2024-04-16 08:00:00
Over the last couple of months, I picked up sewing as a hobby. Now I’m excited to share about this Saraste Shirt Dress I made! The sewing pattern comes from the book Breaking The Pattern, by Named Clothing.
(A quick note to 中文 readers: if you’ve been following some of the other posts in this blog – mostly parenting in the US written in Chinese 中文 – rest assured that this blog is not hacked/pwned. It’s just Miki decides to share sewing related stuff here 😄.)
My version of the Saraste Dress looks like this:
On instagram, the steps/instructions to sew pieces together is a major complaint for most readers – you have to keep flipping back and forth, jumping around the book to be able to know how to sew a certain step. To be fair, I think this issue is the result of:
My approach to alleviate the problem is to draw a dependency graph like this:
I got some flannel from Joann when it was on sale for $2.99 or something. For this project, I wanted it to have a store-bought look, so I made sure to get a low-profile fabric pattern – and plaids were just a no-brainer for flannel.
Onto the fabric itself. The brushed finish gives a lot of friction when the layers are together, so the fabric don’t slide at all. How awesome is that! – a lot of times there’s no need for pins, yay! However, the fabric doesn’t have a tight weave, so it frays…badly. It was especially annoying when I trimmed the corner, turned right side out, poked into the corner, and found the corner starting to burst out because of the loose weave. Sigh.
One last thing I did during the planning phase was to adjust the seam allowance to make seams flat-fell-able where possible – I don’t have a serger, and I prefer not to leave the edges half-raw like zigzag. For this project, I left the princess seam, armhole, neckline, and cuff as-is, since I’m not ready to take them up for flat-fell yet, but I adjusted the SA to 1.5cm in other places.
Tutorials I checked out for some trickier sections:
I didn’t match the side seam while connecting the tops to the bottoms at the waist seam, since I was busy navigating through the gathers. Ended up having to unpick a couple of inches around the side seams, re-align the side seams, then stitch them up again.
The cuffs were surprisingly and unexpectedly tight for my wrist – I could barely close those buttons if I were to place them according to the pattern. So I ended up unpicking the buttons, and moved them at the very edge of the cuff – looks weird when the cuff was open, I know, but there’s no reason for me to make myself uncomfortable on a piece of garment I made for myself. Now it still doesn’t comfortably accommodate the activity tracker on my wrist, but at least I can reach my hands high up in the air without feeling I’m tied to a chain!
I made lots of small modifications to this pattern, because my build is so different from what Named had in mind when they’re drafting this dress. First off, the pattern is drafted for someone 172cm tall, while I’m around 160cm. And second, my upper body and lower body are proportioned like two separate individuals – my bust is Size 4 (across the 9 sizes graded in the book), waist on Size 3.5, but hips sit at around Size 1.25. So here’s what I did to make the pattern fit my figure with the help of Named’s pattern alternation guides and size chart:
In addition, I tweaked a few styling stuff too:
I’m new to fitting, but it’s kinda sad that waist seam rides up at the front. It’s so obvious that I had to turn the hem deeper at the back to make an even hem. Well one thing I know is that my natural waist doesn’t sit on my lowest rib of my rib cage lol.
At first I honestly don’t quite understand the reason behind this. Could possibly be that I left to adjust a piece from the series of adjustments I made. Or because I was hunching badly when I was measuring my bust (my posture isn’t the best, and the angle is awkward). Or Named was drafting for a smaller bust. Then I realize that when I shorten the back length, I’m NOT supposed to be shorten the front length with it. Which makes sense, since the front length has more to do with the bust size, than how long the torso is (at least for me). Sure enough, if I imagine the front un-shortened by 3cm, it would have hit around my natural waist. Lesson learned!
That being said, this dress is still the best-fitting shirt/shirt-dress I have! For some reason my bust has always been pretty tricky – I haven’t had a well-fitting shirt from ready-to-wear, ever since my boobs started to stick out, for as long as I can remember. I guess this dress is a great reminder for me to start making my upper-body sloper already 🙂
I love this dress dearly – twirling in it non-stop!
2023-09-12 08:00:00
