆淡抹”，油焖是“烈火烹油”，清蒸是“素颜朝天”
剥开每一只虾头，满满的虾黄不管是否吸足了汤汁，一口嗦下去，那种浓稠鲜辣的感觉太满足了…
没有小龙虾的武汉夏天是不完整的，从第一口油焖的麻辣开场，到最后一口凉面的清爽收尾，好像只有嘬完这口虾，才算是真正过了个夏天。
2025年，黄陂区七颗莓生态园，小龙虾管饱
2022年，肥肥虾庄成为武汉每年夏天的打卡地
2021年，武汉并不只有热干面和周黑鸭
2026-05-13 23:32:17
虽然这是一篇延误了1年多才发出来的文章，一直存放于 Typora 的 Belate 文件夹中，再次打开的时候，发现内容已过时。貌似已经用不上了… 因为在2026年初，LeanCloud 以公开发文将停止对外提供服务。
随后 Waline 也更新了教程，指导客户在 Vercel 上建立数据库，不知道自己什么时候有时间，将 LeanCloud 上的评论数据转移到 Vercel 的 Neon 中。
对于挑战，还是有些齐待的。
半个多月了，冒个泡吧~
— 以下为原文—已过期—
虽然采用的纯静态的HUGO博客，在1.5年前（2021年的08月22日）启用Waline评论系统至今，博友们3703条评论数据是对我一直更新博客最大的动力。
但在几年前采用HUGO时，并没有对HUGO的Jane模板做过较多的调整与优化。导致不同的客户，在访问时是会显示两种页面，也因此有很长一段时间内，暂停了杜老师自建国内不蒜子统计平台的文章访问统计。
举个例子，前不久更新的文章 《遇见小面服务员感冒了能继续上班吗？》
HUGO默认文章链接为：
https://4311346.com/post/2024/0813-xiaonoodles/
搜索引擎收录的链接为:
https://4311346.com/post/2024/0813-xiaonoodles
Waline评论系统的数据建立在 LeanCloud 中，细看 Comment 表中，url 目录，就是此评论对应的页面(杜老师自建国内不蒜子统计平台同理)，对于机器来说，以上两个链接就是两个页面，所以评论和计数，都是分别计算的… 这谁受得了？
为了统一链接，那么必须再次将Hugo静态博客的链接进行统一。对 HUGO 官方文档（URL management）研究了一会，找到了相关的解决方法。
https://4311346.com/post/2024/0813-xiaonoodles.html
更改单个的数据较为简单，双击url目录就可以实现。但要批量实现，就得多操作两个步骤。
LeanCloud中找到对应的 Comment 评论内容数据表，选择批量操作；选择修改 contains substring 包含子字符串,文章页对应链接部分任意相关信息。为了数据库安全期间，LeanCloud必须让你点击测试条件，看下需要操作的数据是否正确。
更新对象，同样选择url字段，选择 set ，设置新的字符串，为你的新地址；
当然此时，你也可以选择试运行，再次比对和确认数据是否正确。
最后点击，连续运行，直到你的所有数据进行调整覆盖新的数据。
最后，百度站长资源搜索平台中，按链接对比，提供网站改版数据。
至此，有关Waline对应页面的LeanCloud库中的字段批量修改就已完成。
2026-04-21 23:52:37
乐至宝和沃尔沃一样，始创于1927年，虽然2012年与顾家家具合作才进入中国，但中国人从小都看到过乐至宝的沙发产品，只是很少有人知道原来它就是乐至宝。
比如美国情景喜剧《老友记》中的沙发，乔伊和钱德勒入手两把LAZBOY躺椅，一坐直接沦陷，整整躺了14个小时不愿起来，外卖都要送到沙发前！
再比如美国动画片《猫和老鼠》汤姆和杰瑞的家中，永远有一张软到犯规的LAZBOY沙发！ 汤姆总瘫在上面摆烂睡觉，任凭杰瑞怎么调皮都不想动，这不就是懒人躺平的真实写照嘛～
还有 美国动画片《海绵宝宝》派大星座的沙发
甚至是一些美国的综艺或访谈节目，均有乐至宝的产品身影。
2026年春节假期，在居然之家对比了 芝华士、顾家 和 乐至宝 后，对木马（LZL.563A）这款单椅情有独钟。当然并不是因为它好看，而是舒适度，基本上属于躺上去秒睡的那种。
全真皮+进口的身份，价格好贵… 我知道贵…这不是它的问题，是我的…
03月份平时休息时间很少，所以也都是利用中午的时间，去附件的一些家居卖场，再就是淘宝。线下芝华士单人电动沙发价格在3500元左右，可摇可转可躺，但可躺只有135°的角度。而线上芝华士K621价格2000元左右，无法体验，无从下单。
也想过花2000元直接线上买芝华士K621算了，不想花费时间和精力去看，但金牛座对于品质的要求，是无法接受的。
