2025-07-03 09:27:29
我们的跑群，一般不怎么卷。来参加群跑，都是按照自己的节奏来跑。 但是，如果你参加过一场比赛，或早或晚，总会有一个问题在和伙伴们跑步的时候被抛到你面前。 “你下一个比赛是什么呀？”
2025-06-24 09:42:05
前面说到，后半程是预期不断调低的过程。那我的预期是什么呢？ 这个训练周期开始的时候，我想挑战破 2:50。按照这个目标练习的时候，受了伤。于是知道这是个非常有挑战的目标，且只能在隧道马拉松这种下坡马才可能达到。
2025-06-21 00:21:25
6 月 8 日星期日，我参加了 2025 Light at the End of The Tunnel 马拉松比赛。与去年 我的破三首马 同一赛道。