不知不觉 Mk-II 已经长成了宠辱不惊、见怪不怪、不动如山、煞有介事、我行我素的大号 baby，Mk-I 也。。。呃，好像还是那个样。一切都暂时稳定下来的现在，竟然偶尔会让我觉得 Life Is Good?（然后天气转凉 Mk-I 从学校里带回来不知道是 flu 还是 covid 感染全家，打回原形。）
如前所述，Mk-II 从5个月出头的时候（终于？）可以在晚上8点半放下之后，11.5个小时不喂，放置到早上8点。将近6个月又成功 cold turkey 戒掉夜里绑手的 swaddle，成为白天晚上都可以只穿睡衣睡觉的成熟有能型 baby。只是每天会在早上5、6点哭一哭，这个时候把 TA 翻过来趴下就不哭了。至于半夜和凌晨 TA 是不是在睡，我也不 care，反正只要不哭不会吵到我，这样也就可以了。。。
我印象里 Mk-I 做到这一点的时间点似乎是3.5个月附近？呃不，TA 解开 swaddle 好像在七八个月左右。
这么说来，虽然我不是那种紧盯着别人，非要比出个谁高谁低的人，但是自己手头就有两个不同的幼年人类 instance，在二周目怎么也不可能不跟自家一周目的互相对比。既然要比就都比比吧——如果说睡觉这点上是 Mk-I 赢了（<– 话说到底怎么定义“赢”？）的话，在发育的同一时期比较：
| 项目 | Mk-I | Mk-II |
|---|---|---|
| Sleep | 🏆 | |
| Weight | 🏆 | |
| Milestones | 🏆 | |
| Mom’s Mental Health | 🏆 |
比如说体重这个项目，因为从出生两周后一直保持着 2nd percentile 的体重，而被我戏称为“百分之二守门员”的 Mk-II，在四个月 checkup 时失守了，变成了1%守门员。医生的脸色不太好看，连平常美国人爱说的那套把什么猫猫狗狗都夸上天的说辞也省略了。还好 Mk-II 已经是我们的第二个小孩，否则自己肯定要变身为魔怔人，天天在网上搜索怎么解决、疯狂给 TA 灌 formula 吧。而现在的我，只是遵照医嘱，4个月就默默地端起了喂辅食的小罐子——医生建议喂牛油果和香蕉的时候我就知道了，目的其实是靠辅食苟住 TA 的体重。
总之一比吓一跳，虽然 Mk-II 看起来也是胖嘟嘟的，但是偶尔翻一翻同一时期的 Mk-I（体重大约是60th percentile）的照片，哇，真的好胖啊。同样的衣服，大腿绷得紧紧的，而且大腿的直径竟然大过脚的长度了吗？
再看 milestones，因为现在 TA 们能做到的只有趴着、roll（滚？）、和勉强坐着，对比也十分粗糙。Mk-II 的单面翻身在5个月不到，比 Mk-I 早个一两个星期，而 Mk-I 同期（看照片似乎）比 Mk-II 稍微能坐得直一些。而“说话”，也就是发出高低不同的各种声音，因为没有历史记录可以确定，我觉得大概 Mk-II 要早一些吧。不过人的一辈子有几十年那么长，早晚也不过差一两个月，早点晚点又有什么关系呢？
虽然这样会被说爱面子（eh，从下文来看确实是字面意义上的“面子”），不过 Mk-II 最令我期待的还是 TA 的长相。其实当年 Mk-I 在勉强具备了人类的形状之后（这是我自己的定义，大概在5个季度大、会走路了以后），就开始变得奇像 Colin 的妈妈，而且越长大越像——以至于我很多时候都有错觉，Colin 妈妈是不是偷偷在我家重开了一个小号？（会不会是用 Mk-I 天真无邪的眼睛录下家里的一切，然后把视频通过波纹干涉进行精神传输，发送给远程的大号母舰进行分析？）而 Colin 之一族，辨识性最强的 feature 就是脸上有酒窝，Mk-I 也不例外。相对地，Mk-II 最近开始笑得更多了，到目前为止却还没有发现 TA 脸上有酒窝的迹象，所以我摩拳擦掌地期待着，也许这次轮到我的基因发达了。。。
咳，人不能两次踏入同一条河流，Baby Mk-I 时候的我也跟 Baby Mk-II 时候的我大不相同。明明 Mk-I 在“成绩单”上面显得更加优秀（<– 不愧是 合格的 asian mom，就算小小的人只会吃睡玩，也要列出个成绩单比一比谁比较“优秀”），在养 Mk-II 的时候的自己却开心得多。果然是因为有了经验，所以 expectation 早就调整好了吧。
这个 Mk-II 是我们当成自己的最后一个小朋友养的。每新开一天的早上，都在想“今天以后再也不需要 deal with 这种年纪的年轻人了！”，所以也懒得再去费心找规律，随便养一养就算了。所以也不像 Mk-I 一样强行地 enforce 很多规则——虽然 E.A.S.Y. 也是有 follow，不过周末有时候出门的时间跟 nap 冲突也就没办法了。以至于周末现在到处走，schedule 比周中还紧张，每到周一就是把 Mk-I 往学校一送之后，大人和 Mk-II 宅家休息的时间。所以现在得出了结论：让小 baby 不哭、并且作息规律的最大帮手不是别的，而是时间。也就是所谓“大了就好了”，其他的各种育儿大法只是 marginally 有效、让家长能苟过这段难熬的时间段罢了。
Mk-II 也享受到了 Mk-I 时候没有享受到的很多亲亲和抱抱。现在抱抱 TA 的时候，不论何时何地，Mk-II 总是软软地、安安静静地接受，心情好的时候还会对我笑；Mk-I 这个年纪可就要看 TA 心情了。同时养过 Mk-I 之后，觉得（到目前经历为止的）对各个年龄段的小孩的 behavior，多少有了一些了解，所以 Mk-II 整出什么新玩意（吃手、睡觉时候翻身大哭），我们都已经见怪不怪了，甚至还会对比 Mk-I 当年的类似情况。
不过虽然 Mk-II 享受到了有数年工作经验的 senior caregiver 的服务，但是因为这服务并非像 Mk-I 当年一样一对一 personalized，所以也很难说谁更占到便宜。现在有了复数个小孩，开始觉得每个小孩有 TA 们自己的命运——TA 们到来的时间与家庭的经济/感情情况，自己的性格，遇到的社会环境，这些共同决定了 TA 们的机遇和后来的生活。家长再怎么努力，能 consciously 能为 TA 们改变的东西，其实并不多。这么说起来，世界上能有力量对自己的生活有全部 control 的人并不多——除了那些上了榜的大富豪能够有钱任性以外，其他人不都是在各种境遇里随波逐流么？所以最好现在进行心理上的切割，自己的小孩日后有没有出息（<– 话说到底怎么定义“出息”？），跟 TA 自己比较有关，跟我自己比较无关。
嗯，这样不小心培养出一个 serial killer 为害社会，也不会觉得自己有责任了吧。（本来就没有好吗！）
(Thank god) 现在 Mk-II 除了哭的时候，一般都十分安静。四处看看，吃吃手，抓抓脚，开心的时候哼哼哈哈几声——大概就这样。既不会连续5分钟各种问为什么，也不会抓着你的大腿不放（Mk-I：我没有！）。哭得也比以前少了，一般只在快要到 nap 时间、比较累的时候，还有接觉失败、睡不回去的时候，才抻开嗓子大嚎几声。
令我自己都很惊讶的是，这一次生过 Mk-II 以后，再生一个的议题竟然在月经都没有恢复的时候就被提出来了。虽然我曾经是个不想立刻就生 Mk-II 的人，也曾经三番五次地放话说不想生第三个小孩。但是在 Mk-II 已经能睡过夜、Mk-I 又处于稳定期的现在，似乎再生一个也不是不可以。
原因倒是很单纯——留给 Miki 选手的时间已经不多了。毕竟人类的女性还是有生理极限的。。。现在的自己就好像看到一个到月底30日就结束的 limited time deal，而今天已经28、29日了，明明上个星期已经买过一次这个东西，心里多少还是会惦记着要不要趁促销还没有结束，特意再跑一躺买下来囤着，以防日后后悔。
。。。但是似乎也没有必要为了搞 deal 而做出这种蠢事。毕竟不买立省100%。其实在生完 Mk-II 之后，我的人生 bucket list 终于又划掉一项“建立一个有两个小孩的家庭”，而其他主动/被动的人生目标也几乎不剩什么了。但这《地球 OnlineTM》大型渣作 MMORPG 游戏要求，必须待满开号时候定下的时间才能退出游戏（而且还不告诉你有多久，这让人很难规划的好吗），所以在接下来的时间里，搞搞兴趣爱好、游游大千世界，不比起早贪黑养小孩要有乐趣多了嘛。除非，斯德哥尔摩情结太严重，以至于养小孩已经变成兴趣爱好了（惊！）。
这个时候去 grocery store 或者 department store，也常常留意有没有带着三个小孩的家庭。这么说，在我住的这个区域，有三个小孩的白人家庭并不少见——我家的某户邻居，以及我家的上个房主，都是三孩一狗。这种配置我私下称之为“折寿配置”，毕竟它大概对家长的寿命不太友善😅。不过有一次还真的被我发现了一个中国家庭有三个小孩的。三个人都放在 shopping cart 里，往 cart 里一看，好多个毛茸茸的头。
Miki: （饭桌前放下筷子）。。。但是可能还是不生了。
Mk-I: 为什么你不生了？
Miki:（认真脸）因为我们家没有钱了。
（Colin 在一旁窃笑起来。太放肆了，我好想像中学老师一样丢个粉笔头到 TA 头上，“说的就是你，还傻笑！”）
Mk-I: Oh，是因为我上学的钱吗？
Miki:（惊！平常用“daycare 是要钱的，不去就亏了”这个理由哄骗 TA 病好了要立刻回去上学，果然被记住了吗？）。。。是的。
Mk-I:（认真脸）那我们可以去买一些钱。
Miki: 。。。（小小年纪就看清了家里的阶级，TA 家的钱都是大人们出卖时间和灵魂买回来的）
嘛，富有富的过法，穷也有穷的活法。我对生活质量没有什么追求，倒是如果再加一个人的话，在💰💰之前的 bottleneck 我猜想应该是家长没有时间去照顾和/或接送课后班。当然雇人去做这些事也不是不可以，但这又 reduce 成了钱不够的问题——唉，钱不够大概是 accounting 界的 NP-hard problem，所有疑难问题都可以转化成“没钱”两个字。。。话又说回来，课后班又怎么可能是必须去的？现在有了互联网，在家搞搞事情不也一样么。
总之，熟悉了 parenting 的巨大工作量之后，我并不反感家里再多一个人——人人各顾各的，这样就好。我可不想让自己家走上“只有一个小孩捧着怕化了 –> 从小精打细算终于爬上了某藤，家长鸡犬升天自觉高人一等 –> 孩子毕业了就进厂当体面的白领天天拧高级螺丝钉”的路线。相比于混那个 snobbish 的圈子鄙视来鄙视去，我觉得钱够用了，有开心到，这样就好了。
不过第三个小孩的尴尬之处在于，很多商业的家庭套餐都只有4个人的位置，要承载多出来的第5个人需要花更多成本。比如家里的车现在刚好装4个人（包括儿童座椅），再多一个人就要换个大车；坐飞机也不能做同一排或者相近两排了；Burger King 的 family meal 也是两个大汉堡 + 两个 junior 汉堡。连我家的方餐桌都只有4条边可以坐人啊！（被子也已经快不够用了。。。）总之，十年前的我判断有钱人是看 TA 住的房子；而现在我要判断谁是真的有钱人的话，会看 TA 有（敢要？）几个小孩。