期间一度脑袋发热，有换掉顾家1602#，上三人位功能沙发的冲动。差点下单 懒洋洋 （GN.1026），但现在的顾家1602# 搬走却又有点可惜。
最近一年时间里，在书房电脑椅 和 客厅沙发上过夜的时间越来越多，人到中年，本来就不到6小时的睡眠时间持续很多年（睡眠是近几年来一直是个大问题），却因为躺不平而变本加厉的难受起来。
深夜在书房加班，经常干着干着就在电脑椅上睡着了，而现在用的这款保友金卓，后躺大概只有143°左右，好在旁边有榻榻米当腿托。
这台2021年购入的金豪E+在爸妈家暂无法派上用场。
早上通常5点-6点间醒来，却不想在床上继续躺着，来到客厅通常在沙发或扶手椅上，继续坐着…
沙发为2014年购入的顾家1602，接触面全真皮，算是顾家早年的期间产品，质量非常好，属于标准的沙发产品，但不是功能沙发。贵妃位舒服，但不适合睡觉，只能横躺着，确实不错。
宜家波昂扶手椅，基本是110°的角度，如果坐着睡着了，颈椎特别的难受。所以也就有了将它换掉的想法。
美国品牌，可想而知，比如那些美系车在细节上就很大条，所以最后放弃一切电动产品，包括上述的 三人位双电机 懒洋洋 （GN.1026）以及 芝华士线上款单人电动沙发 K621 … 电机这玩意他真的会坏！坏！坏！
乐至宝 主打的产品 为进口单人沙发，中国地区销售的这类产品主要是由泰国生产。而乐至宝的三人位沙发，基本全都是由在中国的战略合作品牌顾家家居来生产。
木马 和 法斗狗 ，两个产品，在第一次送货时，就发生了品控问题，产生了产品售后！
木马
靠背上部，头枕位置，在运输过程中导致有皮质磨损的状况。送货师傅二话不说拍照，上报，再次装箱后带走。
法斗狗
在送货师傅走后，抱起法斗狗，才发现4个脚垫，少了一个。致电送货师傅，师傅说在包装袋内发现了遗留的一个…有点无语，但送货师傅还是建议说，下次送一个全新的过来，怕剩下的这个胶水失效粘不上。
好在当天下午送货师傅再次致电，约定次日再次送货。
次日，再次送货，仔细检查后，无误收货，惊喜的是，获得了黑色法斗一只。
乐至宝不能说完全没假货，但在东莞确实存在复刻的商家，那根本就不是一个东西，这里不暂开说。
具体说下线上和线下的价格差距，其实还是挺大的，约有30-40%的价格差距。乐至宝全国各省份都划分了区域运营，销售策略和价格策略基本一致，配套对应的售后服务来兜底。
就拿这套 木马单椅 来说，标价15999元，实际成交11000元，而淘宝上隔壁邻省的安徽合肥8000就能出货。但不愿意透漏店铺地址，放置你上门取货，并明确说，上门成交价格要加一点。但自己需要花费运输费用运走，离开安徽省就不在享有对应的售后服务。
必经万元级别的产品，虽然是实木结构，无电机，但线上若遇见这次这样皮质运损事件，不知道要扯多久。
所以十年售后买个安心把~
2026-04-13 01:18:03
04月09日（周四）武汉暴雨，中午吃过午餐后在会议室和同事掰扯了几十分钟后回到办公室，座在沙发上准备给同事交代3个事项，第1条说了一半之后开始一阵晕眩（不是头疼）。还没给同事交代完第3项，就忍不住冲到楼梯间开始呕吐。
当日午餐瞬间全部吐完，至少吐了5-6次之后，实在是再吐不出来啥了，但只要进到办公室深处，就犯恶心… 看来是真的不想上班。
随后请假去了医院看急症，血压正常、血液正常、脑CT等一切正常，但还是持续的连续性晕眩。
医生给开了点防晕眩的药物后，回家休息~如果3天后还晕眩不止，再去耳鼻喉科看… 说是有耳石症的怀疑
次日居然还能保持平衡，以70km+的时速骑小牛上下班…
当然~ 今日已基本没在有晕眩的感觉了… 不知道是否是恢复了。
活了40年了从来没有这么的晕眩过… 这次算是体验到了，估计出海跑船一年几十万的活以后是干不了…
我也不相信自己会得什么耳石症… 听说恢复期很长，而且超级难受，还容易复发。
虽然次日至今都没再有晕眩的感觉，但自己认为大概率可能是颈椎相关疾病，这半年来倒头睡沙发的次数越来越多，虽然平躺在沙发上也是比较舒服的，但不排除有时候在沙发贵妃位上坐着睡着了，然后慢慢的竖着滑下，导致颈部受力特别严重，几次醒来后，扭头都受限。
耳石症在医学上称为良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是最常见的眩晕病因。它本质上不是“耳结石”或耳朵里有石头，而是内耳中负责人体平衡的微小碳酸钙结晶（耳石）脱落，掉入了敏感的半规管中。
当自己转头、翻身或抬头时，这些脱落的耳石会像玻璃珠一样滚动，刺激平衡神经，从而引发剧烈的短暂眩晕。
但在这次莫名其妙的晕眩+呕吐之前，保命要紧，早已下单 乐至宝单人沙发…
武汉乐至宝45天-60天的送货周期，有点要命！！！