另一方面，倒不是我自吹自擂。。。我有时候会想，假如真的有转世轮回，假如 TA 一睁眼发现原来投胎在我家的话，作为这个转世抽卡游戏的结果，可以说并不算坏。虽然不是什么大富大贵，但是单单看“出生在发达国家”（不过 arguably 美国只是个有钱的第三世界国家罢了），并且“父母都有本科学历”这两点，大概就可以排世界人口的前10%了吧。虽然没有办法保证这样的出身就一定能过上衣食无忧的生活，这种出厂设定已经是社会层面和家庭层面都相对靠谱的了。毕竟，你去豆瓣的什么父母皆祸害组看一看，就会发现其实成长在靠谱环境里的幸运儿的也并不多。
某一天在饭桌上开了一瓶新的 sauce，我尝了尝表示稍微有点咸。Mk-I 当即表示不要尝试，因为怕咸。这时候 Colin 为了让 Mk-I 至少试一试，随口说：“你试一试，这个不咸”。
结果第一个抗议的反而是我。我小的时候最讨厌大人糊弄我，什么“你长大了就知道”啊，“警察叔叔把你抓走了”啊，“再吃一口就结束”啊。明明确实是咸的，却为了达到“让 TA 尝一尝”这种根本无所谓的目的而骗 Mk-I，这也太 low 了。我现在是大人了所以知道，饭桌上的劝吃多来几个回合之后就变成了力量的博弈和测试——吃了就是顺从的乖小孩，不吃就是不给提议人面子。
但不幸的是，这种为了达到自己的目的而否认 Mk-I 感受的事情，其实意外地经常发生。像打 flu shot 之前，Mk-I 就问过“打针会痛吗？” Colin 随口说“不会”的时候，我赶紧纠正过来。如果 Mk-I 真信了打针不痛的鬼话，到了真正打针的时候不但会感觉到痛，而且会感觉到背叛。
再举例子就变成 Colin 声讨大会了，所以到此为止吧。（虽然“不要否认 TA 的感受”是任何一本合格的父母教育书里都会写到的，不过如果不能 internalize 其中的内容的话，看了也是白看。）
2023-07-23 08:00:00
Tl;dr: 好消息，Miki 开了一个微博客社交网站：四喜丸子 Akkoma 站。坏消息，上这网站互动需要单独注册一个账号。
一直以来四喜丸子博客的回复/评论都是个麻烦事——因为这个博客是用 static site generator 建起来的。这种博客的通常解决办法是使用各种第三方评论的 plugins（disqus 之类），不但需要在页面里镶嵌很多 javascript，而且也需要评论者有个账号，让我觉得不胜其烦。
正好我在 Twitter 因为马应龙的骚操作而失去人气、导致 Mastodon 火起来的一波之前，就在用 Mastodon 作为日常吐槽之用了——所以每发一篇四喜丸子文章，就会 po 到那边，就把那边当成讨论板了。
玩了一段时间的 Mastodon，发现它只不过是联邦宇宙 Fediverse 的其中一个接入平台罢了——不论用哪个软件，只要有账号，都可以全宇宙互联，因此用哪个 software、哪个站点都无所谓。于是……
既然 Fediverse 来都来了，不如搞搞新意思。前段时间我花了点时间，自己 host 了一个 Akkoma 的站点，也叫四喜丸子。目前服务器上 disk/CPU/memory 这些资源都有剩余，所以独乐乐不如众乐乐，也开放给有缘人试试看。想要注册账号可以直接去 fedi.fourhappylions.com，读完服务说明之后（哈哈，我就知道你读不完）填上注册信息就可以了。注册之后不会立刻 activate，因为需要我手动 approve/deny，都看眼缘啦……
然后我的站当然就是我自己做主了，也就是所谓的：
所以万一如果注册了账号，别忘了先 来跟本宫请安 @miki 打声招呼（<–这个人真的好麻烦啊）
就酱！
2023-07-19 08:00:00
人生就是这么刺激——并不是说有了新小孩，旧小孩就像旧衣服一样服服帖帖的了。事实上 Mk-I 作为我们的第一个小孩，TA 的大冒险还在继续，而且出现了一些令我手足无措的新动向。
我简直不敢相信作为一个还没有上 Kindergarten 的小孩的家长，竟然已经就要对付这么高端的 boss 了。
就事件性质本身来说，并不能说是严格意义上的霸凌。毕竟这个年纪的小孩，就像我所 assume 的一样，还不能系统性地去恶心别的同龄人。真是谢天谢地。
事情是这样的。数个月前，Preschooler 升到了学校的学龄前最大年龄组的班。该 class 的年龄段比较广一些，既包括了在等着9月能上 K 的小朋友，也有当时差一点才满4岁的像 Mk-I 这样的小朋友。在这样的情况下，最大（超过5岁但不满6岁）和最小（不满4岁）的小朋友，年龄差距最大可以达到将近2岁，也就是人生阅历相差 1/2。Mk-I 作为最 junior 的人进入到该 class 几个星期之后，渐渐出现了不一样的现象——在某个星期一说自己非常不想上学，在某一天下午去接 TA 的时候发现 TA 一个人抱着膝盖蹲在墙角，看到我来接就大哭，说我接得太晚了。但是我并不知道原因，也没有特别去在意。
又过了几个星期，Mk-I 用苦恼的表情透露班里两个小朋友说 TA 画的画是臭的，吃的东西是酸的，还推倒了另一个小朋友的小三轮车——并且这种事情其实经常有发生。这时候我和 Colin 仔细一问，才知道做这个事的两个小朋友是中国裔（姑且叫 TA 们“黛玉”和“宝钗”），而被针对的，除了同是中国裔的 Mk-I，被推倒三轮车的也是中国裔的“宝玉”。这么说，Mk-I 和宝玉的共同点，除了会听说普通话以外，还有在班上年龄最小、英文水平跟非亚裔的小朋友差距不大、性格上属于自成一派比较マイペース的（应该叫我行我素？）这些方面。确实，班里的中国裔小朋友并不只 Mk-I 和宝玉，只是柿子捡软的捏，捏到 TA 们头上而已。
难怪前两个星期 Mk-I 忽然来问我为什么学校里说 English 而家里说 Mandarin，大概是因为宝黛二人在学校也互相说 Mandarin，打破了 Mk-I 一直以来在学校必须说 English 的成见吧——毕竟 Mk-I 从7个半月开始就送学校了，那个时候同班并没有中国裔小朋友，而且大家也不会说话。这么说黛玉和宝钗也不和其他非亚裔的小朋友玩，有可能是因为有了彼此，在学校也不愿意说英文。
同一时间又知道了两个让事情稍微复杂化的事实——第一，因为在暑假，宝玉已经回国了，并且要在国内呆2个多月，所以 Mk-I 要独自面对宝黛二人；第二，黛玉的妈妈也在同一个学校做老师，虽然并不是在黛玉所在的这个班。
一开始听说这些我当然很生气，想到自己小时候经历的种种膈应人的事情，情绪激动起来，甚至要教 Mk-I 几套 Mandarin 的说辞骂回去（被家里真正意义上的大人 Colin 君阻止了，理由是怨怨相报何时了，不过我认为真正的理由可能是他觉得大人亲自下场太 low B），并且要找班里的老师理论。然而 Mk-I 又向 Colin 透露，本来是老师让 Mk-I 跟宝黛二人相处的，因为 Mk-I 是 bilingual。
……唉，麻烦死了。
虽然也曾经气鼓鼓地觉得宝黛的家长没有教育好自己的小孩，但是一想到刚来美国的留学生们，包括过去的自己，也是英文不好，信心不足，只能互相粘在一起，又觉得有点能理解。
回想起自己小的时候曾经有两件武器——小学的时候是拳脚，反击过一次对方就被吓到了，可能是因为没见过女生打人；初中的时候是不知道为什么经常走考试运，被认为是所谓“学习好”，所以被老师罩着。但是这两件武器都不是 transferrable 的，不适用于现在的 Mk-I。最后想出的决定是，教 Mk-I 一些应对的办法——大声说“stop talking to me like that”，以及自由活动的时候避开宝黛二人。虽然我们也不知道 Mk-I 有没有在学校真的 practice 这两样办法。
后来，我们并没有去找班里的负责老师，也没有机会在学校碰到黛玉的妈妈，因此没有向学校的人说过这个 concern。原因有几个——
就这样小心地打探着 Mk-I 的情况，过了一天，两天，一周，两周……
两个多月后的现在，宝黛的英文能力似乎有所提升。现在的 Mk-I 也会不时提到自己被黛玉、妙玉、湘云之类的中国裔小朋友说什么“鞋是 sticky 的”之类的。然而放学的时候也会抱抱 TA 们，跟 TA 们说拜拜。宝玉也回到了学校，好像晒黑了并且长高了，不知道是不是我的错觉。
总之先这样吧。
Mk-I 从三岁开始，我们发现有小朋友过生日的时候会发给全班所有其他的小朋友一个 goodie bag，里面装些 dollar store 买的小玩意——彩带、贴纸、扭蛋、小球。本着多一事不如少一事的原则，我们从前都是懒得办这个的。直到 Mk-I 反映宝黛二人说 TA “没有生日”，我才下定决心还是替 Mk-I 争口气。所以前段时间，我们第一次替 Mk-I 准备了生日的 goodie bag。这个 goodie bag 虽然没有赶在生日当天分发，不过有总比没有好吧。总之这次第一次去 Daiso 买了些贴纸、印章一类，也算是某种入门了。不光是 Mk-I 很骄傲，我自己也觉得很欣慰。
其实当家长也是需要学习的，我们虽然学得不快，但是到了现在也学会了情人节送老师巧克力 + note、感恩节送老师 gift card。不过小孩年龄不同的话，家长需要做的也不同；零岁一岁的时候，过节送老师小礼物就好了，三岁的时候外加过生日要在学校吃 cupcake 、外加每人发个 goodie bag，而四岁、五岁开始竟然流行办 birthday party，真是越来越耗精力了。唉。
另外值得一提的是，Mk-I 长到这个年纪，学校开始教做一点手工。拜这所赐，Mk-I 在家里也开始做手工，于是家长就不得不辅导，导致我这个手残党竟然重新拿起了自己十岁以后就没有碰过的美工剪刀。怎么说呢，意外地有点治愈。春节的时候做了个纸灯笼，最近又和 Mk-I 一起折些扇子、风车、千纸鹤（所谓“一起”，当然是我在折纸的同时，Mk-I 在边上捣乱），吊在尿布台上方做成 mobile，给 Mk-II 看一看。再往前回溯的话，Mk-I 其实也亲手包过饺子。这么一看，我们做家长似乎也不是完全划水的……
因为对 daycare 发生的事在意了几天，所以又有了新发现，就是在 Mk-I 这个年龄，有小朋友在上兴趣班了——有一天放学接 Mk-I 发现有同班的小女孩穿了那种紧身的舞蹈裙，于是鼓起勇气故作轻松地问了问家长 TA 在上哪里的班，原来就在离学校开车3分钟、走路15分钟的一个小破 plaza 里。原来如此，我很敬佩了，这位家长是有大智慧的，因为——
但这位小朋友的学的项目我不实在怎么感兴趣——这又是一个 paradox，家长只会为自己感兴趣的东西付钱，身为当事人的小朋友反而没有决定权。总之上什么兴趣班，这种消息似乎本来应该是从附近华人邻居的微信群里面搞来的，不过我因为太社恐了不认识人也不知道什么群，于是还是像当初调查应该送 Mk-I 去哪家 daycare 一样，拉了个 spreadsheet，把一些“人家孩子都在报”的几个项目列出来，分别查查周围有什么对应的机构，就这样做一番简短的调查。
……怎么说呢，第一个讨厌的地方就在于，不论是什么兴趣班，时间基本上都是在周中，并且是尼玛周中的下午2-5点。这对于社畜来说就极不友好。当然偶尔有周末的班，一概是迅速报满。
第二个讨厌的地方在于，离家太远了。我家的住处是个有熊出没的村子，虽然不算是 rural，但是出门买个菜也得开车20分钟。所以平常都是非必要不出门，躲进小楼成一统，只要有互联网哪里不都一样。本来兴趣班可有可无的玩意，何必大老远跑出去。
至于第三个原因就更 depressing 了，兴趣班这个事，又费精力又费$$，到底有什么意义？比如我听 Mk-I 说班里的妙玉同学每周六上 Chinese School 的时候，我就猜想一定是家长愿意借学中文的名义去跟其他中国家长 social 的，否则中文读写这种（在美国）没用又难学的技能，怎么会有人想去学啊。至于从功利主义来考虑，兴趣班跟上大学多少也是有点关系的。然而 competitive 体育/音乐其实是考验家长的。先不论小孩，首先我自己就根本不可能辞了工作日复一日东奔西跑带着去上课、训练和比赛。何况是自己其实也没有精通的体育/音乐项目。跨越自我怀疑、很多年坚持下去的意志力当然也没有。（有的话我还会是今天这个地步吗！）在这之上才是小孩的天资之类。死磕这个我觉得很痛苦很没劲。（不过文无第一武无第二，既然比武懒得去比，那搞些没有比赛的项目，比如说做个木工、开个 YouTube Channel，这种说不定还可以。）不过这个是后话，毕竟我自己在 Mk-I 这个年纪，已经被安排了周六上舞蹈课，周日上电子琴课，我记得好像还有一个画画课但是记不清了。。。回头一想我觉得对于今后的的人生并没有什么帮助。那不从功利的角度来看，问小朋友快不快乐，反正我当年是不觉得快乐，只是一次一次被带过去而已。
总之如果要上兴趣班的话，现在的首要条件是：离家近、省钱、有趣。本着这个原则，我和 Mk-I 去参观/trial 了两门课，theater 和 gymnastics。结果是，大家看起来就是在随便玩玩而已——毕竟是还没有上小学的人，注意力不能算是集中，理解力也十分有限，在我的眼里看来简直是事倍功半。于是家里真正意义上的大人 Colin 又发话了，主张至少上了小学再开始比较好，因为那个时候年龄大一些，而且因为放学早，周中也可以送去兴趣班。
这倒不是没有道理，拖延下去也是一种选择，逃避可耻但有用嘛。反正养小孩到现在，我也找到了一个规律，就是只要小孩不 ready，家长再 push 也没用；小孩一旦 ready 想做什么的话，家长拦也拦不住。Mk-I 虽然天天念叨着也要和朋友一起上什么课，但是大概率只是喜欢穿着花里胡哨的衣服进行 cosplay 罢了。
……说到这里，我又想起我们邻居有一位北方口音的中国家庭，前段时间听到过一阵青涩的钢琴练习，有一次还伴有高音量的训斥声音。唉，人生本就如此艰难了，我自己想做的事还多得来不及，何必跟自己过不去。
Mk-II 三个月的时候，Mk-I 变得非常、非常难带。午饭里没有昨天的肉就要哭，一起下楼梯比 TA 走得快也要哭，总之是一丁点不和心意就要哭，需要哄15分钟以上才能解决。而且那种哭声在某种意义上比 Mk-II 单调的声音扎耳多了，不知道的人听了准以为受了天大的委屈——毕竟是进化来的，小孩子不管什么年龄都很擅长哭。对此我实在没什么办法，也不知道原因，是因为 TA 终于意识到 Mk-II 在家里的地位与 TA 自己冲突了、想要向父母彰显自己的存在感，还是在学校经历了以上提到过的人情世故、积攒了太多负面情绪？最厉害的一次是这个 timeline：
凡是在家的每一个时段都是一万个不满意。这可比什么 TA 在 terrible two 的时候难搞多了。Terrible two 虽然要求也很多，但至少当时智商有限，和一把稀泥还是可以混过去的；现在 TA 能一针见血地指出你话里的逻辑漏洞，这就很让人下不来台了……
还有个麻烦的现象是，听着 Mk-I 的哭声，Mk-II 会受到传染，也开始跟着啊啊地间歇性哭。这个现象我倒是不陌生（小时候在儿童医院的时候发现的），只是没想到 Mk-II 不满100天就能 echo 别人的哭声，人类的婴儿在情绪这点上真是意外地非常 advanced。但是这个现象带来的后果是，Mk-I 一哭，两个家长必须同时出动，一个人哄一个小孩才行。
于是 Colin 作为主要跟 Mk-I 对线的人，吹胡子瞪眼，疯了好几回。Mk-I 却还是一如既往，下次有了 trigger 还是哭。我只好在 Mk-I 心情好的时候问问 TA 到底为什么，告诉 TA 这么做让我们很为难。
结果是……没有鸟用。就像这个世界大多数的事件一样，你什么都做不了！最后还是靠死磕了大半个月熬过来，等 TA 自己能够控制自己的情绪。呀嘞呀嘞。
至于与 Mk-II 争宠，意外地并没有发生这种情况。只是如果当着 Mk-I 的面，两个大人都在和 Mk-II engage 的话，Mk-I 就会觉得很寂寞。而这种情况一般都很少。其中有一次是给 Mk-II 照证件照的时候，需要一个人拍照、一个人逗 Mk-II 看镜头，这时候 Mk-I 就发出了“我好可怜”的声音。另一次是 Mk-I 第一次吃辅食，一个人喂、一个人在边上试图降低 messiness 灾害的影响…
有些抽象的概念我不觉得 Mk-I 在这个年纪就能理解，不过似乎也不能太低估 TA。比如，自从我向 TA 口胡了什么是死，并且在 TA 的追问下被迫补充说明了“爸爸妈妈也会死，TA 自己也会死（但是大概很久以后才会发生）”这个无情的事实之后，TA 似乎多了一些哲学家的气质……
最近天气热，带 Mk-I 去公园的湖边蹚水玩。幸好我也亲自下水拉着 TA 的手，才可以在 TA 在膝盖深的水里摔倒的时候，及时把 TA 拉起来。把呛进去的水咳出来之后 Mk-I 定了定神，忽然大哭了起来（我不厚道地笑了，人生经验稀薄的人果然是碰到什么事都这么 dramatic），哭了快10分钟才郑重其事地说，“我可能会死”。然后就拒绝再去湖边了 😃。
有一次吃干贝的时候，Mk-I 问出了一个问题“为什么我们吃死掉了的贝壳”，大概是终于意识到了 TA 吃的所有肉类都来自死掉的动物。甚至还指着桌上的年糕问了“那这个年糕也是死掉了吗”？（哈哈哈）总之在我担心家里有可能出现第一个 vegetarian 的时候，TA 继续开心地吃起了鸡腿……
现在家里有了“一包人”（<– 自从五条人之后，现在数人的量词越来越怪了），旅行的 friction 陡然增加了不少。即使 Mk-II 现在已经勉强算睡过夜（目前在7-8个小时），给了我们一些 breather，但是我预计在 TA 3岁以前不会去旅行了吧。
前段时间跟一个很多年没有联系的女生发小来往了几回合的微信（感谢对方没有觉得我是来诈骗传销的呃呃），但是几个回合之后就聊不下去了，原因很悲伤…发小陡然听说我现在已经是两个小孩的妈妈，让本来就因为单身而压力山大的 TA 更觉得焦虑，以至于一夜没有睡好。我只好自觉退散，毕竟自己处于这种情况，怎么开导也像站着说话不腰疼。我当然很想向这个发小抱怨一下凌晨2点、3点、4点喂过的那些奶，或者是情绪崩溃向小孩大吼之后看到 TA 不知所措的表情而自责的那些愧疚感，但是大概不会得到什么理解，反而会显得莫名其妙甚至暗搓搓地秀优越吧。在我看来，发小明明活得滋润极了——工作学历钱之类的硬件先不说，TA 的两大爱好是种菜和炒菜，吃的东西从零长起来到端上桌一条龙，不很酷吗。再加上两三件随便来点钱的副业/零工，以及各种健身、旅游，让没有时间做自己的我十分羡慕。总之，虽然我现在已经有了 Mk-I 和 Mk-II，但是养小孩究竟是为了什么，我连让自己满意的答案都说不出来——既耗精力又耗钱，宝贵的青春全都扑在这上面，最后连个水漂都没有。要说的话，大概也就是能够得到一些人生回忆？但是各种兴趣爱好，也是很珍贵的回忆啊。不管怎么说，这段人生只能过一回，然而我和发小都在不知不觉中羡慕着自己所没有的东西，也是很讽刺了。
2023-05-12 08:00:00
就，和四天王里有五个是常识一样，怀孕的三个 trimester 有四个也毫不意外吧。总之第四个 trimester 一般指的是产后前12周或者三个月里，小孩还是 newborn 的这么一个（非常 suck 的）阶段。我这次为了自己的 mental health，在这期间稍微记了点日记，正好分享出来让大伙开心开心。
度过了充满了卧槽的第一个月，又迎来了我个人觉得最难搞的第二个月。称之为最难搞有两个原因：
Mk-II 的第6周和第7周，我感觉不论自己干什么 TA 都要闭着眼睛不管不顾地暴风哭泣；就算是醒着在玩，也是几分钟之后就嚷嚷起来了。尤其是睡觉的时候，我都快要没有自己的时间了。记得 Mk-I 的这时候我也快要 lose it，天天寻思着怎么找个靠谱 nanny，也是那个时候开始数着周数过日子，期待着传说中魔术般一切都会变好的第12周（然而苦苦挨到 Mk-I 12周大，却仍然还是那个衰样，完全没有传说中的一夜之间蜕变）。
再说洗澡，因为是晚上睡前给 Mk-II 洗澡，经常是洗澡之前就因为接觉不顺利哭个十几分钟，洗澡之中、之后又大哭，哭得我脑仁疼，不得不在洗澡前就带好耳塞，直到洗澡、穿尿布、穿衣服、把乳头塞进这衰人嘴里之后，才能把耳塞摘下来。每到这时候我就想起之前的产科医生直言不讳：
Babies 这种东西还是呆在肚子里的时候比较安静。
（话说 postpartum check 这个 appointment，为什么不在第5周或者第7周，偏偏非要放在所有文献公认的 newborn 哭得最厉害的产后第6周，这我真的不能理解。新生的小孩出生第三四天就要去看医生，而产妇要熬整整六周，那既然都已经六周了，早点晚点不是一样么。）
而相比于产科医生的评论，我们的儿科医生就专业多了，在诊室里任是 baby 在边上 scream its head off，医生只是提高声音继续说话，跟没事人一样 👍。
不过从第9周开始我发现洗澡的时候 Mk-II 渐渐不再哭了（不包括穿尿布和衣服的时候，到第12周还是暴风哭泣），变成了“我倒要看你又想给我整点什么”的眼神。而困的时候一开始的几声哭，也不再是闭眼大哭，而是睁着眼睛哭——“我不行了，你给我负责”这种眼神。四肢好像也从蜷曲变得稍微伸展开了一点。唉，果然除了时间，什么也治不了 newborn 的大哭。
今天凌晨3点之后 yo littl’ sucker 没让我睡觉，似乎是胀气。唉。
——第五周某日的日记
感谢有 Colin 和我轮流当班，这样能每天给我结束当天的机会——一般来说我们大人即使白天遇到了什么闹心、可怕、焦虑、困难的一天，到了晚上都可以花几个小时睡眠时间恢复，醒过来之后又是一条好汉。相反，从早到晚每三小时一醒会让人完全失去这种恢复的机会。所以 take shift 我觉得是这个问题的唯一解了。
总之，一夜是12小时的时间，一开始平均每3小时喂一次的话，需要喂4次。除去最后一次的话（因为算到早上里面了），夜里的3次喂奶总有一个人得喂两次，也就是夜里至少起来两次，每次大概1-1.5小时。我负责这两次的时候，每天担当的后半夜就像 slumber party，自己凌晨3点开始接班的时候还困困的，喂奶换尿布哄睡之后早就完全清醒了，躺床上刚刚迷糊一下，又要喂第二次。本来夜里起来喂胸、喂奶瓶、拍嗝、哄睡、洗奶瓶这一套下来就完全清醒了，再听着 Mk-II 在梦里哼哼，加上担惊受怕地担心暴起大哭，心理压力巨大，怎么可能睡得着嘛。如果偶尔自己太累了能睡着的话，早上的时候会发现自己从床上睡到了地上，周围布满了扭曲的被子，一片狼藉。
所以上半夜我不值班所以没有办法知道，但是在下半夜我值班的时候，有那么几个星期的时间，Mk-II 睡得好的时候我就不能睡（因为是我在抱着），而我睡得着的时候 TA 就睡得不好，通常是睡一会儿哭几下。比如在某天的早上5-6点之间我睡了1个小时，被 TA 的哭声吵醒才发现 TA 的手从 swaddle 里挣扎出来了，一边吃手一边哭。Reswaddle 之后就暴风哭泣，所以为了安抚 TA，只好来喂奶，等 TA 睡着了我又睡不着了。因为睡眠不规律，再加上半夜听着 Mk-II 精神压力大，在 Mk-I 的婴儿时期就曾经拜访过几个月的、我的老朋友——胃痛，又回来了。FML。
时间进行到第7周，因为 Mk-II 的夜里第一觉、第二觉都稍微长了一点，所以夜里只需要喂两次了，十分令人振奋。两个人换班的时间也从凌晨2点半变成了凌晨4点半附近。我记得自己第一次从晚上9点睡到4点半，结结实实睡了7.5个小时的时候，竟然在起床之后头疼了一天，是那种睡多了的头疼…
时间进行到第9周，50%的几率可以在夜里只起来喂一次了——虽然那次喂奶还是在夜里两点附近，并且5点以后需要帮忙放白噪音+趴着睡。这时候我虽然可以一觉睡7个半小时，Colin 还是要在夜里和换班的时候各醒一次。并且不负众望地，Mk-II 在第10周迅速倒退回一夜必须喂两次…
时间进行到第12周，虽然在晚8点到早8点这段时间只喂一次，但是需要大人的干预却一直还是两次。第一次是“保二争三”，就是深夜2-3点之间会哭一次，这次给 TA 喂奶。（不过也不一定就在2-3点，比如就是在这个第12周里，也有一天这个哭声出现在1点，还有一天是打破历史记录的4点。）然后第二次哭醒是在凌晨5-7点不等，这个时候就把 TA 翻过来趴着睡，再放上白噪音。
总结一下，这是12周的时候 Mk-II 典型的滋润的一天（a.k.a. Miki 和 Colin 劳累的一天）：
在 Mk-II 只有一天大的时候，Colin 曾经评论过，怎么这个哭得不如 Mk-I 厉害啊？Colin 这个人对于语言的运用总是不太准确，我来给翻译一下——他的意思是，newborn Mk-II 的哭声意外地不如 preschooler Mk-I 的哭声让人心烦。某种意义上来说我是同意这点的——newborn 的哭声只有一个频率，节奏型也十分单一（“wah～～～～，（吸气），wah～～，（吸气）WAH～～～～～～ah～～，（停下喘几口气）”）。相反，学龄前的小朋友不但肺活量增大了、哭声中气十足，而且还会在哭声中夹杂一些人话来噎你们大人，并且用他们幼稚的逻辑来带大人迅速钻进牛角尖，攻击力大大提升。你看，多出几年努力练级的时间，效果还真是不一样啊。
【本段请带入动物世界旁白解说员的口气】所以问题来了，到底谁更麻烦？事实上，几乎每个周末我们都有机会实际测试一下。因为现在的周末，Four Happy Lions 家会抽出一天的上午来买一整周的 grocery，而另一天的上午如果附近有什么大小 event，就会去看看。（那下午呢？下午是中年人在家躺尸的时间，请勿打扰，蟹蟹。）回家人仰马翻的时候，我们就会见到 overtired 的两个小孩同时大哭的珍贵场景。这时候给 Mk-II 喂一顿奶之后，只要一直抱着就会安静一些（一旦放下来就哭给你看）。Mk-I 则是根据情绪的激动程度、剩余体力值、与 TA 演对手戏的 Colin 的剩余体力值等因素，共同决定哭到什么地步才平静下来。
所以有两个小孩的好处就是，每周一都是我们的休息日——哇，家里忽然少一个小孩，只带一个太轻松了耶！
同时，哭声的烦人程度并不是拿来做比较的唯一维度——
“好在 baby 令人欣慰，大概两个月左右就晚上8点半睡到早上4、5点了，靠近三个月的时候是5、6点甚至7点…” 《和BABY在一起的前100天》
Whoa 我真的要吐槽过去的自己，你也知道小孩夜里的那种睡眠“令人欣慰”啊？你的小孩两个月就睡到4、5点，你到底还有什么可抱怨的？就偷着乐吧。同样是晚上8点半睡觉，Mk-II 在两个多月的时候，每夜第一次醒过来喂奶还徘徊在夜里1-2点，甚至12点半（试过这个花式绑 swaddle，完全没用），这跟你手里的小孩比起来天差地远好吗。而且最讽刺的是，这位两个月大就能一觉睡8个小时的，可不是什么传说中的别人家的小孩，而是几年前自己家的小孩。明明都是同一套爸妈，同一套育儿法，怎么会这样！…Grr。
人比人，气死人。
借用 Mk-I 的话来说，you get what you get。手里的牌就是这样而已，除了绞尽脑汁安排着打出来，也没有什么别的办法了。其实从怀孕第一个 trimester 开始，Mk-II 就处处彰显了自己与 Mk-I 的不同。因为种种原因（之前都写过所以懒得再提了）这个人出生时的体重比较低，根据 medical protocol，在医院的前24个小时，不得不在每顿 feeding 前（也就是每2-3小时）检测 TA 的血糖——要知道测血糖是必须扎针把血拿出来检测的，所以甚至到了现在快三个月，Mk-II 的脚跟上还留着很多针眼的痕迹。其他杂七杂八的、会让 TA 哇哇大哭的测试，什么 bilirubin 之类，也做了不少，却没有一项显示出半点异常。结果是，出生时体重大概在 9th percentile（可以理解为100个同龄的小朋友从轻到重排队，Mk-II 排在从轻的那边数第9位），半个月时掉到 5th，然后从一个月开始稳定在 2nd percentile。怎么说呢，虽然我自己在小学一年级的时候，论身高也是坐第一排的料（粗略相当于 17th percentile 以下）（Colin 也是差不多货色），但是 Mk-II 在两个月时还不如 Mk-I 一个月重，也是我万万没料到的——何况当时 Mk-I 本身也是轻的那头35%。不过医生倒是不担心，只是说 Mk-II 非常 petite，其他一切正常。唉，还能（literally）一口吃出一个胖子不成，2%就2%吧。
之前有朋友生第二个小孩，称带第二个 “so easy”，赶紧问问详细，曰，“co-sleep”。网上查了查，虽然在北美地区 co-sleep 都是各种 agency 都极度不推荐的禁忌之术（因为研究表明会增加婴儿死亡的几率），但是即使这样， co-sleep 的人也着实不少。这么说，自己的小孩自己决定怎么带，倒是天经地义的，不 co-sleep 的人也不用抱着殉道者的心态自诩高尚了。（母乳 vs formula 也是一样道理，着都是因为官方的推荐强行拔高了其中一种选择的逼格，鄙视链就诞生了。）
所以养到第二个我们也发现，当官方推荐的办法和自己舒服的办法冲突的时候，选择自己舒服的那边并不会让我们成为糟糕的家长。这其中的关键就在于相信自己、不要愧疚。比如说 crib，Mk-I 的时候隔着围栏抱起放下每天五六十次，累得腰酸背痛。而现在我们沿用 Mk-I 在 toddler 时期的 Toddler Bed setup，只在 crib 的其中三个边上装了围栏，第四边空着方便大人不用弯腰就放床，以及接觉的时候拍拍。虽然 TA 自己会在床上移动的话，少一边围栏是个安全隐患，但是床面离铺了地毯的地面只有30公分左右，即使以头抢地也不会有什么危险。（事实上 TA 在第11周的时候已经在夜里从床上掉下来过一次了，据 Colin 说是睡觉时候听见“咚”的一声，然后是 Mk-II 的哭声，但是很快 Mk-II 又在地面上继续睡。。。）另一个自己舒服的选择就是让 Mk-II 在白天 nap 的时候趴着睡，而且是裹着 swaddle 的时候趴着睡。早上睡得浅的时候也会给 TA 趴着睡。这么做放在 daycare 是绝对不行的，不过我们确实发现趴着睡比躺着睡要少哭很多，TA 们自己接觉也更容易——这在 Mk-I 和 Mk-II 身上都有体现。总之跟风险相比，收益明显更大，反正过几个月 Mk-II 就可以自己翻身趴着睡，也不用裹 swaddle 了。
——这算一半真实、一半谎言吧。同时养两个不同年龄的小孩的时候，就发现所谓长大，只不过是慢慢从身体累 shift 到心累的过程而已——而这个过程甚至我们都远远没有走完，毕竟之后还有 dreadful 的青春期。所以每当 Mk-I 一会儿叫妈妈一会儿叫爸爸左右逢源要求帮忙或者显摆自己又做了什么的时候，我就觉得，这人带起来是不是还不如 Mk-II 的乳头堵嘴大法轻松；而半夜里听着哇哇的哭声，像逼一个旧电脑的风扇呼呼转起来一样、逼自己困了吧唧的脑子、思考应该抱起来哄还是抱起来喂才能让 TA 赶紧闭嘴的时候，又觉得应几声妈妈哪里比得上这种夜猫子生活。到底是谁，谁特么发明了人类的小孩这种反人类的生物？
两个半月的时候，Mk-II 稍微显现出了一丢丢智慧的萌芽，于是观察了一阵 Mk-II 怎么学习用手抓东西。确实感觉到这个人未来要学的东西任重而道远。在 TA 躺着的时候把一个小胡萝卜放在 TA 眼前，TA 试着去抓的感觉就像我在游戏听里玩抓娃娃机——技术都很差劲。Mk-II 的拳头要么是达不到小胡萝的所在角度，要么就超过了；而好不容易达到刚好的高度想要抓住的时候，要么是张开手的时间太早，要么就是太晚了。事实上 Mk-II 抓胡萝卜比我玩抓娃娃机还要 hard 模式的地方在于，TA 甚至不知道动什么肌肉能让胳膊动起来，所以要踢腿甩胳膊抻脖子弯身体，全身都动起来，试试怎么样做能让拳头和小胡萝卜更接近一些。这就好像抓娃娃机有100个操纵杆，需要通过不断尝试，才能确定要同时操作哪几个操纵杆才能让手臂移动到娃娃的上面。总之看着 TA 学习怎么使用自己的人形身体部位这点，不禁让我想起了传说中的学开高达…
话说，小孩都是 greedy 的精明人，总是以贪婪的方式占用家长的时间和精力。从前只有一个的时候，我觉得自己的时间都被填满了，而现在有两个的时候，还是觉得自己的时间被填满了，所以每个小孩分到的时间比从前要少。而他们活得还是生龙活虎，这说明之前只有一个的时候 TA 根本没有必要占用我100%的时间。魂淡啊！
臭屁 newborn，太难搞。吃喝拉撒睡，每一件事情都这么反（大人的）直觉。吃，本来多简单一个事，newborn 不但吃着吃着会吐奶，而且吃完会胀气大哭？消化系统不发达到屁都不会放了啊。再比如睡，一般人困了都是眼皮打架、头往下耷拉着就睡着，但是 newborn 又不会了，困了只会眼睛越瞪越圆，最终发展为暴风哭泣。连睡觉都不会？！尿布什么的就不说了，谁手机里没点 epic blowout 的照片。
但是还是得向前看，新小孩的529账户也设立了起来，往里面扔了一点钱，打算十几年之内不再理它们了（呵呵这跟它们的 beneficiary 完全不一样，你不可能几年不理一个小孩，ha，连几分钟不理都做不到），希望它们赶紧自己翻倍再翻倍。这次 Colin 扬言要自己要开另一个529账户以示区分，于是我就来劲了，现在投入一样的本金，等到 Mk-II 上大学的那天，来比比谁账户里的钱多啊？丘处机vs江南七怪的18年之约，敢不敢约？
然后还有喜闻乐见的 Mk-I 和 Mk-II 互相伤害。明明已经把 Mk-I 安排在离 Mk-II 最远的房间睡觉了，但是 Mk-I 从 Mk-II 出生开始，时有抱怨夜里 Mk-II 的哭声把自己吵醒；放学回家黄昏到睡前的一段 witch hour 里，Mk-I 也经常在 Mk-II 哭的时候捂着耳朵一脸嫌弃——不久之前你自己还是这样的好吗！而 Mk-II 则是在每天早上被在隔壁洗漱的 Mk-I 吵得哇哇直哭——本来到了早上 Mk-II 就睡得浅（其实所有人经过一夜睡眠，到了早上都睡得浅），再加上 Mk-I 在这个年龄还不能控制自己的说话音量，才造成了这样的结果。总之鸡犬相闻就是这样了——随着屋檐下众人平均年龄的急剧降低，家里已然成为了一间小型幼儿园，每天早晚大家各发各的疯。
不过总体来说，到目前为止养 Mk-II 比 Mk-I 在心理上轻松多了——been there, done that，你个小 baby 再折腾也玩不出什么新花样来。同时对 TA 的一颦一笑、一举一动，我们也更能敏感地感觉到，并且觉得开心了。在第9、第10周哭得渐渐变少之后，日子就呼呼地翻篇，过得飞快。
今天夜里不知道 Mk-II 又要玩什么花样了。根据照顾 Mk-I 的经验，在第一年里，不论是形势不能再坏、已经快要触底反弹的时候，还是 smooth sailing 觉得对生活终于有点掌控感了的时候，总有新的 developmental challenge 在前面等着我们。正所谓，不出意外的话就要出意外了。😏
临近三个月，Mk-II 的眼神逐渐从新生的懵懂转为犀利。尤其是 TA 在我胸前喝完奶的时候，往往会闭着眼回味一下，然后皱着眉头看我。是等着我说“多谢惠顾”吗。
逛 Reddit 发现了这么一个新小孩 Rules of 2’s (source)：
Age in minutes until they’re 2 hours
Age in hours until they’re 2 days
Age in days until they’re 2 weeks
Age in weeks until they’re 2 months
Age in months until they’re 2 years
2023-04-13 08:00:00
第二个 Baby（代号为 Mk-II）出生直到第一个月的种种苦乐（比例大概是95%苦，5%乐这样吧）。这篇的行文逻辑相当跳跃，语言也缺乏雕琢，似乎还有一部分重复，毕竟是连轴转的一个月之间抽空写的。不过也好，这本身就反映了养 newborn 第一个月的精神状态…anyways，事不宜迟，先说最重要的——
现在生过两个人的自己，也算是老油条了；如果我给（没有计划请很多帮手的）要生产的新人提什么建议的话，应该是这些：
不过我唯一推荐的论坛是这个 subreddit: /r/beyondthebump，以及相关的 /r/NewParents/ 之类——两个原因：第一，有的时候你觉得自己很累很惨的时候，里面总有好多人比你更惨；第二，里面有好多 wholesome memes 让人会心一笑。真是个健康的 community 啊。
虽然离一周目产后已经隔了几年，不过仔细想想看，自己的二周目跟一周目相比容易了好多。首当其冲的就是少了非常多的心理负担：
虽然需要在照顾新小孩 Mk-II 的同时兼顾旧小孩 Mk-I，但是 Mk-I 还是相当 low maintenance 的，并没有额外添加很多的工作量。事实上对比 Mk-II，Mk-I 吃喝拉撒什么都会自己干，想要什么东西的时候还会开口说话，简直令人感动。同时 Mk-I 因为要上学，所以作为全家唯一一个有正常 social schedule（也就是早出晚归）的人，TA 的存在让一天变得有仪式感了——而不是每天24小时连着第二天的24小时。我整天盯着 newborn 的 Mk-II 看，偶尔看看 Mk-I 还觉得 TA 的脸和手都长得好大啊。很难想象十项全能的 Mk-I 也是从这种什么都不会的 newborn 阶段过来的。
另外一个重点是这次 Colin 坚持从一开始就值一大半的夜班。每天夜里的3次 feeding，Colin 从第一天开始就 cover 其中的两次，第三次临近凌晨的一波归我负责。这样我能每天连续睡6个小时（所以一开始来奶的时候胸在夜里都涨涨的），再加上凌晨幸运的时候能睡一会儿，以及白天抽空补觉半小时，有时候甚至比怀孕最后几周（身体各种不舒服）睡得都多一点点。
还有一个要点是比较能 tolerate 小孩的哭声了。第一个小孩的时候一旦听到哭声就心跳加速、压力山大，一定要立刻赶过去察看情况。目前第二个小孩就不一样了，听到哭声之后会先上个厕所/喝个水/迅速吃完还没吃完的饭，把自己的事情先解决掉，让自己舒服了之后再去查看。（但是必须承认 newborn 的哭声仍然十分扎耳，会 induce 我心跳加快出冷汗，一旦听到还是会慌神。）说到这里就不得不说到这本书 How to Have Your Second Child First——数年前我在 Mk-I 的产假期间看过这本书，试图让自己在养 baby 的时候放轻松，可惜当时起的作用很有限。真的有了第二个小孩的现在，如果再回顾的话，大概会懂更多吧。
接下来让生产二周目变得比一周目容易的原因纯粹是运气：第一是，二周目受的产伤（撕裂）比一周目小得多——按疼痛的感觉来讲，二周目产后第三四天的时候就恢复到一周目产后三周左右的阶段了。第二是，两个大人同时休产假跟一个人白天单独在家带娃真的感觉不一样。目前两个人的分工是这样：白天的时候一个人主要负责照顾 Mk-II，另一个人负责做饭洗衣洗碗收拾东西等家务，同时抽空两个人轮流补觉、接送 Mk-I，甚至还可以轮流进行 quick workout 和出门健步走；夜里两个人分前后半夜当班 oncall。周末因为要带 Mk-I 出门放风所以稍微麻烦一些，但是只要不是长周末或者 Mk-I 生病不能去学校的情况，这种两个人分担的方式可以说强度相对比较低了——don’t get me wrong，毕竟照顾新生儿还是有很多 hard work 的，只不过多一点喘息的空间，精神压力比较小而已。对比上一次 Mk-I 出生的时候，Colin 在仅仅两个星期后就上班了（而且是 commute 去办公室），那个时候我白天一个人在家压力山大，前几天貌似都是哭着度过的，惨。不过压力本身只是压力而已，理论上来讲照顾新生儿并不难，只是一个熟练度的问题——这也就是为什么职业育儿嫂的工作不需要具备很高的文化程度——多给一段时间（或者过几年再给一个小孩？）就比较有信心了。
因为第一个月实在太累，所以最好 gamify 起来。为了鼓励其他将来的人度过产后的着第一个月，我列出了一些这个月里会发生的事情，以便挨个打卡。(当然等到这些 achievements 都 check off 了也不要高兴得太早，哭得最凶的第二个月立刻开始了。)
开头两个星期最大的 boss 就是 feeding 了，因为这个时候需要努力增加 newborn 的体重，但是 TA 的食量很难准确掌握；同时母乳开始分泌，一开始胸喂也可能遇到一些麻烦。总之，没有养过小孩的人如果 wonder 不就是喂奶吗，有什么难的，但其实这里面讲究非常多。
首先是什么时候喂，或者说多长时间喂一次。想分享一下我综合各种渠道了解来的喂食间隔规则，不过有点复杂——本来应该画个决策树的，但是显然我现在没什么多出来的异次元宇宙时间画图了，只好写个横过来的决策树将就一下：
if current_weight < birth_weight: # usually within 10-14 days after birth
# feed on-demand
return min(THREE_HOURS, time.until(baby_showing_cues))
else:
# do this to help consolidating sleep at night
if is_daytime(time.current()):
return THREE_HOURS
else:
# do this to help baby sleep through the night
# DO: wait until baby cries out
# DON't: start feeding just yet when baby gruntles/fusses
return time.until(baby_showing_cues)
再说 feeding 的方式——大概分三种：breast（母乳胸喂），pumping（泵出母乳然后装在奶瓶里喂），formula（婴儿奶粉装在奶瓶里喂）。这三种各有利弊，但是共同点是都 TM 是 huge pain in the ass。各自的优劣如下：
| 优势 | 麻烦 | |
|---|---|---|
| Breast | 长期来讲（3个月以后）最快最方便 | 一开始和之后偶尔乳头会被咬破，剧痛；newborn 吃得慢而且吃吃睡睡花时间很久；涨奶、乳腺炎；漏奶到衣服和床上；nipple shield 需要清洗和防止丢掉；担心产量不够的心理压力 |
| Pumping | 因为各种原因不能胸喂时的选择 | 洗刷奶瓶和奶泵的各种配件很麻烦（和 Formula 相同）；泵奶和喂奶需要两倍时间；涨奶、漏奶、对产量的担心（和 Breast 相同） |
| Formula | 如果全部用 Formula，则母亲可以自由长时间离开 newborn | 被母乳的（Breast 和 Pumping）踩在鄙视金字塔最底端；洗刷奶瓶的各种配件很麻烦；Formula 现在卖得很贵；newborn 可能对 formula 的牌子和成分有选择 |
这次因为出生时候体重就低，所以医生给出的指示是一开始就给 Formula，倒是少了很多必须 exclusively breastfeed 的心理压力。事实上一个月过去了，白天每顿在 Breast 之外还是遵医嘱要加喂一些 Formula（混上少量的 pumped breastmilk），然后夜里全部 Formula。相当于 Breast、Pumping 和 Formula 混着来，三者的麻烦一个都不少。因此过程上能省则省，乳头疼就一直用 nipple shield，奶瓶时不时想起来的时候放洗碗机洗洗，每天早上配上 Formula 和泵出的 breastmilk 混合放冰箱，喂的时候直接拿出来冷冰冰的就喂进去了——Mk-II 倒也没有什么怨言。（至于为什么不干脆放弃母乳的 Breast 和 Pumping，我自己的动力是减肥，Colin 的理由是那些个扯淡的什么“对大脑发育好”，呸。）
至于 Formula 被踩在鄙视链底端这件事，为了 justify 我自己的选择（<–都养第二个人了还执着什么鄙视链，也是很麻烦了 🤷），去查了查，发现真的没那么多人死磕母乳。根据 CDC 的统计数据，如果看纯母乳的 baby 比例，前三个月纯母乳大概一半，到了六个月留存率就只剩1/4。包含混合喂养的数据也是一样，一开始差不多4/5都试过母乳，到了六个月就折成了一半，到了一年之后剩下35%。我现在就纳闷没有工业量产 formula 之前，那些因为各种原因没法喂母乳的监护人，都是怎么做的…
除此之外跟 feeding 有关的破事还有一大堆，拍嗝、胀气、打嗝、吐奶、reflux、过敏，不一而足。这些问题的一大半都是因为 newborn 的消化道没有发育成熟（哪个大人需要别人来帮着拍嗝？），最终的解决办法都是一个字“熬”，所以说 newborn 真的很麻烦啊。
Mk-II 出生的第一天当然是最 eventful 的——这天是39周的 Day 2。Timeline 大概是这样：
Mk-I 对 Colin: “我饿了。”
Colin: “先忍一忍，你看妈妈要打针了。”
Mk-I 对护士: “I’m hungry.”
于是 TA 得到了一些 apple sauce 和 crackers。斯巴拉西。
我看的育儿书一般会写几个月大的时候该如何如何，但很少有看到第一周应该怎么做的。事实上产后随着时间的流逝，育儿的体感变化在初期是非常剧烈的，后期渐渐稳定下来，大概像这样：
所以我真希望有个 guide 能告诉我们第一周该怎么度过啊——就算这已经是第二次了，还是摸不着头脑。事实上，第一周是最 tough 的，毕竟万事开头难。这周从自己身体的巨大变化开始，不但要学会照顾自己，而且还要学着照顾新生 baby。照顾自己本来就是个艰难的事情了，伤口需要定时吃止痛药压下痛感；克服对伤口再次撕开的恐惧，大便小便每天要记得定时去x次，每次结束之后的 cleanup 也是一件繁冗的 ceremony；在日夜不停地每3小时醒一次的情况下，记得吃饭喝水也是不容易；周中开始奶会涨胸，处理这个事情，不管是打算消下去还是用这个开始哺乳，都需要巨大的 effort。而且新生 baby 也很麻烦——TA的肚量和表现，在第一周开头和第一周末尾差距极大，可以说每天都需要把前一天的经验扔到九宵云外重新开始。当然网上的各种x个月、x个星期大的经验也完全不能用——可以说没有任何公式或算法可以依赖。在医院还有护士帮忙，回家了之后就真的靠自己了。
总而言之…第一周只能靠挨。Sucks. I know. 但是！至少第一周不管做得怎么样（而且根本很难讲什么是“好”什么是“不好”），这周很快就过去了…在我这里，第一周发生了几件重要的 event，各自的 challenge 记下来给大家参考：
产后一周经过，excitement/鸡血 starts to wear out and reality sinks in. 意识到要跟不少之前的生活习惯说拜拜了，比如每顿饭后出门走路——现在连吃饭都很难准时，因为到了饭点不是在喂 Mk-II，就是吃到一半 Mk-II 哭了需要过去照顾。周末除了去一趟 grocery 是我坚持的，其他情况就懒得出门。另外，情绪上也受缺乏睡眠的影响，每天早上刚睡好和中午补过午觉的时候，觉得世界是 hopeful 的，而晚上睡前累到不行的时候，会觉得这日子什么时候是个头啊。不过正是因为这样，所以才特地掐好时间把 Mk-II 生在日照时间开始拉长的初春，这样在接下来半年的时间里，即使熬夜照顾，也不会感觉黑夜那么漫长。（所以话又说回来，裤裆管理很重要，一定要重视射精的时间）。
这周的中间开始，试着每天出门散步10-15分钟。能出门晒晒太阳真是好啊，能够找回做人的感觉——就算是雨天，冒着雨出门也很甘心。不过跟之前健步如飞相比，步履非常蹒跚，毕竟身体感觉好虚。
因为每三个小时中有一个半小时休息，这周的中间的其中一天刚好都赶上我的休息时间，因此接送 Mk-I 都是由我来，第一次觉得自己又活过来了。不过大概这种状态预计不会长久，因为第一、二周是为了让家长适应这个日夜不停的新 routine 的，也就是所谓的新手教学关；从第三周开始就要迎来第一、二个 boss——名叫胀气以及难哄睡，所以现在心里非常慌。
另外一天的下午，正好没有觉得很困很累，而且 Mk-I 在门外面玩，所以我也抱着 Mk-II 出门晒一会儿太阳。邻居见到了小 baby 说 congratulations，获得了第一次社交 debut，赞👍。
在第二周的末尾，日子一天天变得 routine 了起来，每天的功课只剩下怎么安排每三小时一次喂奶的 schedule，好按时赶上一日三餐、接送 Mk-I，以及错开两个大人补觉的时间。夜里虽然因为轮班，我有大约6小时的不间断睡眠时间，但不知道为什么每天半夜都会醒，胸当然也非常 engorged，总之睡眠质量很渣，因此生活质量也在缓慢下降中。不过这还不算低谷，毕竟在缺乏睡眠之上，Mk-II 还没有到爱哭的时候，精神攻击力并不大。唉，还有两个半月就熬过 newborn phase 了，加油吧。
也出现了目前为止最糟糕的一天。某一天下午4-8点 Mk-II 完全没睡，就这么抱着4个小时，胳膊和腰背酸得要命。晚饭边哭边吃——当然是换 Colin 抱着 Mk-II 才吃得上晚饭。奶了两口终于睡了，但是睡的时候不时会暴起大哭。另一个 realization 是，自己的奶一旦泵出来用瓶子喂，Mk-II 就不喝——不是一开始就拒绝瓶子，而是奶嘴嘬半天不咽下去，不白费半小时时间很难发现。而同样的瓶子里面换成 formula 就很快喝下。想到自己半夜泵奶、两个人倒进瓶子所花的时间精力，哭得非常伤心，一度想放弃 breastfeeding。后来发现泵出来的奶混合 formula，还是可以喝得进去的，所以可以继续泵奶，不过每天睡醒时候泵一次就好了，也没必要为了这个目前什么也不懂的婴儿逼自己努力过头。之前烦恼的哪个胸奶多奶少（泵出来的时候发现左右胸的产奶量相差1/3左右），以及每天什么时候喂哪个胸，现在不打算再纠结了，随便喂吧——好像 engorgement 也不是特别难受。
之前喂奶喂得腰酸背痛，某天忽然来了天启，换了沙发作为 nursing station，比之前准备的椅子舒服多了。另一个突破是开始了产后恢复的轻度运动——在产前我就找到一个有点意思的 resource 叫 Healthy And Quick & Everything Fit——跟其他的产后运动都从产后6周开始，并且一下子运动量很大不同，这里的锻炼分为一共10个 Level，每个层级逐渐加大强度（很像乾坤大挪移的武功！），而且一开始着重腹肌和 pelvic floor 的 activation。所以像我这次受伤程度非常轻的幸运儿，几乎从产后第一天就可以开始练 Level 1，只是之前没有时间罢了。于是火速购买了配套的书，因为网站在2023年8月就要下线了（为什么啊！）。
因为 Mk-II 体重低到接近早产儿的程度了，所以从出生开始其实就直接喂了 formula，并且直到现在也谨遵医嘱，每顿胸喂之后加些 formula 进行 supplement，喂到 TA 直吐奶。因为每两个半小时喂一次太累了，所以决定固定起白天每3小时一喂，中间 Mk-II 睡得非常好。这也侧面验证了自己的 milk supply 好像确实不够——不加 supplement 的话会撑不到3个小时就叫唤起来了。总之照这样下去随着日子的增长，大概我的 milk supply 日益离 target 越来越远；而如果追奶的话需要花时间 pump 又很累很麻烦（而且我特别讨厌这种折磨我身体的冷冰冰的机器）。总之意识到这种 tradeoff 选择了不追奶，所以也没有很动摇/沮丧。这次难道会在两个月后断奶直接全部 formula 喂？虽然会得不到减肥的效果很可惜，formula 又很贵（一罐好几十刀只能撑两个星期！比 pre-covid 时代贵33%！），但是如果自己真的之后提前 dry up 了，也说不定会是个解脱。
脐带在出生第10天的时候掉下来了，之后一两天有点残血流出来。
仍然继续每隔一天去儿科称体重的日常（从 Mk-II 出生的第三天就开始了直到现在），感觉挺有压力的，每过两天就要检验体重有没有上升，有没有恢复到出生时候的体重。本来以为出生体重这么轻，baseline 本来就低，所以不会有什么问题，现在看来还是任重而道远。而且因为体重轻，不仅 sleep through the night 遥遥无期，离达到 8lb 能用婴儿背带背出去的日子都比 Mk-I 的时候来得更遥远了。（但是现在不能买婴儿车，因为 Mk-I 的时候也没买，而且就算买了也只能用一两个月就可以换成背带，岂不是买的很亏？<–但我觉得如果是 Mk-I 的话就会立刻下单了；可惜当年照顾 Mk-I 一开始太过手忙脚乱，没有 bandwidth 去研究买什么婴儿车。）总之临近第二周的末尾，体重成功上涨了一丢丢，算是以正常速率增重。
最后，两周的新手教学期经过，正式进入哄睡时代——喂饱了也不睡就是证明。虽然哄睡很麻烦，不过另一方面不需要奶睡了，也算焉知非福吧。
出生两周整的时候，formula 用完了一小盒，算是第一个 milestone，可喜可贺。12周 newborn 时期终于过完了1/6，我一方面很期待地在倒计时（毕竟 newborn phase 就尼玛怎一个 suck 了得），另一方面这也是回归工作的倒计时。现在还完全看不到10周以后怎么安排，只好等快到了再说吧。不过自己精神状态和产后一周的时候已经完全不一样了，那个时候还有时间琢磨着干点什么 productive 的事情，而现在每天空闲时间只能刷刷剧/番，再争取做一件 adulting 的杂事，除此之外就没有心气去考虑产出什么内容了。所以12周之后回去上班的时候，大概要 rehabilitate 自己的大脑才行。
前两个星期只是每三个小时左右喂 Mk-II 一次，并不固定时间，所以有时候会跟吃饭时间冲突，大人的午觉/补觉时间也不规律。所以从第三周的开头开始，决定了第一次喂在早8点（离上一次 feeding 不到3小时也要在早8点再喂一次）——虽然也是为了让 Mk-II 适应这个 schedule，不过更多还是为了让我们自己形成固定的生活规律。
继上周换了更舒服的沙发作为 nursing station 了之后，这周继续研究起胸喂的时候怎么样能让自己更舒服。尝试了各种 multitasking：看剧（需要腾出0只手）、吃饭（需要腾出1只手）、打字（这个难度最高，需要腾出2只手，做法是 Mk-II 横放在合适高度的桌子上侧躺，目前稳定性有待加强）。同时因为 Mk-II 总是吃几分钟的奶就睡过去了，也尝试了各种在喂奶时让 Mk-II 醒着的办法：站起来走动，挤胸 hand express，变换倾斜角度，让 Mk-I 或者 Colin 用冰凉的手摸 TA——不过效果仍然有限。
某天偶尔夜里3点亲自喂一次，喂完闹了两个半小时都不睡，最后还是灌了 70ml 的 formula 才睡的，全程3小时出头，好累。果然是因为夜里几乎完全没有奶了吧。可以说是自己在前两周自行放弃的结果，不过能睡睡觉也是不错的。
进入第三周的一个新气象是，哄睡本身就要花时间了，现在又加上每睡10分钟会暴起大哭，原因未知。所以从前每三个小时能休息一个半小时，现在最多有0.5小时我自己是 hands free 可以自由移动的。大概接下来的10周都会是这样了，摊手。Colin 自告奋勇 take over 了白天里的1-1.5小时，所以自己的工作量减少了一些，外出散步也可以多走几分钟了。虽然还是完全不能设想10周以后怎么能抽出每天8小时的时间工作，但是也许快到了那个时候就自然而然地事情变少、日子变稀薄了吧。祈祷着 Mk-II 能赶快多睡少哭、独当一面。
情绪上还是波动挺大的。有一天居然哭了两次，第一次是拉着 Colin 的手觉得两个人都太辛苦了；第二次是抱怨 Mk-I 在我喂 Mk-II 不顺利的时候在边上跳来跳去太烦了（literally 把沙发当成蹦床在跳），导致 Mk-I 伏地沮丧，我也很伤心没法给 TA 像以前那样的 attention 了。
周中的时候曾经很着急/焦虑想要让 Mk-II 尽快达到传说中的”sleep through the night” –whatever it means–有的人觉得是连续睡6个小时中间不吃奶，有的人觉得是晚10点到早6点，各人的 interpretation 都不相同。但是共同点是睡长了之后，家长在白天就比较有精力去做事情，育儿也变得更容易了。然而只有2.5周大的 Mk-II，目前最多一次睡了4.5小时，当然不可能做到什么6-8小时。并且 TA 的体重在所有同龄婴儿里面也是非常轻的（论 percentile 现在掉到了5%附近），大概睡过夜这条漫漫长路还要走好一阵吧。这份焦虑传递到了 Colin 那边，他建议我多 enjoy 现在的生活，接受现在这种生活就是 new normal，而不要总是想着要 back to normal。唉，确实过去的日子已经在生产的那天碎成渣渣不复存在了，上次生产也是，这次生产也是。我记得上次生产之后，想要回到过去的后悔的感觉比这次厉害多了，天天作梦的内容都是自己十几岁的时候跟小学/中学/大学时候的朋友去哪里冒险的故事，醒过来回味的时候只剩下怅惘和苦涩。现在虽然也怀念3个人相处的这短短几年的所谓“过去”，但是也只能 move on。这么说果然我还是太想停留在原地了，竟然为了逃避去医院生产（等价于为了延长 old normal 的时光）拖延到差点没有赶上打 epidural，真的吗。
这周的开头继续去诊所称重。称重前临时抱佛脚喂了 35ml 的 formula，相当于增加了 1oz 的重量，因此成功（勉强）回复到了出生时候的体重。所以出生15天后，终于获得这枚医学意义的 achievement badge: “恢复到出生体重”，很开心，感觉过去两周多的努力没有白费。同时我看到很多地方都说回到 birth weight 之后就可以期待 Baby 夜里多睡一阵了，这种盼头也让我振奋了不少。所以现在要为所欲为尝试 E.A.S.Y. 的办法养起来——其实跟之前的做法也没什么不一样，只是每天晚上会祈祷 TA 今夜的某次 feeding 之后 Mk-II 能够睡超过三个小时。然而这种好事到现在为止还没发生过。淦。
同时，鼓起勇气第一次给 Mk-II 洗澡了——所以 TA 出生了半个多月竟然没有洗过澡，大家现在可以笑话我们了，请～～总之在这之后就每天洗澡了，已加入每天睡前仪式。只是一旦离开洗澡水之后，不管是穿尿布、涂身体乳、穿衣服，一概都是大哭不停。每天都是这样。
之前胸喂一直在用 nipple shield 保护自己的乳头，不过现在想慢慢戒掉，因为缺点非常多：1）Mk-II 的手总是把它拍掉，里面有奶的话还会洒出来，2）每次用完需要洗，3）出门也得记得带，一旦丢了就完全没法喂奶了。总之从这种开始，早上自己精神好的时候，试着先用 nipple shield 几分钟，再摘掉不用。结果相当令人鼓舞，Mk-II 在半数时候还是能够在几分钟内成功 latch，并且左右胸都可以。这可比当年 Mk-I 的 latch 花上十几分钟好多了。然而叼到乳头之后的那张嫌弃脸，还是让我每次都想吐槽——爱吃吃，不吃滚。
临近这周的末尾，Mk-I 一反常态地发烧了，因此难得有一个上午是 Mk-I 和 Mk-II 都在睡觉，两个大人都醒着的岁月静好时光——小孩都睡了、大人凑在一起喝喝下午茶，这才是我原本所设想的家庭生活啊！（可惜这短暂的天堂时间只持续了15分钟。）事实上因为夜里两个大人轮班 take shifts，白天需要各自找时间补觉，再加上吃饭时间因为喂奶、哄睡之类的总是不能凑齐人数，最近整整三周除了交班时候的交代，以及一些日常账单、保险之类的事务性对话，几乎没有两个大人之间的交流。唉，心里有一腔苦水却没有机会倾诉，好孤单。
刚刚进入某种类似 routine 的状态（激素对情绪波动的反应也几乎都消失了，目前不会再在意外的时候哭或者笑），却意外遇到了这周的大 boss：同时照顾两个小孩。至于之前三周为什么没有这个问题，那是因为从上周末尾开始，Mk-I 发烧了。这是从出生到目前为止 Mk-I 持续最久的一次发烧——连续4天除了早上以外，体温都在38-39摄氏度之间。给诊所打电话说能不能看看，答曰两天内所有的 appointment 都约满了，wtf。幸好在第5天的下午，最高体温降到了38度以下。在这次生病期间，Mk-I 的行为和平时有很大不同：
总之 Mk-I 白天不能送学校要在家里 entertain TA，夜里要同时提防两个小孩在 random 的时间暴起大哭采取对策并哄睡，睡眠时间更加少了。真的很难有什么耐心，每天 snap（应该说是呛？）Mk-I 至少一次。FML。Mk-I 心里肯定也觉得 FML 吧。
在生病的同时，Mk-II 的哄睡也变得更难了，每次哄睡都在40分钟左右，因此也没有时间和耐心做晚上 Mk-I 的睡前仪式。因此 Mk-I 的睡前仪式经常删减并且缺一名家长，在发烧好了之后也很难让 Mk-I 心甘情愿地去上床睡觉。现在只好慢慢地调整新的睡前仪式。
因为哄睡变难并且非常浪费时间（哄睡久坐得我 lower back 和尾椎骨都好痛），就像同样 desperate 的一周目产后这个时候的我所做的那样，现在的我把全部的空闲时间都投入在网上四处寻找什么时候婴儿才能睡过夜、怎么样做婴儿才能尽早睡过夜的偏方。目前看到的说法是跟周龄和体重都相关。再回看自己和 Colin 当时的记录《传说中的婴儿般的睡眠》，以及《和 Baby 在一起的前100天》——得到的 fact 是，似乎 Mk-I 从第7周开始就出现睡得越来越长的趋势了，直到第12周可以稳定地睡到凌晨四五点，而白天的 nap 也在 drowsy but awake 的逐步训练之后在3个月达到几乎不需要长时间哄睡。感觉到十分鼓舞的同时，也不知道是因为 Mk-I 本身就是个能睡的婴儿，还是当时的自己和 Colin 训练得法，还是不论是什么婴儿一旦到了特定的 development stage 都能睡得很好。这次手上的 Mk-II，不知道什么时候能长到睡过夜的时候呢。总之 drowsy but awake 在白天先开始试试吧，反正我已经 have nothing to lose 了（惨然笑）。
不过现在开始在 Mk-II 醒着的时候 multitask，感觉解决了不少问题。像洗奶瓶、洗 nipple shield，甚至叠好烘干的衣服之类，都是在 TA 喂完奶醒着的时候做的。喂奶的时候除了 binge 一些 show 以外，如果赶上吃饭时间也会同时自己吃饭（一只手拿筷子一直手/胳膊做 cradle hold 喂奶）。所以算是效率变高了？Mk-II 胸喂现在一次 cap 在最多20分钟，带来的 side effect 是时间变短了对腰和颈椎也比较好。
这么说，临近满月的 Mk-II 虽然几乎什么也不能做，但基本感知能力似乎还是有的。听觉在出生的时候已经检查过了，现在状态好的时候（翻译：吃饱了、不哭、又还没有犯困，当然同时满足这三个条件需要天时地利人和以及 the stars align），听到人说话的声音会两眼迷离认真听；也似乎具备一定视力，因为在喂奶瓶的时候 TA 会盯着我的脸，如果我把脸在 TA 的视野内慢慢上下左右移动，TA 就会转动眼珠和脖子追踪我的脸。总之似乎五感都还具备的样子。另外就是所有婴儿都具备的被摇晃就能睡觉的能力——事实上不少老美似乎喜欢开车哄睡，难怪多养一个小孩二氧化碳排放量会增加那么多——我怀疑婴儿根本就是内置了加速度检测器，感知到加速度就安静如鸡，没有加速度就嚎、哭、打挺、涨紫脸。说真的你们有没有发现，3岁以下的小孩几乎都不晕交通工具？难道不是因为他们身材小的时候必须适应被大人到处 carry 吗？
再加上，满月的时候跟刚出生那几天，样子也变了好多。虽然身上还是到处覆盖着绒毛，但是皮肤（尤其是手脚）红润起来不再皱巴巴的，大腿和胳膊稍微胖了一点，控制脖子的能力提高了，打挺和手臂挣脱 swaddle 的力气更是有所提升。
出了月子，自己的身体感觉恢复得还不错。（几乎）每天都有在练习乾坤大挪移 Healthy And Quick & Everything Fit，目前达到了 Level 2。出门散步也几乎是每天，走个 1.5 mile 比 3rd trimester 大肚子的时候还要快一些，心率也低多了。虽然体重还是高居不下，不过还是慢慢来吧。